如果一个人天天躺在床上，不活动，你的身体会越来越差，所以就感觉累。加上无所事事，你的心态也会越来越糟糕。所以你必须振作起来，把自己融入社会，你的生活才有意义。
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第1个回答 2020-08-20
人一旦忙了，就没有更多的心思去想太多，你可以给自己安排一些事情，也可以健身呀，锻炼身体，游泳以及一些提高自己身体素质的事情
第2个回答 2020-08-20
所有的不顺心的事都会过去的，我之前也有个这种状态，碰到稍微不顺心的事就感觉受不了，给自己找点事做，无论干啥，分散点注意力，压抑的情绪一定要释放出来。不要攒着
第3个回答 2022-03-27
您好！根据您的描述，您出现了情绪低落的情况，这个可能和最近的某件事有关，建议您看开一些，成长总要经历些烦心事，看淡一些，多参加锻炼，必要时作心理疏导。
第4个回答 2020-08-20
精神和身体会互相影响，你应该去医院检查一下身体，做个血常规尿常规就好。如果没事就每天去公园走走，看看自己喜欢哪个项目就跟着玩玩，和朋友们一起喝喝酒吃吃饭。慢慢就会好的。
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