重视子女教育的家长们知道，注意力对孩子的学习和成长至关重要。注意力集中的孩子们知道学习很有效率，听课的时候注意力集中，老师讲课的内容记得很多，写作业的时候注意力集中，作业就能写得快，写得好。即使不上学，在学前阶段集中注意力的孩子在玩玩具、看画册、听故事的时候也能更加集中注意力，在幼儿园也能更好地配合老师的指示。而且孩子的注意力不集中，但很多家长都是棘手的问题，如何培养孩子的注意力？
注意力不是等孩子上学，孩子注意力不集中，经过突击训练，或上个期间通过补习班，大大改善注意力的能力。从小培养好注意力，父母可以轻松一些。心理学研究表明，孩子的注意力从出生开始就在发展，声音和移动的玩具可以引起孩子的注意，随着各种能力的增加，孩子也会对新事物充满好奇。在孩子的婴儿期，在注意力上撒下种子，然后浇水施肥，使集中注意力的大树枝长得茂盛。妈妈或孩子的主要照顾者在孩子的婴儿期要多和孩子对话。例如，多和孩子说话，孩子吃饱了，不困，舒服愉快的时候，看孩子的眼睛，通过夸张的表情、动作和语言来引起孩子的注意。
幼儿时期的孩子似乎什么都不知道，但大脑和身体发育很快。这时，母亲不仅可以多与孩子互动，培养语言、感情、注意力、自制力等多种能力，亲子关系也可以更加和谐亲密。有些母亲说，即使叫孩子几次，孩子也不会有反应，就像没有听到一样，特别是在一些公共场合，会为难父母。事实上，孩子的这种反应模式也受到父母的影响。孩子不听父母的话，可能不太听老师讲课，与别人交流时会错过重要信息，所以学习“听”法也是提高注意力的重要方面。
平时做孩子们想做的事，注意力会高度集中，比如玩游戏，可以持续很长时间，但对于不想做的事，很难集中在这件事上。例如，有些父母在孩子做作业的时候上厕所，喝水，在纸上画小人，反正拖拖拉拉，三心二意。孩子不感兴趣，没有动力，心里不想做，就很难集中精力做这件事。有动机才能给予关心和投入。兴趣是孩子的内部动机，父母可以通过鼓励、奖励、讲道理等外部动机，使孩子的注意力保持更长时间。外部动机不要使用强制和控制的方式。那么孩子们就会反感，不能刺激内部动机，反而会影响内部动机。
谁都知道对孩子大喊大叫不好，但大喊会影响孩子的注意力，有些人可能不太确定。研究表明，情绪紧张和压力状态会影响注意力。要想保持注意力，就要控制不要让别人分心，但紧张和压力大的时候，人的控制力不会下降，无法集中注意力。这时，你会感到大脑一片空白，不知道该做什么，或者什么都做不了。因此，孩子学习时做作业时，不要对孩子大喊大叫或给孩子压力。在舒适愉快的状态下，孩子的学习注意力可能会更加集中。这也是人一旦高兴，做什么事都能投入进去，做起来又快又好的理由。
1合理安排读书时间：孩子如果沉溺于某些兴趣时，父母要帮助孩子合理安排读书时间，告诉孩子分清主次。
2吃海带：海带的营养价值也比较高，其中还有多种营养成分，包括亚油酸，卵磷脂等，这些成分都是大脑中必不可少的营养元素，可改善大脑智力，活跃大脑。记得在我的孩子读初二的阶段，他的记忆力常常很不好，背诵提不起神，导致各科成绩都很差。随后在搜狗上找到了一个可以让孩子增强智商的（尼古拉特斯拉训练），听完后，才开始改善了孩子这种的不良情况。使孩子能高效率地自学各科知识。这些经验应该对你有用，我想你也可以实现目标的，不要放弃！
3保证充足的睡眠：孩子正处于成长期，良好的睡眠是提高智商的基础。睡眠是增进脑力和创造力不能缺少的一环，睡眠可以让我们精神状态得到恢复。
家长的做法：
采取适当激励的方法，用一些小奖品，奖励孩子，尤其是在孩子一段紧张的学习之后。
孩子上课注意力不集中,家长怎么办?
