1、静静地陪她一起哭。什么都不要说，她要哭的时候，就陪她一起哭吧，女孩子就是这样，静静地陪伴在她身边，陪她哭，照顾她，保护她，男朋友丢失了，但好朋友一直都在默默地陪伴，这样她的心就不会那么痛了。
2、选择一直呆在她身边，或者叫她搬过来和你一起住。失恋的人，不要让她自己一个人独处，自己一个人独处就会胡思乱想的。陪她去喝酒，但记得自己不要喝醉。失恋的人，都喜欢去喝酒，然后把自己灌醉。但记得，作为朋友的你，不能先醉哦。要随时保证她的安全。
3、带她去完成一个愿望。很多失恋的人，都会有个愿望，去某个城市旅游，去吃曾经自己很喜欢吃的东西，去做一些很疯狂的事情。陪她去完成一个愿望吧，让她能得到解脱。
4、说一些安慰她的话，但不要说她前男友的坏话。几乎大部分的女孩子，都不允许别人说她前男友的坏话，只可以自己说、自己骂。所以，可以从另外一个方面去说，比如“失去这么好的你，他以后一定会后悔的。”“不怕，你这么美，这么优秀，肯定还可以遇到更加疼爱你的人。”
5、多带朋友去参加一些集体活动。失恋后的人，不要让她静下来，要多带她出去走走，去人气旺的地方走，去一些好玩的地方玩耍，在她最难过的时候，带给她开心。
失恋是非常痛苦的，如果朋友真的失恋了，我们可以静静的陪着他，不说话也是可以的，千万不要试图跟她讲一些大道理，在这种情况下，他对于这些大道理根本就听不进去的，因为毕竟是感情，不是一下子就能够把它去忘记了，这是需要一个过程慢慢的去遗忘，我们陪伴在她的身边，是怕他做出一些傻事出来，这样我们就能够及时的去制止她。
可以陪她一起大哭放声的哭出来，或者是把自己的肩膀借给她靠一靠，让她痛痛快快的大哭一场，把这个劲儿过了之后，我们再去给他讲讲道理，再去安慰她，接下来的安慰就要靠自己三寸不烂之舌。
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安慰失恋人的暖心短句：
1、无论你处于什么样的生活当中，你都要热爱自己现在的处境和现在生活，一定要积极向上，要记得把烦恼抛开，你永远都是最幸运的，最快乐的。
2、人的一生中有太多的困难，太多的挫折，但是我们希望一定要活得开心，哀莫大于心死，一定要在这些困难中慢慢的爬起来。
3、恋爱就像上学一样，失恋就好比我们毕业了，如果毕业了要分开了，我们无需伤心，我们要做的就是抛开过去，想想未来的日子。
2、告诉他自己作为朋友会永远陪伴着他。朋友的一项很重要的意义就是陪伴，向他表明自己作为他的朋友，无论他遇到什么，都会一直陪伴在左右并且做一个优秀的倾听者，让他可以放心地向自吐露失恋的烦恼。
3、转移话题，聊一些其他事情。可以聊一聊共同圈子里的八卦，或者告诉他一些自己生活中遇到的趣事，从而转移他的注意力，甚至可以邀请他一起去旅行或者逛街。
4、让他明白这只不过是整个人生中的一小段旅程，很多美好还在未来。跟他讲一些其他人在失恋之后慢慢调整心态最后遇到更适合自己的伴侣的一些例子，告诉他美好的未来生活是需要自己去创造的，一直沉浸在悲伤之中只会让自己的未来更加糟糕。
5、想办法提醒朋友恋爱并不是自己的全部生活，相反，这只是生活的一小部分。提醒朋友，他除了恋爱，还有很多事情要做，比如努力发展事业、培养自己的兴趣爱好等等。
失恋的人，内心正是非常脆弱的时候。首先要弄清楚她失恋的原因是什么。是对方的问题，还是自己的问题，还是两个人真的不合适，还是外界的因素。找到失恋的原因，再去安慰，不至于安慰不到点子上。
失恋的人往往她心里憋着一肚子委屈和不甘心，无处发泄。这个时候，如果有一个人愿意听她的内心，把她把内心的话说出来，往往会好很多。这叫释放不良情绪。
这个过程，你只做到倾听就行了，必要的时候，给予共情，表示你能理解她的这种心情和状态。这样，她就会愿意跟你倾诉 。但是，你也不能跟着她一起去陷入痛苦，别往伤口上撒盐，这样只能让她更痛苦。
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1、既然一段感情失败了，就说明感情真的不适合在一起。不管是对方的问题，还是自己的疏忽，都说明这段感情出现了问题。既然分手，就说明这个问题是两个人都无法解决的。
那么，失恋就是终结一段不合适的感情，目的是遇到下一个对的人。多想想对方的不好，不要总是念着他对你的好，因为这个时候，好，只是假象，不好才是根本。所以，告诉她，伤痛是在所难免的，只有能放下过去的人，才有更大的勇气去面对未来。
无论分手是谁的对错，都不再做过多的评价，既然已经是过去的事情了，就请保持自己的尊严，放下已经发生且不可回头的过去，展望美好未来。未来才是最值得期待的，才会有更为合适的人。
2、有时候，原谅和包容别人，其实就是放过那个纠结的自己。
别太急着忘记，短时间内，不可能在内心那么快清除掉一个人。可以试着淡化，试着去自我安慰，告诉自己过去就是一场梦，现在梦醒了，才是你真实的生活。
然后，好好的爱自己，让自己的生活质量有所提升。学会原谅那个让你失恋的人，爱他并祝福他，这样心里的恨少了，遗憾少了，你才不纠结。
所以，不必要纠缠，也不用自我深陷，既然对方已经做好了准备，纠缠得来的不是感情，而是一种缓冲，最终还是会离开。要走的留不住，要留的不会走。
3、告诉她要积极起来，让充实冲淡失恋带来的伤害。
多参加一些集体活动，多出门旅游。总之，不要一个人闷在家中，不要一个人发呆。多和朋友聚一聚，能让心情舒畅。出门旅游，换一个环境，让大自然界的风光入驻你的内心，赶走那些不愉快。
另外，还可以全身心投入到工作和学习中去，把这种失落的情绪化成动力，去拼搏赢得自己想要的人生！失恋，只是生活中的一个小小挫折，相比于未来幸福的生活，这种痛可以忽略不计。
