一、搞清分手难的关键点
男女双方之所以要分开，肯定是因为明确了双方在一起不合适了，但是有一方又舍不得放手，另一方想要放手，却又害怕伤害到对方的自尊和感情，可如果不分开的话，对自己来说又是长久的痛苦延续。因此，必须要给彼此一个感情上的了结。
二、不要玩短信分手
如果你真心想跟女朋友说拜拜了，请不要随意发个短信，就直接再也不理睬对方了。毕竟你们曾经有过很美好的感情，即便你现在不喜欢对方了，你也不能这么随便糟蹋她对你的情谊。所以认真一点吧年轻人，不要在分手的时候以短信了事。
三、不要发微信说分手
发微信说分手这样的情况小编是不赞成的，也许你会觉得如果把对方约出来，对方一旦不同意跟你分手，就又继续纠缠你，让你很难办。但是你要想一下，你这么随意说分手就分手，对方只想要你一个很明确的解释，当面跟对方谈一下不是更清楚吗？更容易让对方了解你的真实想法吗？
四、不要发邮件说分手
发邮件说分手的人，其实胆子真的不太大，连面对爱情终结的勇气都没有。发电子邮件虽然可以清楚的表达你个人的想法，但是很多人却很难接受这样的分手方式。如果你真心想让对方明白你分手的决心和理由，不妨约个面谈一谈也许效果会更好。
五、在QQ上直接说分手
这种分手的方式显得很不严肃，一旦你跟对方在QQ上提出来了，也许对方根本就不重视，分手后，人家还以为你在开玩笑，或者是别人拿你的QQ来恶搞呢，此时你想让对方明白你的心意，奈何对方根本就没想到这一茬。所以，为了不要再继续折腾彼此，还不如见面斩断感情来得快一些。
六、见面约谈好聚好散
见面交流再谈分手的事情，我们可以从中把自己的真实想法表达出来，让对方体会我们的痛苦和无奈，同时也安抚对方受到的伤害。实际上，见面约谈分手的事情并没有我们想象的那么难，只需要我们鼓起一点勇气，也不用化个分手妆，真实表达自己的想法，而不是回避我们的内心，这样就可以了。相信对方也明白，如果爱情不在了，继续挽留恋人也是没啥意思的。
男女双方之所以要分开，肯定是因为明确了双方在一起不合适了，但是有一方又舍不得放手，另一方想要放手，却又害怕伤害到对方的自尊和感情，可如果不分开的话，对自己来说又是长久的痛苦延续。因此，必须要给彼此一个感情上的了结。
二、不要玩短信分手
如果你真心想跟女朋友说拜拜了，请不要随意发个短信，就直接再也不理睬对方了。毕竟你们曾经有过很美好的感情，即便你现在不喜欢对方了，你也不能这么随便糟蹋她对你的情谊。所以认真一点吧年轻人，不要在分手的时候以短信了事。
三、不要发微信说分手
发微信说分手这样的情况小编是不赞成的，也许你会觉得如果把对方约出来，对方一旦不同意跟你分手，就又继续纠缠你，让你很难办。但是你要想一下，你这么随意说分手就分手，对方只想要你一个很明确的解释，当面跟对方谈一下不是更清楚吗？更容易让对方了解你的真实想法吗？
四、不要发邮件说分手
发邮件说分手的人，其实胆子真的不太大，连面对爱情终结的勇气都没有。发电子邮件虽然可以清楚的表达你个人的想法，但是很多人却很难接受这样的分手方式。如果你真心想让对方明白你分手的决心和理由，不妨约个面谈一谈也许效果会更好。
五、在QQ上直接说分手
这种分手的方式显得很不严肃，一旦你跟对方在QQ上提出来了，也许对方根本就不重视，分手后，人家还以为你在开玩笑，或者是别人拿你的QQ来恶搞呢，此时你想让对方明白你的心意，奈何对方根本就没想到这一茬。所以，为了不要再继续折腾彼此，还不如见面斩断感情来得快一些。