1、希望班上能有活泼的学习氛围，平时能有良好的体育锻炼。2、老师与学生之间能加强交流，最好老师能尽量调动学生的好奇心，并很好地给予教导。3、有较为严格的学习时间规划，该学习的时候能克制学生好好学习，该放松的时候能安排有益的、有趣的活动。4、能有严格的课外书监管小组，杜绝学生间有不好...
孩子注意力不集中怎么办,家长应该怎么帮孩子改正
（1）家长要多陪伴孩子，多鼓励孩子，当孩子做事情之前，家长要给孩子定出时间，在规定的时间内必须完成这件事情，然后给予奖励，或精神或物质。（2）一次让孩子做一件事情，不要连续的做完这个又接着做那个，孩子会很烦的。（3）给孩子交代任务的时候，一定要注意根据孩子的年龄安排时间，时间千万不要...
10岁小孩写作业磨蹭注意力不集中怎么办
当10岁小孩写作业磨蹭注意力不集中，家长要为孩子提供一个安静舒适的写作业环境，避免电视、手机等可能影响注意力的物品，帮助孩子集中精力完成作业。2、家长陪伴 家长可以陪着孩子完成作业，适时给予引导和帮助。避免对孩子过多干预，培养孩子独立完成作业的能力。在完成作业过程中，家长要关注孩子的情绪和压...
小学生学习注意力不集中应该怎么办?
2. 制定合理的学习计划：帮助孩子制定一个合理的学习计划，包括每天的学习时间和任务分配，让他们有条不紊地进行学习。3. 分解任务：将大的学习任务分解成小的部分，让孩子逐步完成，避免一次性完成过多的任务导致注意力分散。4. 使用多种教学方法：采用多种教学方法，如游戏、互动、实践等，激发孩子的...
小学生注意力不集中怎么解决 ?家长做这7点可纠正
3、给予适当的奖励。鼓励可以让孩子更有动力。无论是物质上的还是精神上的，推动孩子前进都是好的。所以要给孩子适当的奖励，每个时期都可以进行变化，这样也可以培养孩子的专注力，让孩子做任何事情都做得很好。家长可以上网找一下，魔法生长君专业制作的小程序，上面有如何鼓励孩子学习的话术，家长可以...
孩子上课注意力不集中家长怎么引导
孩子上课注意力不集中家长怎么引导 1、营造干净环境 要营造一个集中注意力的环境，孩子在学习的时候，家中物品的摆放不杂乱，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。成人在家里不大声说话和看电视，不做孩子的干扰源，家长也不要干扰孩子的学习思路和专注力，有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说，...
孩子学习注意力不集中如何引导?
面对孩子学习注意力不集中的问题，家长和教师可以采取以下几种策略来引导和帮助孩子：设定明确的学习目标：与孩子一起制定短期和长期的学习目标，让孩子明白学习的意义和目的。目标要具体、可实现，并且适当地分解成小步骤，便于孩子逐步完成。创建适宜的学习环境：为孩子提供一个安静、整洁、有序的学习空间，...
如何解决孩子上课注意力不集中 孩子上课注意力不集中家长怎么引导
孩子上课注意力不集中家长怎么引导1、保证孩子充足的睡眠。孩子注意力不集中，和孩子喜欢熬夜都有很大关系。每天熬夜，孩子上课只会犯困，对老师讲的内容完全是云里雾里，稀里糊涂一节课就结束了。熬夜不仅会让孩子的成绩也越来越差，还会让孩子的生活状态就会越来越糟糕。所以家长要多督促孩子早点睡觉，不...
孩子不会听课注意力不集中怎么办
孩子不会听课注意力不集中怎么办 1、营造安静的学习环境：在孩子学习的时候，家长要为孩子营造一个干净的环境，写字台上与学习没有关系的物品最好都收起来。在孩子学习的时候，家长不要大声的说话，也不要看电视，以免干扰孩子。在孩子学习的时候，家长也不要因为检查作业而随意打断孩子的学习思路，这会...
孩子注意力不集中,学习效率很低,怎么办?
压力摆在面前，注意力就自然集中了，如果你不集中注意力，在规划的时间内根本完成不了学习任务。2、选择自己感兴趣的内容。这就是为什么高考后大家都会选择自己喜欢的专业，研究生也选择自己喜欢的方向，因为大家都懂，只有自己热爱的事情，才能去持续努力和有所作为，注意力也同样如此，只有你喜欢去做这件...
