快要考试了 可是还是静不下心来看书
现在都5.23号了 今年可能造价师考试要10月中旬 可是我还是静不下心来看书 白天单位上班 晚上回家要看孩子 晚上其实可以有时间看书，让孩子自己看动画片我去看书也可以 可是我一座那一看书就心烦的不行 之前3月中旬到4月中旬我看过一个月的书 看了一本书 一共4本书 可是又有一个月没看书了 我的计划是一个月看完一本书，然后一个月复习两本书 最后1.5-2个月做习题加强巩固 然后考试应该没问题 可是最近一个月没看书了 心也收不回来 马上下个月底可能工作也要没有了 我这整个人都不好了 心烦的不行 在不看书就不赶趟了 可是我又静不下心来 心烦 从看手机 这就是我的现状 我又不知道怎么去改变
是的，因为是自己以后工作需要，专业所需，没办法必须去考，还能带给自己一部分经济收入！强迫自己去考试，为了以后工作
追答调整心态先放松下先不要想太多 给自己心里暗示：可以静下心来学习 一心不在焉就暗示
本回答被提问者采纳临近考试不想看书?心里急,怎么办?
1、写下自己的目标，贴在墙上醒目的位置增加读书的动力。如果觉得自己在考前读书的动力不足，那么你不妨拿出一张白纸，清清楚楚地写下自己的目标。例如，这次考试的成绩的目标，或者想考上理想学校的名称，然后贴在卧室房间的墙壁上，每天反复提醒自己。2、当你想拖延的时候，尝试五秒法则。五秒法则其实...
为什么越是临近考试 我心里紧张却看不进书呢
你好，考前焦虑很正常，适度紧张有益于发挥自己的全部实力，但是也不能矫枉过正，过度焦虑会造成生理心理的诸多不适，建议您在紧张时多深呼吸，想想愉悦的事情，不要想太多关于考试的内容，看好眼前的书。
还有一个月就要公务员考试了,可是就是静不下心学习啊!
越是临近考前，考生的备考状态就会下滑的越来，这种情况下，大多数就是因为考前的焦虑和紧张，即使你没觉得你自己有多紧张，但是潜意识中都会有进账的情绪在的。这时候想要恢复备考状态，就必须从调整心态做起，不要过度强迫自己，真的静不下心来，就可以出去户外走走适当的放松放松，换换空气，让自己的...
快考试了,可总是心浮气躁,看不进书怎么办?
我也是快考试了，这不是说你心浮气躁，而是一贯养成了懒散的习惯，这个时候别人说什么都没用的，只有靠你自己，从懒散的状态里不可能一下子就勤奋起来，你可以给自己定量，比如每天要背多少东西，写多少道题，一点一点的坚持下去，只要尽力了就不会有遗憾 ...
明明明天就要考试了,明明自己就不是学霸,但不知道为什么,就是静不下...
其实就是心里对考试的结果没底，甚至有点自暴自弃的感觉。建议调整好心态，既然有自己的长远目标和打算，就应当为之而努力，只要你努力过，将来不管怎样也不会后悔。
...可我一点也没有心思去学习,天天只想着玩。怎样能使我静下心来...
你好，首先要学会给自己规划时间，每个时间段要做什么，根据自己的学习情况明确下来，有了目标学习才有方向、才能集中精力、静下心来有条不紊的去完成，从而提高学习成绩。其次，提高学习效率。我通过练习“快速阅读”来激发右脑潜能，提高学习效率和能力。快速阅读是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就...
我面对考试总是紧张不起来,无法静下心学习,怎么办?
还不是因为游戏吸引我,因为我好多年不玩游戏了,上网就是转... 我快要考试了,但是我怎么就是紧张不起来呢?总是认为没什么大不了,没有一点事到临头的感觉!而且经常上网,总是戒不掉!还不是因为游戏吸引我,因为我好多年不玩游戏了,上网就是转悠看网页,无聊的聊QQ..强迫自己不上网的话,一坐在学习桌前,就是...
我还有一个月要考试了,看不进去书,怎么办?
办法有两个: 1.彻底放松几天,不要去想考试的事情,过几天状态会恢复的! 2.逼迫自己继续看书,看不进去也要看(很痛苦的),拼的就是意志力,坚持三五天,就会找回读书的感觉. 这是我的亲身体会. 相信自己,你会成功的!
我自己明明知道我马上要考试了,但是我就看不下去书,一看就烦躁,着急...
然后爸爸就告诉我一句话，把背考之外的事全都放下，专心去背，不管背了多少只要尽力就好，于是有了这句话，我便静下心仔细的去背，终于取得了一个还不错的成绩 你也可以用这句话来鼓励自己，在考试之前，看书以外的其他什么都不要想，只要专心去看，能看多少看多少，只要尽力，一定会有所收获 ...
还有三天就中考了,可是我心情特别烦躁,静不下心复习,现在处于一倒下床就...
其实只要你之前的复习全面得当，这样的焦虑就是不必要的了。一倒头就睡说明你最近太过劳心了，你现在需要的是在考试前调整好自己的心态，并有一个良好的睡眠，来保证你在考试的时候能处在一个最好的状态，以期正常发挥你自己的水平，而不是操心操的吃不下睡不香，到时候晕在考场里才是真的糗大了 ...