六、见面约谈好聚好散
见面交流再谈分手的事情，我们可以从中把自己的真实想法表达出来，让对方体会我们的痛苦和无奈，同时也安抚对方受到的伤害。实际上，见面约谈分手的事情并没有我们想象的那么难，只需要我们鼓起一点勇气，也不用化个分手妆，真实表达自己的想法，而不是回避我们的内心，这样就可以了。相信对方也明白，如果爱情不在了，继续挽留恋人也是没啥意思的。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-02-03
为什么有的人会在分手时会把他对前女友的投资全算清除，而有的男人分手后还甘愿给前女友留下贵重的礼物？你是否相信存在一种分手式，让男人即使分开了还愿意对前女友好？每个女孩都想谈一场不会分手的恋爱，但问题是若你不愿意分手，则主动权就在对方手里。只有当你面对分手从容不迫时，主动权利在你手里，而你我都知道：要从容不迫，先要把握住自己的心，而这是需要学习和练习的。世界上从来没有可以不花力气就得到的奢饰品，无论是包、车，还是爱情。
当一段感情真的无法在继续下去，要走到结束这一步时，“如何有效地分手”也是女孩们要好好学习的一门课程，要想分手不被报复、不被毁名声，务必要以进为退。把以退为进和以进为退都弄清楚，才能和平分手，至少也不会被报复。总体来说，最关键的一点在于，即使真是你看不上对方了，也要想办法让他觉得是他自己抛弃了你，对你产生愧疚感，这样在他自愿离开之前，就还会愿意对你进行补偿。否则，男人会觉得自己是被抛弃被打败的那一方，他们就会因为雄性本能而一直缠着你，或者憎恨你，甚至报复你。
我在网上看到一个网友提供了一个简单的和平被分手三步式，挺实用的，在这里分享给大家。第一步：冷谈；第二步：提出蛮横无理的要求；第三步；如果无理要求得逞，回到第二步并变本加厉，如果未得逞，回到第一步继续冷......一般循环一两次就会被分手，注意；提无力要求的目的是降低自己，若男方则降低雄性系数，比如，哭穷、借钱、懦弱，若女方则降低雄性系数，比如，扮丑，拜金、势力。这个网友说的女方降低雌性系数，也就是指女方要消减自己的性吸引力。在这里，我具体说一下，女方如何降低自己的性别吸引力从而以退为进，达到被分手的目的。
可是有人会问，女方为什么哟啊消减自己的性吸引力呢？在这里，我们首先要弄明白男人不同意分手，痴缠女人的目的是什么。男人纠缠前女友是一个普遍的现象。为什么被痴缠的多数都是少女，不是中年妇女。更重要的是，为什么总是男性痴缠女性，而鲜见女性痴缠男性，而且，现实生活中，为什么很少有男性会因为被女性纠缠而苦恼，，不仅男性自己，他们身边的其他朋友也常常将女性纠缠看成桃花运？还有，为什么美女即使低调也更容易受到纠缠，明白了这个深层次原因，那么当女性被男性纠缠的时候，就要从斩断这个原因的地方下手。即斩断你的生殖价值与他的联系，也就是消减自己的吸引力。那么具体应该怎么做呢？
1.表现出很强的控制欲：
我们可以限制他的烟酒，限制他的社交，要求他整体陪着你，否则就发个小姐脾气。过节让他送花，让他给我们浪漫，我们也可以经常拿网上好男人的标注，让爱你的男人来为你做这些事情。
2.表现出邋遢：
打扮的邋遢，蓬头垢面，穿一成不变的衣服。此为，如果已经同居，就让他对你的身体熟视无睹。上厕所不要关门，打嗝、放屁、挖鼻屎都不避讳对方，经常变现出各中丑态。
3.表现出不合格有强烈的母性：
