长寿是一个从古至今不老的话题，要想达到身体长寿就应该做好生活的作息习惯，对于那些短命的人而言，通常都会触碰以下这几件事儿，或者说是生活当中的一些不经意的小事。通过小编个人的见解，总结出短命人的三大特点，希望你能够引以为戒！
1，脾气暴躁
稍微有一点鸡毛蒜皮，不顺心的事情就会乱发脾气，要知道脾气暴躁的原因有非常多。当一个人的心态不是很好的话，那么身体运行就会出现问题，身体的免疫系统将会停止6个小时的运作。最正常的表现，会让人食欲不振，睡眠质量低下，失眠，头晕，头痛，免疫力，抵抗能力，都达不到正常的水平。
对于那些经常喜欢发脾气的人，脾气大的人情绪波动非常的大，而且还会牵扯到身体的血压变化很容易引发高血压，甚至还会出现突发性的脑血管疾病，脑溢血，中风等等，都是非常危险的。
2，不爱运动
俗话说生命在于运动，但是现如今由于工作和生活环境的关系，久坐不动的人是很多的。经常久坐的人，会导致身体的血液循环减慢，腰椎和颈椎健康程度下降，不利于体型的控制，并且当长时间久坐的话，自己的骨骼很少运动，造成血液循环缓慢加速骨质疏松的进程，尤其是那些身体骨骼带有问题的人士，更应该注意。
3，不吃早饭
对于大部分年轻人不吃早餐已经成为了一种习惯，他们认为不吃早餐也是一种减肥的方式方法，还有一些人一旦养成这样的习惯，想改掉就非常的难。对于那些长期不吃早饭的人而言将会引起肠胃炎急性肠胃炎还会导致胃溃疡，十二指肠溃疡的发生。
除此之外，对于年轻人而言，虽然说不能够有很大的疾病，但是随着时间的推移都是早晚的事儿，起初的表现是肠胃不适，脸色没有光泽，大脑活跃能力缓慢，身体抵抗能力下降，从表面上一看，就是个营养不良的病态，身体没有正常的代谢，将会使身体的代谢功能减慢，也不利于减肥。
除了上述这些，饮食方面生活习惯并不能给我们的身体带来健康，也不会达到好的目的，当然了，除了以上这些，还会有其他不良的习惯，同样会影响到你的寿命长短，比如说熬夜，饮食不规律，长期大量的喝酒抽烟，生活不节制等等。
寿命短的人有这5个表现
3. 心态积极 寿命短的人往往保持积极向上的心态，乐观开朗。尽管知道自己寿命短暂，但他们很少沉溺于悲伤和无助。相反，他们更加珍惜生命，积极向上，迎接挑战，奋斗不止。4. 对朋友家人相处认真 寿命短暂的人往往会更加注重人际关系，尤其是与家人和朋友的关系。他们知道，时间有限，不能浪费在无关紧要的...
容易短命的人,可能会有哪些特征,或许你已经占了一个?
1. 走路速度慢：有研究认为，走路速度较慢可能与较短的寿命相关。普通人的平均走路速度大约是每秒0.9米，而那些走路速度低于每秒0.6米的人可能面临更高的死亡风险。然而，这种关联性并非绝对，因为个人气质或行为习惯（如领导风格）可能影响走路速度，并因此影响评估结果的准确性。2. 腰围过大：普遍认为...
寿命短的女人,通常有3个特征,若没有,恭喜身体比较健康!
三、湿气重 湿气重也是寿命短的一个特征。湿气被称为万恶之邪，在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。湿气重会导致脾虚，使得湿气下注，出现白带多、有异味等情况，严重还会导致炎症。为了预防这个特征，可以尝试茶疗。例如，华花郎薏仁茶，泡水喝，可以健脾、祛湿、排毒，对...
鬼谷子:寿命短的男人,一般具备哪些特征,没有你就偷着乐吧?
一，寿命短的人都不喜欢运动 运动有利于我们人体骨骼生长，肌肉生长，可以增强我们的心肺功能，改善血液系统，呼吸系统，消化系统等等的机能状况，可以增强我们的抗病能力及环境适应能力，它是我们增强体质最有效的手段之一，而且运动可以改善我们的心理状态，可以恢复我们的经历，运动是健康之本生命在运动，所...
寿命较短的人,一般5个特征很明显。你知道吗?
1. 缺乏运动 姜淑梅曾说：“不怕起步晚，就怕寿命短，千万不要懒。”长期不动脑筋的人，即使在高龄时，大脑的记忆力和思维能力也可能保持得很好。中医认为，脑为元神之府，对身体的五脏六腑有调节和统驭作用。因此，懒得动的人，不仅可能面临肥胖、身体机能下降等问题，还可能感到全身乏力、酸痛、头晕...
寿命短的人身体有哪些特点 5个特点若一个不占恭喜可以长命百岁_百度...
寿命短的人身体有哪些特点？“短命”的人，大多有5个特点，若一个不占，恭喜可以长命百岁。1、胳膊短 经过研究发现，胳膊短的人患认知障碍的几率比普通人高达两倍。可以自测一下，首先要站好，双手臂伸直跟地面平行，右手指尖到左手指尖的长度就是胳膊长度。若成年女性低于152厘米就是胳膊短。2、心态差...
“寿命短”的人,哪些信号很明显?这3个特征都没有,说明很健康
那么，寿命比较短的人，一般会有哪些表现呢？1、长期熬夜 正常的作息，对于一个人的 健康 来说，是最自然的状态。但是，很多人却不喜欢这样去做，经常到了晚上十一点以后，还抱着手机玩，或者还在熬夜加班。其实，这不算是对工作的热爱，而是对 健康 的不负责。身体到了一定时间，就必须要缓下来，...
寿命短的人,通常会有哪3种特征?看看你占几个
寿命较短的人通常会有哪些明显的特征呢？如果以下三个特征你没有，那说明你的健康状况相当良好。1. 长期熬夜 正常的作息对健康至关重要，但许多人常常熬夜，长时间使用手机或加班。这种行为会打乱身体的自然节律，损害器官功能，并可能增加猝死的风险。2. 烟酒无度 抽烟和酗酒被认为是不利于健康的习惯。
寿命短的女人身上都有这3个特征
寿命较短的女性可能表现出以下特征：1. 筋骨僵硬：有俗语云“筋长一寸，寿延十年”。研究显示，筋骨柔软性与寿命之间存在正相关关系；筋骨僵硬者，其寿命往往较短。特别是足底的筋，作为筋之根，筋软则五脏健康，从而有助于延年益寿。2. 易怒：长期处于压力之下可能导致脾气暴躁。现代女性面临的社会与...
寿命短的人,一般有三粗二硬
寿命短的人有2粗3硬 01、腰围粗 研究发现，腰围增加一英寸，其患病的风险也会增加8倍。同时，患上糖尿病、脂肪肝、心脑血管疾病的几率也会增加。所以，不论男女，还是多注意一下腰围的粗细吧!02、脖子粗 研究显示，脖子越粗的人，患心血管疾病的风险就越大。03、血管硬 正常年轻的血管，富有弹性...
