需要注意点是：
1.每一天要吃早饭，不吃早饭对身体发育不好，特别是身高。
2.要有足够的睡眠，长个子都是在睡眠中度过的，所以你要有足够的睡眠。
3、每天早起喝一杯鲜牛奶，牛奶里的钙对人体绝对足够才能长高。
女生155cm快十五岁了是不是太矮了...还会长吗?男生喜欢矮的女生吗?
15岁的女生身高155cm并不算矮，尤其在现今社会，身高并不是衡量一个人价值和魅力的唯一标准。每个个体的生长发育情况都有所不同，受到遗传、营养、生活习惯等多方面因素的影响。通常情况下，女生在15岁时身高增长的空间确实有限，因为青春期女生体内的雌激素分泌促使骨骼闭合，从而影响身高的增长。然而，这...
...身高是我最大的缺陷,15岁才156父母又不高,这样我还能长多高那...
15岁156已经很正常了作为一个女生，你父母的身高平均再加10就应该是你的成年以后的身高基数。你再多参加体育锻炼应该可以再长高的。
15岁女生156cm还能长高吗?
1. 首先，值得注意的是，15岁女生身高156cm，这个年龄段的青少年仍处于生长发育期，因此理论上还有增长的空间。2. 有两个方法可以促进身高增长：首先，保证充足的营养摄入，特别是蛋白质和钙质，牛奶是很好的钙质来源，建议每天早晚各喝一袋牛奶，晚餐后的半小时是最佳的饮用时间。3. 其次，定期进行体育...
我是女生15岁 156 初中三年都没长高我还能长高吗
在十五岁这个年纪，你正处于青少年的黄金时期，理论上来说，你的身体还有成长的潜力。然而，十五岁也标志着你错过了生长发育的最佳时期。这一阶段，你的骨骼和肌肉发展迅速，是身体成长的关键时间点。错过这个时期，虽然还能长高，但效果可能不如预期。要增加身高，最直接的方式就是多做运动。运动能促进...
15岁身高156还会长高吗
可以的，平时多运动，多吃点营养的。我一个同学家里人身高都不高，自己比较注重这点，平时吃得好经常锻炼，高中几年不见长高了近20cm 15岁也正是身体增长阶段，加油！
14岁来的月经现在15岁身高156cm体重84斤还会不会长高
你好，可以长高的，首先要加强营养，勤锻炼，保持不熬夜，这样在18岁可以达到165，现在你只15，三年后会长高，注意每年5月份，吃饱营养好，人长个是在每年四五月份，平时锻炼
我现在刚刚慢15岁,身高156CM我还能长高多少啊
我现在23，一米90~去年长了 3cm~~人一般发育到到24岁左右，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质，但是很难吸收！身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%...
我是一个女生,今年15岁,只有156m,请问还会长吗,有什么办法可以长高?
另外，还可以选择可靠的增高药来促进生长发育。说到增高药，相信这应该是女生快速长高的方法中最受欢迎的一种了，这里建议大家在选择增高产品的时候不要听信那些广告，而应该着重选择一些口碑好，市场反应好的高端产品。现在市面上的很多增高药，都是通过激素摄入来实现增高的，虽然有一定效果，但是会对...
15岁女生才155,正常吗?还能不能长高?该做点什么
15岁女生身高155cm是正常的范围。在这个年龄段，青少年的身体还在持续发育，所以还有机会长高。为了促进身体的成长，可以采取以下措施：1. 饮食方面：- 增加蛋白质的摄入，如鱼、肉、豆制品等。- 减少糖类和淀粉的摄入。- 保持充足的水分摄取。- 适量食用含钙、锌、铬的食物，有助于骨骼发育。- 可以...
