我觉得时候就得控制自己,做一些别的事情转移自己的注意力。相信很多人都有过这样的时刻,非常的想念一个人,但是自己又因为一些特殊原因,不能去联系对方 ,这样的情况很是让自己痛苦,每次都是在深夜里面默默的哭泣,自己一个人抱着被子发呆,一想到对方,眼泪就又开始止不住的流了下来。都说女孩子是感性的人,其实感情这种东西,放在男生那里也一样,只要自己用心了,用情了,那分开的时候必定是很痛苦的。
去跟自己的朋友多出去走走,多社交一下。多转移自己的注意力,不要总是把心思放在思念对方这件事情上,让自己变得忙碌起来,该工作的时候工作,该跟自己的同事聚会就聚会,也可以去酒吧KTV之类的地方释放一下自己的心情,总是需要去发泄一下的,不要总是一下班就躲在自己的小屋子里面,不胡思乱想才怪呢。让自己变得强大,多去和别人聊天,尽量聊一些开心的话题,多跟朋友畅谈一下自己的未来。
多去回想一下你跟对方之间不开心的事情。如果实在是控制不住思念对方,那你就多想想对方的缺点,多想想他当初对你不好的那些事情,这样你的情绪可能就会慢慢稳定下来,长此以往下去,你可能就不会再想念他了,虽然说这样不太好,但是你要知道,要想让自己过得开心一点,那你就必须这样做,毕竟你的人生里面没有他了,剩下的路你仍旧要继续走下去。
如果实在憋不住了,那就给他打电话或者发一个信息吧。总不能这样一直逼自己吧,女孩子对自己好一点,想念就不要憋着,这样会憋坏自己的,这样做可能会缓解你的情绪。