肯定可以，但得看你的决心。
恐惧社交对吧。无非两种情况，要么完全插不上话，要不就是有话说但不敢表达。
关键还是行动，得自己行动起来，告诉自己努力克服的好处、逃避问题的坏处。坚定了自己的信心。
多了解社会时事热点、多看周围的人都喜欢什么活动、多培养自己的兴趣，以增加自己的谈资，适当参加一些团体活动如篮球什么的，通过运动、或者其他形式团体活动的参与，扩充自己的交友面。
总之，重在行动，用行动来改变自己。同时要坚持，因为改变自己从来都不是一天两天的事。
加油，朋友，祝你早日走出内心的阴影。
恐惧社交对吧。无非两种情况，要么完全插不上话，要不就是有话说但不敢表达。
关键还是行动，得自己行动起来，告诉自己努力克服的好处、逃避问题的坏处。坚定了自己的信心。
多了解社会时事热点、多看周围的人都喜欢什么活动、多培养自己的兴趣，以增加自己的谈资，适当参加一些团体活动如篮球什么的，通过运动、或者其他形式团体活动的参与，扩充自己的交友面。
总之，重在行动，用行动来改变自己。同时要坚持，因为改变自己从来都不是一天两天的事。
加油，朋友，祝你早日走出内心的阴影。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2010-08-19
不是很严重的话，是可以的，但是最好还是要去看医生办病情稳住，万州没有专业的恐惧症医院，建议你到重庆 的红十 字博爱3医院去看看他们独创的中医三位一体平衡疗法效果很好的，需要的话你可以去试试。本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-08-10
能，先跟熟悉的人交往，建立自信心，然后扩大交际圈，慢慢来。
如果跟人说话紧张，可以准备一枚硬币拿在手里，对克服紧张很有效。
如果跟人说话紧张，可以准备一枚硬币拿在手里，对克服紧张很有效。
第3个回答 2010-08-10
硬币可以做什么用？
相似回答
大家正在搜
