主要是心了害怕吧，没勇气接触别人，这首先就要增强自己的自信了，然后在科普自己的怯懦和不安，勇敢大方的与人接触了！多看看身边善于交际的人，想念老的人讨教一下，猪啊哦还是要靠自己的啦！慢慢学吧，祝福你！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2010-06-13
多吃香蕉~~~让自己快乐起来！~~恐惧 自卑 害羞 烦躁 就多吃快乐食品！！！也就是香蕉~~~~那么你就会慢慢变得合群的！~~~试试看吧~~~绝对有效。
第2个回答 2010-06-13
正视这个，不要回避，刚开始与外人接触可以直接讲出自己的恐惧，说话语速放慢，没啥丢人的，好多人都有这个毛病，步入社会总是需要过程的。脸红证明我们年轻、不市侩!
第3个回答 2010-06-13
人其实一定程度上都是有自卑感的，不同的是勇敢的人克服和战胜它，懦弱的人害怕面对它。建议去做自己害怕做的事，那样你最起码能够面对它。内向不是错，内向的人也并非不能交际，只是我们更喜欢内心的宁静罢了。
第4个回答 2010-06-13
尝试实践是最有用的方法。首先你要克服自卑！
人是不可能完美的都是有缺点的！你要学着乐观、放下，才能走出自卑。然后就是从你周边的人入手，融入他们。
这样才能真正克服害羞！
祝你好运本回答被网友采纳
人是不可能完美的都是有缺点的！你要学着乐观、放下，才能走出自卑。然后就是从你周边的人入手，融入他们。
这样才能真正克服害羞！
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