人生会有许多不如意不开心的,就如同如意开心总是伴随着不如意开心一样,是不可避免的,只能正面应对,是不可逃避这种难以逾越的现实的。只能依靠人们自己去把控把握,并且做到顺境时不骄不躁,逆境时不悔心不气馁。始终通过好的心态保持好的情绪。
不气绥不停歇。人生身处困境逆境时,常常会因为遭遇挫折而丧失信心的。要学会平抚心态,自我安慰,自我激励自己。始终不渝的坚持只有通过不懈的顽强拼搏,才能度过难关,跨越那道坎。人生关键处只有几步,也许自己停留的地方就是快要成功的地方。往往回头思考过往的经历时,是有这种遗憾的。
不伸手不妄想。不如意不开心的时候,是最容易因迷茫,疑惑而迷失自我的。特别是如果受急于求成,步出困境的心理驱使,极易产生走捷径的"奇思妙招"的。甚至打擦边球,钻法律空子,而干出一些欲速则不达的事情,既是与事无补的,又是违反社会公德和法律法规的。
首先要弄清原因。要弄明白使自己不开心的事情的缘由,找到原因才能解决问题,避免类似事情再次发生。
其次换位思考。要多站在对方立场想问题,理解对方才能替他人着想,也就能平衡心态了。
第三学会调整自己的心情。不愉快的事情发生了,不要总是叫真,更不要拿别人的错误惩罚自己,没完没了郁闷,尽快从不愉快中走出来。
第四要善于找到事情好的后果。任何一件事的均能产生多种后果,要主动找到可能产生的好的后果,并积极利用向有利于事情发展。
第五要有一颗平常心。凡事都要勇敢面对,而且要正确面对别人的进步,真心的为他人的点点滴滴进步点赞,要有一颗平常心。
总之,人只要生存在世界上,就不断接受各种各样的考验,我们要努力调整心态,就能不为不开心的事情所打扰,才能和和美美过好每一天。