我内向得很，其实我看起不内向，别人总说我这样那样的，我就想一个人很轻松，我就觉得我跟别人说话累的很

我内向得很，其实我看起不内向，别人总说我这样那样的，我就想一个人很轻松，我就觉得我跟别人说话累的很，我该怎么面对生活，我一个人木纳，别人喊我一起耍呢，我也耍不高兴，别人喊我聊天我也聊不起来，别人都只尝试着跟我说话，别人看到我招呼我，我也不做声，我不知道说什么，我工作大多都是交流，我就是不会交流说话，不知道该怎么表达清楚我的观点，好不容易表达出来的，却表达不清楚，别人问我说什么，如果是声音小的话就大声说，可是表达不清楚我不知该怎么面对生活了

我曾经跟你一样，甚至跟女孩子说话都不敢，我的克服办法只有两条：一是放开自己，参与分享，增强与别人的沟通，比如和别人一起耍，就一定要参与进去，与人同乐，再比如一块喝酒，我不会划拳，就玩老虎棒子鸡，我不太会说话，就借酒劲说话，等等；二是对事情要有全面深入的认识，这样才能听懂对方说什么，才能发表自己的看法，要学会思考和总结，比如给一个公司做CAD的家具布局设计，你要对项目需求有全面的理解，对一桌一椅都了如指掌，这样才算到位，才有发言权，才有自己要说的东西。我就是这样客服的，只要用心关注，就能做到

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