怎么改变孤僻的性格?

如题所述

如果你是后天变成这样的,那你只要碰上对的人,不用改变,天性自然就激发出来了。如果你天生这样,你可以多看点人际方面的书,心理上不能自卑、要大方、开朗,其实外向没什么不好,因为你可以更好地融入人群,更快乐,在人群中更好地认识自己,知道自己的优点、缺点,从而更加优秀,主要还是性格上。如果实在改变不了,只要你不痛苦、比较满意,那就不用因为所谓的合群而可以改变。人生在世,不一定非要合群才会快乐。不要悲观,很多优秀的人以前也很孤僻,孤僻的经历让人更加个性吧。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-06-21
在你能接受的范围内多去和别人接触,交流。最开始可以选择和身边亲近的人交流,沟通。但是这个接触交流是要根据自己的舒适度来选择的,你可以适当挑战一下自己,但是不要过度耗费精力。(因为要逼迫自己做自己不喜欢的事情很耗费精力的,对人的心理也会有影响)尽可能的去理解对方的感受,并培养自己的共情的能力,然后去表达自己的感受,要在人与人沟通中真正的体会到乐趣,你才会从心里喜欢这件事情。
第2个回答  2019-06-21
每个人都是天使,你的孤僻,可能只是因为没有遇上对的人,那个让你敞开心扉的人还在来见你的路上。高一一年,我过得很压抑,很想找人倾述,但她们都有自己的圈子,并不接纳我,最开始的热情也就慢慢地消减,直到最后,纵是别人过来找我说话,我也只言片语,多沉默以对。高二,算是我人生的一个转折点了,文理分科,在新的班级遇到一个女孩,她很乐观,人缘很好,最为重要的是她可以静静地听我倾述,我们在一起,从来不觉尴尬。余后的高中两年,我们几乎是形影不离,一起吃饭,一起为梦想而努力奋斗,现在我读大一,和她距离不远,打算元旦见面,看一场跨年电影。我在大学,还没有遇到另一个她,所以享受一个人的时光,自然也有自己的圈子,但有时候又不愿意多交流,就是和室友,也不过若即若离,可这又能怎样呢?总会遇见那个期待已久的人吧!只不过需要一些时间,所以静静地等待那个,改变你的人,这样就很好了。
第3个回答  2019-06-21
我的建议是,多看书,多看励志感人的故事,增加自己的知识量。肯定还有喜欢的歌曲,那就在没人的时候唱出来,相信自己的歌声很美,多唱歌,大声唱出来。学会一门小技巧。比如瑜伽,跳舞,烹饪,摄影。这样既可以为自己加分,也可以让你变得不那么自卑。
第4个回答  2019-06-21
其实这种孤独,是可以理解的,爸妈,很多人,他们并不懂教育,不懂如何让孩子融入社会。这的确很遗憾,但是你还是可以有所改变的,这是可以确定的。改变,可以从改变对周围人的认识开始。像这样。嗯,你也可以去读点心理学的书籍,它们能帮助你解决很多自身问题。真的。

性格内向孤僻的不善于交际的人,怎么处理社会关系,如何提高交流_百度...
1. 接受自己的性格:首先要认识到性格内向不是缺点,而是个性的一部分。接受自己的性格,并学会欣赏自己的独特之处。不要因为不善于与人交往而自责,给自己一些宽容和理解。2. 逐步改变:尝试逐步扩大社交圈。例如,可以先从和熟悉的人进行更多的互动开始,然后逐渐尝试和陌生人交流。3. 培养兴趣爱好:...

怎样改变孤僻的性格
改变孤僻的性格的方法:1、树立“双赢”平等互利的信念,要想拥有良好的人际关系,就要有平等、互利的思想。用时髦的话说,就是要有双赢思维。2、尊重他人与自我尊重,内向的人真正的问题恐怕是缺乏自信自尊,过于委曲求全。因此,树立自信自尊,才是解决问题的关键。3、诚实守信与信赖他人,做人要诚实守信...

孤僻能改变性格吗?
寻找共同兴趣:与人建立联系的一个重要方式是找到与他人共同兴趣的话题或活动。这有助于打破冰,促进交往。接受自己:最重要的是,不要过分苛求自己。每个人都有不同的社交需求和舒适度,重要的是找到适合自己的平衡。总之,孤僻性格特点是可以改变的,但需要自我意识、努力和时间。如果你感到孤僻且希望改...

性格内向孤僻怎么办
4. 专注于学习和工作中。通过不断提升自己,可以增强自信,减少内向的情绪。同时,确保表达自己的想法,并以他人愿意接受的方式进行。5. 保持积极态度。每天对自己微笑,展现出友好的一面。这样可以提高人缘,减少孤僻感。6. 认识到自己的独特性。了解自己的优点,并努力克服缺点。内向不是缺点,真正的缺...

性格孤僻的人怎么改变
三、多参加社交活动性格孤僻的人需要多与人交流,多参加社交活动,用行动来改变自己的性格缺陷。社交可以包括一些简单的活动,例如跟朋友、同事聚餐,逛街等等。渐渐地,可以尝试去参加一些更大的社交场合,例如婚礼、聚会、酒吧之类。通过与他人的聊天,从中学习如何与人交流,逐渐增强自己的信心。四、提高...

我是个很孤僻的人,怎么改变这种性格呢?
改变孤僻的性格需要时间、耐心和积极的努力。以下是一些方法可以帮助你逐步改变孤僻的性格特点:自我认知: 了解自己的孤僻性格的原因,可能是过去的经历、性格特点等。自我认知有助于找到改进的方向。设定小目标: 设定一些小目标,逐步扩展社交范围。例如,每周与一个人聊天,或者参加一个社交活动。学习社交...

性格孤僻怎么挽救
接受自己,保持积极心态 如果你性格孤僻,担心社交活动,那么你需要接受自己,保持积极心态,不要给自己太大的压力,因为这会让你更加紧张和不安。尝试一些小的社交互动,比如和陌生人打招呼,给人带来微笑,参加一些爱好小组等,让自己逐渐适应与人交往并建立起信任感,从而开始尝试更大的社交互动。记住,...

我性格孤僻我该怎么办
我理解您的困境,孤僻的性格可能会带来一些挑战,但请相信,您是可以逐步走出这种状态的。以下是一些可能有助于您改变孤僻性格的方法和建议:认识自己: 首先要了解自己,认识自己的想法、感受和需求。明确您的优势和挑战,以便更有针对性地进行改变。设定小目标: 将改变的目标分成小步骤,逐步实现。例如...

性格孤僻怎么办
让他们知道你想要改善自己的社交能力,他们可以提供鼓励和理解。专业心理健康支持: 如果你觉得孤僻性格已经严重影响了生活,考虑寻求专业心理健康专家的帮助。认知行为疗法等治疗方法可以帮助你克服孤僻问题。改变性格需要耐心和坚持,但你可以通过努力逐步融入社交环境,建立积极的人际关系。

孤僻的性格怎么改变
因此,想要改变自己的孤僻性格首先要提高自己的社交能力。这可通过参加相关的社交训练、自我练习等方式来提高,具体如交流技巧、表达技巧、沟通能力、友好态度等。找到一个渠道表达自己的情感孤僻的人没能找到一个平台来表达自己的情感。这时需要找到一个渠道来表达自己的情感。可以尝试书写、绘画、音乐等方式...

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