建议家长适当规范孩子的作息时间，帮助孩子养成良好的生活习惯，其次每天都要保证孩子的饮水量和运动量，因为只有孩子的运动量达到了，才会产生想要吃饭的欲望！
另外家长可以利用孩子进餐前的一点时间，和孩子一起开展简单的餐前游戏，或者介绍食谱给孩子介绍蔬菜的营养等，吸引孩子兴趣，选择宝宝喜爱的餐具，同时在给孩子做饭的可以适当考虑色香味形的搭配，提高孩子吃饭的欲望。
当然，家长也应该要给孩子做一个好榜样，吃饭的时候尽量不说话，每次进餐最好控制在半个小时，过了就收了，作为是孩子不专心吃饭的“小惩罚”，最后就是要在餐前给孩子提进餐的要求，如自己吃饭，专心吃饭等！
尽量少吃或不吃零食。宝宝的饮食要清淡，可以给宝宝少吃多餐。
这个是爸妈特别头疼的问题，一呢要注意形成饭点概念，到时间了大家一起在桌子面前吃饭。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食欲
三岁左右的宝宝不爱吃饭怎么办? - 百度宝宝知道
1、不要总是把孩子关在家里，让他出去适当的运动锻炼身体，会让孩子有饥饿感。2、饭前1-2个小时内不要吃太多零食，让孩子养成良好的生活规律。比如3岁的孩子一般早上7点前起床吃早饭，9点左右吃早点，中午11点左右吃中饭，下午2：45分吃午点，晚上5点半左右吃晚饭。培养孩子定点定时用餐。3、就是在...
3岁宝宝不爱吃饭怎么办 - 百度宝宝知道
最后，如果孩子没有任何原因而实在不想吃饭，家长不妨可以效仿一下喂猴子的饲养员，让孩子饿上一两顿，不给孩子任何食物，不要心疼孩子会被饿坏，要让孩子感觉“我肚子很饿，我需要吃饭”。在这种状态下再给孩子饭吃，我相信孩子一定会吃得很香的。
宝宝快3岁了不爱吃饭怎么办 - 百度宝宝知道
（1）告诉孩子，吃饭是他自己的事情。如果不吃，也没关系。（2）不要把这个当成问题，保持平常、随便的态度，不勉强或哄。吃完饭把餐桌和剩菜收拾好，让孩子知道这一餐他没吃是很正常的。（3）家长要明白，孩子饿一两顿不会出问题，所以家长千万不要内疚，责备或惩罚，不要用零食贿赂，也不要冷落...
3岁宝宝不爱吃饭怎么办 - 百度宝宝知道
二、适当加粗粮；多吃粗粮有助于消化吸收 食物越来越精细，对宝宝来说不是太好；这样不仅会娇惯了宝宝的胃，使肠胃蠕动变慢；还会影响宝宝的咀嚼能力和牙的生长，使牙齿变得脆弱。 偶尔吃粗粮，杂粮，比如玉米粥，山芋粥，黑米，小米（最有营养，而且健脾），各种豆类坚果都是不错的选择；三、对证下药...
三岁小孩不爱吃饭怎么办
总之，解决三岁小孩不爱吃饭的问题需要家长的耐心和细心。通过创造愉快的用餐环境、定时定量、食物多样化、参与烹饪、表扬鼓励、避免强迫、关注营养均衡以及寻求专业帮助等方法，可以帮助孩子养成良好的饮食习惯，保证他们的健康成长。同时，家长也要关注孩子的情绪变化，及时调整教育方式，让孩子在快乐中成长。
3岁的宝宝不爱吃饭怎么办
1、提高食欲。三岁宝宝不爱吃饭，这可能是食欲不好导致，这需要考虑在医生指导下使用一些健脾开胃的保健食品或者药物。不过这方面的食物不能经常食用，会影响宝宝身体健康。其次，家长在给宝宝准备食物时应该多费一些心思，注意食物色彩搭配等，从而吸引宝宝注意力。2、减少零食。一些宝宝在吃饭时不认真，...
三岁孩子挑食不爱吃饭怎么办 三岁孩子挑食不爱吃饭怎么处理
1、增加食物的诱惑力，妈妈可以每天换不同的花样给孩子做食物,在保证多样化的同时,外观也要有诱惑力,可以做一些动物之类的形状来增加孩子的兴趣。同时在做饭前要询问宝宝的需求,那样孩子会更爱吃。同时要保证荤素搭配、营养均衡。2、补充缺乏营养素，当宝宝出现缺锌的情况时,也会导致不爱吃饭的情况出现。
请问3岁的宝宝不爱吃饭怎么办 - 百度宝宝知道
您好！这是3岁宝宝常见的问题，建议您采取以下措施：一、分析孩子不吃饭的原因 （一）是否是孩子感冒了？（二）是否吃零食不慎，患了急性肠炎？（三）饭菜不爽口，难吃？（四）缺锌？(五）吃零食太多，压食了？二、孩子不爱吃饭怎么办 （一）仔细询问宝宝是否不舒服？为啥不爱吃饭？（二）去正规的...
3岁宝宝不爱吃饭怎么办
第一，就是孩子的一种不良习惯；第二，孩子有没有出现胃肠功能紊乱的情况；第三，有没有出现维生素或者微量元素缺乏。当然还需要看孩子吃饭不好有多长时间了，如果仅仅是偶尔吃饭不好，那需要考虑孩子近段时间有没有生病。如果生病了，比如口腔当中出现了溃疡或者疱疹，孩子有感冒的情况会出现鼻塞，也会...
3岁孩子不爱吃饭怎么办?
这个是爸妈特别头疼的问题，一呢要注意形成饭点概念，到时间了大家一起在桌子面前吃饭。二呢，要注意色彩搭配，增加小孩子的食欲
