考研复习开始的时候还很有精神，感觉很有效率，但是现在是整日精神不振，复习效率越来越低，我该怎么办啊

如题所述

　　考研效率低下是困扰考研考生的一个大问题，本来时间就有限，效率再提不上去该怎么办？下面新东方在线分析总结了4个导致复习效率低下的原因，同时，分享给大家5个方法，希望2017考生能够高效复习。
　　1、认为离考试还有很长的时间。
　　2016考研初试时间：2015年12月26日—27日;2015考研初试时间：2014年12月27日—28日。预测今年的初试时间也会在2016年12月底进行。一起算一下还剩下多少的复习时间。从2016年4月12日起，距离2017考研还有256天左右的时间，看起来时间还蛮久的，请不要忽略一点：上课会占据大量时间，尤其是大三这一学期，大四会课程相对轻松一点，细细思量，留给考研的时间也所剩无多了。所以说，不让在浪费更多的时间在无聊的事情上了，认真备考才是王道。
　　2、毫无计划，漫无目的。
　　2017考研学子们，大多数还没有定好自己的考研专业和院校，不知道自己的努力方向和程度，就像无头苍蝇乱飞，这里看一点，那里记一下，或者一个星期都只在停留在A字母开头的词汇里。这完全是没有目标的结果。因此，虽然还没有选择好专业和院校，但是对于公共课来说，全国是统考的，历年的分数线也是明确的，纵然专业课会因为院校的不同有所差别，但是这真的是纠结的原因吗?其实这并不是原因，这是自己给自己找的借口，各位心知肚明。
　　3、资源没有合理的运用。
　　作为考研学子，要合理的运用资源，可供选择的资源有老师、资料、同学等等。现实中，你遇到的难题，也许对别人来说，不是什么难题，但是很多人由于性格的因素，觉得一切靠自己，需要别人帮助却不好意思表达。如果有一天静下心想想，自己为什么丧失掉很多机会，很容易想到自己曾面对多么好的资源却没有应用好。
　　4、心态因素的影响。
　　纠结，用来描述现在备考的2017考生来说，很贴切啊。用一半的时间怀疑自己，用一半的时间来宽容自己，结果整天把自己弄得不快乐，什么问题都没有解决。除此之外，考研的过程比较漫长，很多考生在复习时都会出现不温不火的情况，总觉得时间还很长，整日虽然在埋头复习，但在复习中却不总结自己的效果，没有及时调整自己的复习思路，平时多习惯看题而很少自己动手去做，就像是一只在温水里游泳的青蛙。随着备考时间不断缩短，考试虽然意识到问题的严重性，但却找不到解决方法，最终被这锅热水煮沸，得不偿失啊!
　　那么，如何提高学习效率?
　　1、遇到困难是常态。
　　遇到困难是常态，要习以为常，不躲避，不忽视。当然也有很多人选择逃避，掩盖，还有很多人自负，当然这些人在很大程度上会收获失败。每个人遇到的问题不一样，那么要想问题得到解决，前提是知道自己遇到哪些棘手的问题，预判将会遇到哪些问题，备考就是为了更好的应对，而不是掩盖与逃避。你可以这样做：
　　某某同学在全面审视自己以及认清形势后写下这样的一些问题，这些问题有的是一直以来困扰他的问题，还有在分析的基础上，可能将会出现的问题：
　　长期困扰自己的问题：
　　①性格因素：拖延、偏激、浮躁。。。
　　②学习中遇到的问题：词汇记不牢、数学基础差。。。等等
　　看清楚自己的优势和劣势，扬长避短。
　　2、需要适当的反思
　　需要适当的反思，进一步思考学习状态和学习习惯之间的关系。反思也是为了更全面的审视自己遇到的问题，例如说上面列举的导致学生学习效率不高的原因，看看有哪些是与自己实际情况很相近?我们找到了自己遇到的问题，反思一下以前遇到这样的问题，你是如何做的，为什么没有效率甚至没有效果?这样对于很多问题你就不难找到答案了。
　　3、有效的利用时间。
　　老生常谈话题，请考生们各自思量，做好自己的复习规划。
　　4、集中利用资源优势解决你遇到的问题。
　　古语云;三人行必有我师。其实这也是对资源的一种阐述，有时候，最好的资源就在身边，这个世界，方法总比困难多，可是很多人只迷恋有一个万能的方法，能解决自己棘手的问题，可是一直到最后也没有找到这个方法，原因是想法错误了。我们是不是应该审视一下自己，你的老师、同学、资料、同学手上的资料，有哪些值得你利用的呢?
　　5、自己肯定自己。
　　光从"喊口号"上给自己大气是远远不够的，甚至是苍白无力的。一个人学习的动力以及做事的动力，来源于自己对自己的肯定，当然这个肯定不是盲目的肯定，而是在充实的基础上做出的肯定的。
　　

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