每次看到小孩的时候就两眼放光，抱起来不松手，可以经常带亲戚的孩子，看顾一整天，让小孩瞎折腾，同时不和小孩对着吵，闹得鸡飞狗跳，表现出十足的悍妇、泼妇特质和不合格的母亲素质，我发誓只要经过一次，男人脑海里会时常浮现出日后生活的可怕情景。也许第二天，他就会开始想要摆脱你。
但是，上面说的这些做法只限于阻碍以婚姻为前提和你交往的男性接近你。但并不能阻碍以性为前提和你交往的男性接 近你，没有男人能忍受上述的女人，除非他只是想要玩玩就走。
另外，还有一种情况；有的男人会在被你拒绝或者和你分手之后快速找一个爱他的女人闪婚，然后对你痛陈不幸，扬言离婚和你在一起。这是一种比较典型的报复行为，实际上他是故意用短择对待你。这种常见的骗局，女生们千万不要相信！一个男人结婚就是已婚男人，不管你们之前是什么关系，他都是已婚男人。
当一段感情真的无法在继续下去，要走到结束这一步时，“如何有效地分手”也是女孩们要好好学习的一门课程，要想分手不被报复、不被毁名声，务必要以进为退。把以退为进和以进为退都弄清楚，才能和平分手，至少也不会被报复。总体来说，最关键的一点在于，即使真是你看不上对方了，也要想办法让他觉得是他自己抛弃了你，对你产生愧疚感，这样在他自愿离开之前，就还会愿意对你进行补偿。否则，男人会觉得自己是被抛弃被打败的那一方，他们就会因为雄性本能而一直缠着你，或者憎恨你，甚至报复你。
我在网上看到一个网友提供了一个简单的和平被分手三步式，挺实用的，在这里分享给大家。第一步：冷谈；第二步：提出蛮横无理的要求；第三步；如果无理要求得逞，回到第二步并变本加厉，如果未得逞，回到第一步继续冷......一般循环一两次就会被分手，注意；提无力要求的目的是降低自己，若男方则降低雄性系数，比如，哭穷、借钱、懦弱，若女方则降低雄性系数，比如，扮丑，拜金、势力。这个网友说的女方降低雌性系数，也就是指女方要消减自己的性吸引力。在这里，我具体说一下，女方如何降低自己的性别吸引力从而以退为进，达到被分手的目的。
可是有人会问，女方为什么哟啊消减自己的性吸引力呢？在这里，我们首先要弄明白男人不同意分手，痴缠女人的目的是什么。男人纠缠前女友是一个普遍的现象。为什么被痴缠的多数都是少女，不是中年妇女。更重要的是，为什么总是男性痴缠女性，而鲜见女性痴缠男性，而且，现实生活中，为什么很少有男性会因为被女性纠缠而苦恼，，不仅男性自己，他们身边的其他朋友也常常将女性纠缠看成桃花运？还有，为什么美女即使低调也更容易受到纠缠，明白了这个深层次原因，那么当女性被男性纠缠的时候，就要从斩断这个原因的地方下手。即斩断你的生殖价值与他的联系，也就是消减自己的吸引力。那么具体应该怎么做呢？
1.表现出很强的控制欲：
我们可以限制他的烟酒，限制他的社交，要求他整体陪着你，否则就发个小姐脾气。过节让他送花，让他给我们浪漫，我们也可以经常拿网上好男人的标注，让爱你的男人来为你做这些事情。
2.表现出邋遢：
打扮的邋遢，蓬头垢面，穿一成不变的衣服。此为，如果已经同居，就让他对你的身体熟视无睹。上厕所不要关门，打嗝、放屁、挖鼻屎都不避讳对方，经常变现出各中丑态。
3.表现出不合格有强烈的母性：
每次看到小孩的时候就两眼放光，抱起来不松手，可以经常带亲戚的孩子，看顾一整天，让小孩瞎折腾，同时不和小孩对着吵，闹得鸡飞狗跳，表现出十足的悍妇、泼妇特质和不合格的母亲素质，我发誓只要经过一次，男人脑海里会时常浮现出日后生活的可怕情景。也许第二天，他就会开始想要摆脱你。
