调拨离间最惹人厌调查问卷中所罗列出来的讨厌的人的类型中,投票最多的是挑拨离间、搞小帮派的人,占26%;紧随其后的是推卸责任的人,占21%;第三,自命清高,自以为是的人,占了16%。如果讨厌上司调查显示,讨厌的对象若是上司,选择跳槽的人达到了38%,选择群起而攻之的只占了2%。也有的人为了各方面的原因,可能因为年龄关系或是薪资方面的问题抑或家庭因素,为了有一个稳定的工作,稳定的收入,安于现状,不得不忍气吞声,数据显示这类人达到了28%。除上述之外的人选择沟通。职业顾问:改善你的厌恶情绪解决的方法有很多种,其中最主要的还是自我检查,尽量客观地看待问题,在看到别人身上的缺点时,同时也要检查自身是否存在问题,不要一味地将错误怪罪于别人,适当的也可做自我反省,从自身下手,找出问题的出处,加以纠正,避免今后犯同样的错误;尝试着做换位思考,站在对方的角度、立场看待问题,试着问如果是我,是否也会发现对方的优点;也可以寻找共同的话题,逐渐拉近彼此的距离,而后加强沟通,进而慢慢消除讨厌的情绪,如果自己还不能通过以上方式解决,也可寻求专业人士的帮助,进行专业分析、指点调节,从而拥有健康的心理状态。(郑江)
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