首先，明确一点：
竞赛不是每个人都有能力参加的，它对学生综合素质要求很高的。所以，如果你觉得自己不是很拔尖的话，最好不要竞赛，那是浪费时间。如果你觉得你有能力参加竞赛的话，我可以给你点建议：
①竞赛，虽说要求高，但是不要害怕。你将要接触的将是很多新的内容，其中甚至包括的高中三年以及大学的许多内容；然而，这些内容只要自己认真看书理解，把不会的东西搞清楚（自己上网查或问老师），就有基本能力参加竞赛了。
②接下来，你就应该学会去做题了。看清楚，不是做题，是学会做题。竞赛题，一开始做一半不可能做对很多（否则你就没必要参加竞赛去了，直接去中科院吧。），你的任务是：做题、想思路、看答案、找不足、然后进步。循环做这些，很快就会有做题的能力和方法了。
③不要靠老师。从来没有一个竞赛获奖者是靠老师获奖的。辅导竞赛会有导师，你必须一次又一次地超过他，才有可能杀入决赛。不懂的东西最好自己弄懂，实在不行就去找老师，但频率不能过快，自己把握吧。
以上是一些建议，希望对你有帮助
\(^o^)/~
竞赛不是每个人都有能力参加的，它对学生综合素质要求很高的。所以，如果你觉得自己不是很拔尖的话，最好不要竞赛，那是浪费时间。如果你觉得你有能力参加竞赛的话，我可以给你点建议：
①竞赛，虽说要求高，但是不要害怕。你将要接触的将是很多新的内容，其中甚至包括的高中三年以及大学的许多内容；然而，这些内容只要自己认真看书理解，把不会的东西搞清楚（自己上网查或问老师），就有基本能力参加竞赛了。
②接下来，你就应该学会去做题了。看清楚，不是做题，是学会做题。竞赛题，一开始做一半不可能做对很多（否则你就没必要参加竞赛去了，直接去中科院吧。），你的任务是：做题、想思路、看答案、找不足、然后进步。循环做这些，很快就会有做题的能力和方法了。
③不要靠老师。从来没有一个竞赛获奖者是靠老师获奖的。辅导竞赛会有导师，你必须一次又一次地超过他，才有可能杀入决赛。不懂的东西最好自己弄懂，实在不行就去找老师，但频率不能过快，自己把握吧。
以上是一些建议，希望对你有帮助
\(^o^)/~
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2010-08-18
要看你的目标了。
要是只拿省级3等奖，不是很难。我就是在完全没有特殊准备的情况下过了初赛（我们学校只有2个，所以也不简单），拿了省3等奖。初赛考的说到底是物理基础，要是你的物理底子很牢，应该能应付。我只是把物理基本原理理解得很好。题目有平时做过的情景，只是问题比较新。没有教过的模块也能应付。我们没教热力学，初赛的题目中热力体我用化学中那个气体压强和体积公式再解释一段，应该是有分的。
复赛时没有选择题，我考的那次也没有运动题，重点考的是相对论的定量计算，热学。题意容易懂，不好下手。总之复赛很难，没有什么很基本的题目
进全国决赛就别想了吧，，全省前十才行
亲身经历，希望会对你有所帮助
对了，我是江苏的诶，不知道你们那的政策是怎么样的
要是只拿省级3等奖，不是很难。我就是在完全没有特殊准备的情况下过了初赛（我们学校只有2个，所以也不简单），拿了省3等奖。初赛考的说到底是物理基础，要是你的物理底子很牢，应该能应付。我只是把物理基本原理理解得很好。题目有平时做过的情景，只是问题比较新。没有教过的模块也能应付。我们没教热力学，初赛的题目中热力体我用化学中那个气体压强和体积公式再解释一段，应该是有分的。
复赛时没有选择题，我考的那次也没有运动题，重点考的是相对论的定量计算，热学。题意容易懂，不好下手。总之复赛很难，没有什么很基本的题目
进全国决赛就别想了吧，，全省前十才行
亲身经历，希望会对你有所帮助
对了，我是江苏的诶，不知道你们那的政策是怎么样的
第2个回答 2010-08-14
物理竞赛是很难，你上高中了吗？具体有什么计划？说说具体情况吧
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