SATA和M2固态硬盘读写速度差别很大。目前主流的SATA3.0固态硬盘的最大传输速度为版6Gbps，实际速度最大为560MB/s。而采用了权NVMe协议的M.2固态硬盘三星960PRO，最大读取速度可以达到3.5GB/s。
主流的M.2固态硬盘有两种，一种是M2的接口，但是仍然走的SATA总线，比较有代表的就是三星850EVO，速度提升并不会太大。另一种，是通过NVME协议，走的PCI－E通道的M．2固态硬盘，三星PM961可以是它的代表，有着超高的速度。
扩展内容：
SATA接口的固态硬盘分有两种接口，SATA2.0的接口和SATA3.0的接口。如果说是机械硬盘的话，这两种接口在性能上没多大的区别，只是在接口上不同也不能兼容。
但是在固态硬盘的性能上来说，SATA3.0的接口的固态硬盘就比SATA2.0的接口的性能较好很多。采用SATA3.0接口的OCZAgility3SATAIII（60GB）固态硬盘的读取速度为515兆位/秒，而采用SATA2.0接口的OCZAgility2SATAII（60GB）固态硬盘的读取速度为279兆位/秒，性能几乎翻了一番！相信随着技术的发展，SATA3.0接口的性能将会更加突出。
M2接口的固态硬盘性能更好M2接口非常特殊，它是固态硬盘上的一个特殊新接口（并非所有固态硬盘都有）。m2接口和SATA接口的区别在于m2接口可以支持NVME协议，这一点我们可以在很多关于固态硬盘的文章中看到。
相对来说，M2接口的固态硬盘比SATA接口的性能较好些。如今又有很多玩家认为，带M2接口的固态硬盘对他们来说仍然遥不可及，他们认为购买带M2接口的固态硬盘至少需要一个顶级主板。
参考资料：百度百科-m.2接口
参考资料：百度百科-SATA接口
SATA固态和m2固态性能差别大。相关介绍如下：
一、两者的配置不同：
1、SATA固态硬盘的配置：SATA固态硬盘提供各式各样的客制化设计服务，在机构、安全数据保护机制、接头与认证标准等部分可根据不同需要进行客制化设计。
2、m2固态硬盘的配置：m2固态硬盘的智能搭配，其录制的视频文件能存储在小米路由器的硬盘当中，并可循环录制1天、1周或1个月。m2固态硬盘不合适时，还会通知用户进行调整。
二、两者的使用性能不同：
1、SATA固态硬盘的使用性能：SATA固态硬盘的可以根据基站定位确定常用WIFIAP位置，后台搜索可匹配的SSID，具有结构简单、支持热插拔的优点。
2、m2固态硬盘的使用性能：m2固态硬盘具备了更强的纠错能力，与以往相比其最大的区别在于能对传输指令（不仅仅是数据）进行检查，如果发现错误会自动矫正，这在很大程度上提高了数据传输的可靠性。
扩展资料：
SATA固态硬盘的其他介绍：
SATA固态硬盘搭载了高通660AIE移动平台以及6GB运行内存，支持全网通。指纹和人脸可同时识别，面部识别加入了红外补光灯。
此外，SATA固态硬盘的竖置设计，官方表示其采用了单反相机的双核对焦技术，并增加了P3色域相机。SATA固态硬盘采用串行连接方式，串行ATA总线使用嵌入式时钟信号，具备了更强的纠错能力。
SATA固态硬盘在高速运作时尤其严重，为了有效地减少噪声的干扰，只好使用高达5V的电压来传送正-常讯号，使大电压的正常讯号盖过小电压的噪声信号。
参考资料来源：百度百科-SATA硬盘
参考资料来源：百度百科-msata固态硬盘
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从实际应用上来看
差距很小
在很多的测试中，SATA固态和m.2 NVME固态在实际使用时，并没有明显的差距
比如加载游戏，开启电脑，软件等，SATA固态并不比M.2固态差多少
非要说一个值，我只能说在实际使用上，体验到的差距只有1%到10%内不等
比如打开软件，几乎肉眼可见是同等速度打开，电脑开机，M.2并不比SATA固态快多少
加载大型游戏，若SATA固态需要30秒，M.2固态就需要28秒到29秒不等
实际体验差距是非常小的，在多款游戏中都测试过
加载的时间速度差距，基本不会超10%
而在数据跑分上，M.2固态的读写能力高达上千，比如2000M到3000M，甚至6000M不等
而SATA固态一般只有400到500M的读写能力速度
为什么在跑分测试的时候，差距那么大，而实际体验却很小？
硬盘的性能主要有连续读写和4K对齐
简单说，连续读写可以看成持续的读取写入性能，4K嘛，可以理解成小文件数据之间需要的读写性能
正常来说，固态硬盘的4K性能差距并不大，主要差距大的是连续读写能力
其实在我们日常应用中，办公还是打游戏，对连续读写能力并不要求很高
可能4K的性能需求更多
无论是SATA固态还是M.2固态，它们的4K性能差距并不大， 都在几十M
而连续的读写能力，差距就在几倍以上
比如你复制粘贴大文件，比如电影，一个视频就高达几个G的大小
你把电影从M.2固态的D盘复制到E盘，那么连续读写能力就能派上用场，会很快完成
若是复制到其他的硬盘，比如M.2硬盘的分区盘复制到机械硬盘的分区盘，速度就会减弱到机械硬盘的读写速度，而M.2硬盘的两个分区盘之间复制粘贴就会很快
若是你复制游戏，和其他办公文件，软件，数据等，就要看4K性能
因为这些东西里面包含的有非常多的小文件，这个比较依赖4K性能
比如你打开电影，它就是一个单独的视频文件，即便再大，很快也能读取打开
比如你又打开游戏，但是启动游戏也会读取里面很多的小文件和数据，这时4K性能就比较重要
所以在SATA固态和M.2固态上，4K的性能差距并不大，主要差距还是所谓的连续读写能力
可是日常使用中，连续读写能力应用较少，所以很难感受到M.2和SATA固态的差距
打个比方，SATA和M.2拿汽车来比喻
SATA好比是时速100公里的轿车，M.2好比是时速200公里的跑车
我的连续读写能力好比车的马力，能连续行驶的最高速度
4K可以看作道路路况
一般人需要用到时速200公里的道路，那是什么道路了？日常能用得到吗？
我们开车生活的环境，多数都是城市街道，乡镇公路等，这个路况好比4K了
在这样的道路条件下，你让我如何发挥时速200公里的速度？哪怕是100公里都用不到
除非我经常上高速公路，那还能充分感受到车的高速驾驶体验
因为高速就是一条笔直宽敞的大道，高速行驶就行（好比只要连续读写就行）
而街道马路等，有着复杂繁多的弯道路口（好比4K）等，你不可能在弯道路口来个百公里时速行驶吧？
所以固态硬盘的4K性能很小，一般只在20M到50M左右，也有更高更低的
4K的速度和读写的几百M，几千M速度相比，的确是很小了
想要提升4K的性能，比提升连续读写的性能要难得多
所以，就是等未来看看，固态硬盘有无更加合适的新设计让4K性能充分提升上来本回答被网友采纳
主流的M.2固态硬盘有两种，一种是M2的接口 ，但是仍然走的SATA总线 ，比较有代表的就是三星850EVO，速度提升并不会太大。另一种，是通过NVME协议，走的PCI-E通道的M.2固态硬盘，三星PM961可以是它的代表，有着超高的速度。本回答被网友采纳
