最近也不知道是怎么了，我误以为是的了什么抑郁症之内的？然后每天都胡思乱想，总想自己是不是的了抑郁症
最近也不知道是怎么了，去查了个心电图，医生说好像是心肌供血不足，我误以为是的了什么抑郁症之内的？然后每天都胡思乱想，总想自己是不是的了抑郁症？一直都在这情绪中无法抽出，然后就是感觉每天脑壳里面昏沉沉的，一阵阵的焦躁不安，感觉快失控了一样的，尤其每天下午下班以后都会出现这样的情况，女朋友也因为我不想听她说话，不想她老是问我这那的分手了。我现在急需要从这个心理状态中走出来，这已经影响到我的正常生活了，求助各位给指个明路？
看来没有医生来回答这个问题了，哎，失望啊
你对自身的健康十分关心，有时甚至是过分关心，这是正常现象。对疾病的恐惧与担心，容易导致人终日紧张焦虑、多愁善感、忧心忡忡，甚至恐惧不堪的感觉。这不仅会大量消耗人的精力，也会影响到你的身心健康，进而形成恶性循环。
你的“疑病”可能是与孤独感伴随而产生的，因此你要多结交朋友，只要你认为自己的生活并不孤独，自然就不会疑神疑鬼。由于你比较敏感，对于自己的健康状况过于关心。因此，你的家人要学会引导你的不良情绪，经常关心你的身心健康状况，带你去医院进行全面体检。
另外，你要正确看待人生的生老病死，要认识到保证自己的身体健康，就是对家人最大的安慰，也是家庭最大的幸福。很多人闲暇时喜欢看书，看到书上写什么症状，喜欢“对号入座”，这种心态是要不得的。有情况可以与家人或朋友谈谈，你的心态积极了，不再疑惑自己有病了，你的心病也解了。
也许是一些你不想去想的东西. 好像不听你的话一样全都跑出来.?？
是不是会不由自主想起很多东西,好像自己都无法控制一样.。
然后不停德想，不去想就会焦躁.还会无缘无故发脾气. 因为自己正想着那些复杂德事情. 如果这时候, 旁边有人跟你说话, 或者女朋友因为你不听她德话而吵架德意思德话. 你就会直接发脾气. 你不知道从哪里说起. 不知道应该告诉她, 现在自己德情况和心情是怎样德.。 有时候就直接不说, 就总是吵架.。
因为我也有一点强迫症症状.。 挺难受得. 整天脑袋里装满一些想法.
有时候, 连自己都不知道为什么那种想法或者回忆会跑出来.. 不过, 就是会一直想. 想到脑袋里装不下别德东西勒. 所以渐渐会忽略一些正常生活需要去做德东西.。
我现在不知道怎么了一天到晚就瞎想想都都是些没用的东西总是忍不住?
明白了这些心理学原理，我们就可以正视自己的内心，接受自己的失误，坦然自若地面对别人的评价。人们的胡思乱想具有两面性，过度的思考会使人疲劳，为了让我们的大脑能够高速运转，不妨偶尔给它“放个假”。更多关于胡思乱想的问题欢迎私信柠檬心理。
胡思乱想是抑郁症吗
回答：胡思乱想不是抑郁症。一般抑郁症的状况里,主要是情绪低落影起的和情绪低落有关。一般忧郁症者不会有很充足的睡眠,并且很敏感,有时也会因为外界等人文压力会出现胡思乱想或寻死的念头。 出现这样的症状应该是压力太大,常时间积累的不到排解影起的。一般容易胡思乱想的人大多属于性格敏感,但主要原...
我最近恐惧焦虑不安失眠爱胡思乱想请问是忧郁症的表现吗?
不是抑郁症，别多心。现在因为整个社会对抑郁症报道的多了，导致很多已有情绪问题就联想到时抑郁症。其实每个人都会有偶然的焦虑，失眠和情绪低落的时候，适当的焦虑其实在某种情况下是好的，当然如果长时间的焦虑那就考虑要去看心理医生了。不知道是什么导致你目前的情况，但是请记住天下没有过不去的坎...
我天天胡思乱想是抑郁症焦虑症吗
1. 胡思乱想并不一定是抑郁症或焦虑症。它可能只是表明一个人喜欢幻想，思维活跃。这种情况不一定是负面的，但如果出现幻觉，则应寻求心理咨询。2. 焦虑症和抑郁症是临床上较为常见的两种心理健康问题。焦虑症患者可能会感到无端的紧张、担忧和恐惧，经常感到不安，需要通过运动来缓解。3. 焦虑症患者...
脑袋里总是胡思乱想怎么回事。是不是有病了?
老是乱想有可能是以下的原因引起：首先，有可能是抑郁症的问题，抑郁症作为心理疾病，主要的表现就是开心不起来，容易胡思乱想，总觉得自卑，甚至觉得拖累了家人，反复思考尤其是思考不开心的事情，严重的时候还会出现思维反刍的现象。其次，有可能是焦虑症的问题，焦虑症的患者总是担心，每天忧心忡忡，怀疑...
我为什么总是胡思乱想,我也不知道是不是自己乱想的,我有时就会觉得我...
回答：病情分析: 你好。你的这些症状,是因为严重缺乏自信,没有安全感造成的,如果不加以调节,发展下去的话,就容易导致抑郁症。 指导意见: 建议你从树立自信心开始,既然你们能够相识相爱,说明你们都是有优点的,否则,你们又怎么可能在茫茫人海中选择彼此呢?所以,一定要有信心。相爱是偶然的,但你的优点是必...
请问医生我是不是有抑郁症。我每天都胡思乱想。什么都担心。做什么都...
回答：指导意见: 你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、...
最近状态特别不好,总是心烦,烦躁的不行,每天都无名火起,闹心,是抑郁症...
非常典型的抑郁症与心理不正常，胡思乱想虽属于正常的，但是多想无益，自作多情只会给精神上增添几倍的负重，认为自己是自作自受，那就真的是自作自受了。惩罚什么的，越是这样想，你不但是在惩罚自己，而是惩罚着你周围的人，以自己的不满不甘愤恨的情绪为前提，给你周围人添加了不必要的麻烦。第...
...想不开心的事 老是想个不停 遇到一些小烦恼总是烦一...
总是一味的把自己的想法套到别人身上去 再加上自己本身不够自信 常常觉得别人不在乎自己不重视自己 导致的 我试着多去了解我身边的朋友 重新跟他们接触 并且自己也多跟他们说说心里话 说出自己的想法 我想很多觉得烦的时候就会出去打羽毛球或者跑步 运动确实能减轻人的很多压力！你的自我暗示要是能每天...
每天都在胡思乱想是精神病吗?
1. 你所经历的持续的胡思乱想可能是抑郁症或焦虑症的症状之一。2. 抑郁症和焦虑症是常见的心理健康问题，它们可能对个人的日常生活产生影响。3. 如果你正经历这些症状，建议寻求专业的心理健康医生或精神科医生的帮助。4. 医生可以通过心理治疗，如精神分析和行为疗法，帮助你理解并改变负面思维和情绪。...
