别人都说我看起来瘦了,为什么体重没有减?
1.本身的基数大 如果你本身是个200多斤的大块头,减掉那么5斤也只是杯水车薪,效果并不会明显。如果你本身体重是200斤,减掉50斤,看不出效果那就不可理喻了。2.你减掉的不是脂肪而是水和肌肉 人的体重包括了肌肉、脂肪、水分等。通过过度节食,喝减肥茶等不科学的减肥方法能够让你在短时间内体重...
为什么感觉自己明显变瘦了,但是体重却没变?
1. 你可能经历了水分的波动,导致身体形态发生变化,但体重保持不变。这可能是因为你排出了多余的水分,比如通过汗水或尿液,从而减轻了体脂率,但总重量未见减少。2. 体重的保持不变可能是由于体质的自然变化。有些人在经历生长发育阶段后,体重和体脂会自然调整,尽管体重计上的数字未变,但体态可能...
为什么我看起来明显瘦了体重却没下降?
1.本身的基数大 如果你本身是个200多斤的大块头,减掉那么5斤也只是杯水车薪,效果并不会明显。如果你本身体重是200斤,减掉50斤,看不出效果那就不可理喻了。2.你减掉的不是脂肪而是水和肌肉 人的体重包括了肌肉、脂肪、水分等。通过过度节食,喝减肥茶等不科学的减肥方法能够让你在短时间内体重...
为什么看起来瘦了体重没降
因为脂肪含量少了。现在很多人对于自己的身材都是非常不满意的,所以不少人每天都在嚷嚷着要减肥,而且大家基本上都掌握了正确的减肥方式,那就是控制饮食和加强锻炼。1、有很多人在锻炼了一段间,发现自己的体重并没有发生太多的变化,但是却能够看到自己的身形发生的比较多的变化,主要是因为把人体里面...
为什么明显瘦了却不掉秤
另外,你的身体可能已经开始燃烧脂肪,但是体重还没有明显下降。脂肪比肌肉轻,因此如果你增加了肌肉质量并且同时减少了脂肪质量,你的体重可能会保持不变或者略微增加。最后,注意体重并不是唯一的健康指标,其他指标如腰围、血压、血糖、血脂等也很重要。如果你已经明显瘦了,但体重没有下降,不要失去信心...
球大神解答.为什么看起来瘦了但是体重没有变化
1. 体重的数字可能未见减少,但身体的维度却有所缩小,这意味着肌肉变得更加紧致,脂肪分布更加均匀,从而在视觉上造成了显瘦的错觉。
为什么有的人很瘦但是体重不轻呢?
1. 有些人的骨骼密度较大,这导致他们即使外表看起来很瘦,体重却并不轻。2. 骨骼的密度远远大于水的密度,因此有些人可能看起来较为魁梧,但实际上体重并不算重。3. 这种情况可能是因为他们的骨架较小,骨骼密度不够大。4. 你的朋友可能就是那种骨骼较重的人,这也是人们常说的“骨感美女”。5...
为什么体重没有变轻,可是身边的人都说我瘦了呢?
1. 主观因素影响:可能是由于穿着、发型或整体气质的变化,这些改变可能导致他人觉得你看起来瘦了,即便体重没有实质下降。例如,当你看起来精神不佳时,体态可能显得更为消瘦。2. 锻炼效果:通过运动,你可能会增加肌肉量,减少脂肪,降低体脂率,从而达到理想的身材。值得注意的是,脂肪和肌肉的体积...
体重没有减掉,可是人看起来瘦瘦的是怎么回事
1. 体重减轻了十斤,但体型几乎没有变化,这可能是因为减掉的主要是水分和肌肉,而非脂肪。2. 减肥过程中,体脂率没有明显变化,可能是由于体重基数过大,导致减轻的十斤体重带来的视觉效果不明显。3. 减少的是身体内的水分、肌肉和少量的脂肪,这可能是减肥方法不当导致的。4. 增加了肌肉量,而...
明明自己看起来瘦了不少,为什么体重却没什么大变化
1. 看起来变瘦是因为运动过程中,身体燃烧了多余的脂肪,但体重没有明显减少。2. 在健身过程中,骨骼会变得健壮和有韧性,这可能导致体重保持不变。3. 如果健身时摄入的热量过多,或者食量没有改变,脂肪可能会转化为肌肉,导致体重继续没有变化。4. 坚持健身和合理的饮食结合,不仅可以减轻体重,还能...