跟认识很久，关系很好的一个女生，表白了，被拒绝，很痛苦。删了她的联系方式，但是还是时不时想起她。
一想到未来的生活不是跟她一起过，就很遗憾和痛苦，怎么办？
你很痛苦、很难受那是必然的，毕竟你们是从朋友关系开始相处，并且是认识了很久的朋友开始表白的，而表白的结果被拒绝了，也就意味着连朋友关系都可能断裂了。这个过程再加上你主动删除了对方的联系方式，主动把还能做朋友的机会给灭绝了。
这时遭受到的情感分离冲击波是双倍暴击的：【女朋友没成】×【好朋友没了】！！！！一时间失去了2个生命中的重要角色！
遭受了那么高能的破坏力，没有两把刷子基本上要休养上好几十天，并且在这余下的时光里痛楚是延续的，就如大地震的余震，一波一波还会袭来。
除了感到痛心及理解外对于这种丧失感处理，给3点看法吧：
①恢复【好朋友】的关系，认真的思索对方拒绝的理由，并接纳只能做朋友，不能做夫妻的事实。这时你会发现，那种痛苦会好很多，并且你会比原来多了一个更加理解你的坚固的好友关系。
②要么曲线救国地先恢复【好朋友】关系，再慢慢相处。相处的过程中，真的去激发对方需要恋爱的吸引力。因为，别人不喜欢你，也许不是因为你不好、不够帅，而是没有打重对方需要的那个靶心。这也许是一个漫长的历程，因为你要从新去了解对方、了解自己，认清楚自己是否能够满足她想要的，她是否能够满足你真的想要的那些感受及需求。
③美好的事物，大部分人都会想占为己有。特别是美女之于男人。可是任何游戏是有规则的，那就是：你情我愿。求不得，也是人生常态！
“得不到的一直在骚动”这是陈奕迅唱的，唱的就是情欲的真相：没被满足就想要，仅此而已。
你以为没了她你就活的没意义了？这时才是你人生意义的开始，你没被满足的那个需求可以开始认真的审视一下了：为什么不敢去面对她人的拒绝？为什么非要和她生活不可？
我追一个女孩子,表白没有成功,她拒绝了我。然后我把她从微信里删除了...
说明女孩子也喜欢你，可是女孩子爱面子，希望你去坚持了，而你因为一次被她拒绝就删了人家，她后来加你是因为她后悔拒绝你，其实女孩子第一次拒绝你可能是因为不好意思，想试探你有多么爱她，女孩子都是很含蓄的嘛，至于你怎么解释，你就如实回答，她会觉得你很爱她，为她受伤了，记得采纳我啊 谢谢...
喜欢的一个女生聊了一年然后微信表白被拒绝 然后我删除了她 她又...
渣女的表现很明显的，又不接受你的表白 又不想和你谈恋爱，又多次被你删除厚脸皮的加你，种种表现都看出她是一个渣女罢了，不但要把你当成备胎，更要耽误你的时间，让你没时间去找另一半。建议这种女人加你别再同意了，别抱有侥幸心理认为她会做你女朋友，绝对不会的，一直在利用你罢了 ...
我喜欢一个女生向她表白过被拒绝了后面我删微信了在加回来她同意了然后...
首先需要别人给你介绍对象的前提就是她非常了解你，否则这件事情普通人是做不了的。其次因为对方拒绝你就删了他的微信，这个做法其实是很减分的
向女孩子表白失败后我把女孩qq删了然后她又加我回来
晕！表白失败很正常啊！如果她是个好女孩你这样就放弃了也太没有诚意了！既然她加你回来说明她对你也是有好感的！至少你得追她一段时间让她慢慢感觉到你对他的好！感情不是一锤子买卖需要去慢慢滋润的！希望你不要急于求成最终抱的美人归！
我喜欢的女人已经拒绝我了,我要把她删了吗?总是伤的都是我啊?
就是自尊心作祟呗。首先你表白了后，对方明确拒绝了，而你删掉对方，这是非常正常的表现，说明“你都不喜欢我了，我何必留着你的联系方式触景伤情？”我觉得你的做法很对。但是第二天她却又重新添加你了，你当时的心态是不是，还是觉得有点机会 呢？不然为什么对方会这么主动添加回自己？正常如果不...
我喜欢的女生,不喜欢我,我第一次追女生,经常惹她生气,一生气就把我删...
既然你喜欢的女孩人家有男朋友了，你向她表白，别人不答应，把你删了，很正常。你自己也说了，你很幼稚，是个小屁孩，而且还是个直男。所以从这一点来说，删你也是没有问题的。至于说后来人家又加了你，那是因为人家不堪忍受你的一次又一次骚扰才迫不得已又加了你。所以这样无聊而又违背法律和道德...
为什么把喜欢的女生删了,她又主动加我
可能她觉得你人很好，然后你也这么关心她，她希望还是要给你一点回应，因为她不希望你受到伤害，还有可能是她想和你成为朋友，但是又不知道该怎么表达，说多了怕你觉得她对你有意思，但是又想转变这种关系，然后她也挺矛盾的，不知道该怎么向你表达。还有一种，也就是阴险一点的，她把你当做一个备胎...
我喜欢一个女生,之前表白已经被她拒绝过了!经过一段时间的冷淡后她又...
这女孩子对你有点意思，但那种意思是希望被人关注，被人喜欢的那种。说白了也就是说，她不想失去你对她的喜欢，但她还没有喜欢你，就算有点喜欢至少也没有到那个程度。一旦你操之过急，她就会觉得自己一些事情做过头了，该冷一冷你，于是马上就不理你了。她和你说什么一起旅游，还很热情，那是...
把喜欢的女生删了,她又来加我,是什么意思
有可能是她也喜欢你，在意你才把你加回来的。还有可能是她不在意你，加回来是想问清楚你干嘛好好的把她删除了，有的女生很纠结的，你删除了她，她非要弄清楚原因的，这种刨根为底的女生也很多。你这个人也是很奇怪，明明喜欢她，那干嘛还要删除呢。人家对喜欢的人想要个联系方式都没有，你到好，...
我喜欢一个女孩,送她礼物向她表白都被拒绝,但加她微信她同意了,但每...
女生都很敏感，并且爱小心眼，以前是你有点过分得罪了女孩，所以把你拉黑。毕业后解除了黑名单，心里已对你原谅。送礼物表白被拒绝原因是她觉得仓促，加微信同意了说明还在考验期和犹豫期，只要努力还是很有希望的。
