我18岁了,可是只有1.52M。现在喝牛奶对我还有效果吗?还有没有什么其他的...
我18岁了，可是身高只有1.52米。现在喝牛奶对我还有效果吗？还有没有什么其他的方法可以让我长高？牛奶是优质的蛋白质来源，同时含有丰富的钙质，对于骨骼的健康发育有积极作用。尽管成年后的生长速度会减慢，但摄入足够的营养，包括蛋白质和钙质，仍然有助于维持骨骼健康和可能的轻微增长。因此，喝牛奶对...
13岁 女 身高1.52m还能不能长高 骨龄12.6
当然能啦，别担心，一般要到18岁的时候骨骼才会定型 多注意锻炼 每餐搭配要均衡 顺其自然就好
我18岁了,可是只有1.52M。现在喝牛奶对我还有效果吗?还有没有什么其他的...
1. **体育锻炼**：参与诸如篮球、排球、游泳等能够促进骨骼生长的运动。这些活动能够刺激生长激素的分泌，并促进骨骼健康发展。2. **充足的睡眠**：睡眠时生长激素的分泌量增加，因此保证充足的睡眠对于促进身高增长非常重要。3. **良好的姿势**：保持良好的坐立姿势不仅有利于身体健康，还能给人留下更...
我18岁了,可是只有1.52M。现在喝牛奶对我还有效果吗?还有没有什么其他的...
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 除了吃好外,要多多的参加体育锻炼才能快速升高。不管男女一般到25岁才停止生长。体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。 1.�悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在...
我14岁,12岁发育,现在身高1.52cm还能长高吗?
精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异，儿童与监护人之间关系不正常，常受虐待的情况下，或儿童受到其他的严重刺激，其生长速度会逐渐减慢，使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理，这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激，影响了大脑皮质向下丘脑传播...
我还能长高吗?最多可以长到多少?
那时候才1.52M,可是到现在长到1.62M了。不过呢，在这段时间里我经常参加体育锻炼，打球啊，长跑啊等等。其实这个身高有很多原因的。1.本身的体质，2.父母的遗传，3.后天的锻炼，4.后天的营养（比如要经常补钙）5.年龄问题。所以呢，你还是要多多锻炼身体，多多补钙哦。别担心，会长高的。
13岁女生1.52M怎样才能长高(我是住校生)?大神们帮帮忙
长高药物不但贵，而且几乎没有什么功效，有骗钱的嫌疑。可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说，男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是...
如果11岁就发育了身高1.52米,到12岁时长高了6公分身高1.58m还能长多 ...
身高的增长和在哪个年龄段没有直接的关系，一般情况下，男孩要长到25岁，女孩可能时间稍短一些，在23岁左右，你现在才12岁，不用担心，我有个弟弟，今年13岁，身高比你还低一点，所以不要担心，因人而异，你这个年龄正是长身体的时候，营养药全面，多运动，心情保持愉快，不要让这些事情扰乱自己的...
女孩11周岁差10天,来月经,目前身高1.52m,正常吗?还能张多高?谢谢!
孩子从3岁直到青春期开始前（女孩约10岁，男孩约12岁），此期间每年身高增长5－7厘米。由于生长激素和性激素的调节，儿童进入青春期后生长再次加快。生长激素对人体的生长起着主导作用，如果生长激素缺乏则会引起身材矮小。正常情况下，男孩在整个青春期可增长25－28厘米，女孩身高可增加20厘米左右。人体共...
12岁女生应该长多高?
女孩子会发育到18－20岁，成年女人身高平均1.6m到1.7m左右。那么十二岁女孩子是1.50m到1.60m左右.儿童长高小贴士:大家都非常关心怎么能长高。长高的因素有很多，遗传是一方面。父母高一般子女相对较高，所以如果父母高绝大部分子女都能长高，如果父母较矮或者一方较矮，子女也有可能预期个子会不太高。