但是，上面说的这些做法只限于阻碍以婚姻为前提和你交往的男性接近你。但并不能阻碍以性为前提和你交往的男性接 近你，没有男人能忍受上述的女人，除非他只是想要玩玩就走。
另外，还有一种情况；有的男人会在被你拒绝或者和你分手之后快速找一个爱他的女人闪婚，然后对你痛陈不幸，扬言离婚和你在一起。这是一种比较典型的报复行为，实际上他是故意用短择对待你。这种常见的骗局，女生们千万不要相信！一个男人结婚就是已婚男人，不管你们之前是什么关系，他都是已婚男人。
第2个回答 2019-02-03
1
分手前的慎重
首先你要明白爱是两个人的事，你既然已经对这份爱打不起精神来，你深思熟虑之后，你每天辗转反侧，你活的那么累时，你就该知道这不是一份健康的爱情。那么这个时候你就要思考问题处在哪里，爱是美学，美有很多种，不必完美，但是一定要有它存在的适当方式。你想来想去后找TA沟通了，原来是某方面是你不满意的原因。好，接下来就是处理这个问题，当你发现TA真的改不了，你们貌合神离，之后就要考虑分手。
2
二 分手无关对不起
我们不会那么幸运，一开始恋爱就碰到人生挚爱。你和TA是芸芸众生中稍有缘的一对，且行且珍惜没错，但是你尝试了无数次都不行，你累了，你不快乐，为什么还要彼此桎梏。谁都没有那么好的运气沟通就能保存爱情，小编要告诉大家的就是分手无关谁抛弃谁，无关对不起。我们互相吸引走到一起，我们互相累了，那就笑着说再见，谁都不欠谁什么。
3
三 如何分手
小编经常看到两个人不爱了，分手又是难以说出口。一种像是惯性像是道德感的东西束缚着他们，好不容易提出分手，又找出类似 你很好但是我们 现在不是时候 ，我们需要时间思考等等这些理由，分的不彻底。这种分手就像小匕首，悄无声息的伤害着他们，分了手也是各种气闷不开心。
4/6
分手需要斩立决，不要拖沓。既然前面都已经没有任何机会，任何挽回的余地了，现在还要纠结干嘛呢？给TA留下希望才是真的残忍，这种希望是绝望。借用一句歌词：彼此放生，留下活口。
5/6
不爱了分手了。就明白地告诉TA,我不爱你了。不爱，没有留情的余地。这段感情就这样割断，不再影响我们的未来 。而且相信我们过去的感情会成为我们美好的回忆，没有虐心，没有狗血。这样做我们的每一份感情都是一种珍藏，必将照亮我们以后的路。
6/6
分手之后
分手后，我们一个人，开始时会有不习惯。我们需要把注意力转移到别的事上，一些我们因为恋爱没有办法完成的事，享受你的单身， 完善自己，成为一个更好的自己，下一段缘分悄悄来到这个世界上没有什么意思？我现在又要开始我以为我在食堂吃饭了不是。
分手前的慎重
首先你要明白爱是两个人的事，你既然已经对这份爱打不起精神来，你深思熟虑之后，你每天辗转反侧，你活的那么累时，你就该知道这不是一份健康的爱情。那么这个时候你就要思考问题处在哪里，爱是美学，美有很多种，不必完美，但是一定要有它存在的适当方式。你想来想去后找TA沟通了，原来是某方面是你不满意的原因。好，接下来就是处理这个问题，当你发现TA真的改不了，你们貌合神离，之后就要考虑分手。
2
二 分手无关对不起
我们不会那么幸运，一开始恋爱就碰到人生挚爱。你和TA是芸芸众生中稍有缘的一对，且行且珍惜没错，但是你尝试了无数次都不行，你累了，你不快乐，为什么还要彼此桎梏。谁都没有那么好的运气沟通就能保存爱情，小编要告诉大家的就是分手无关谁抛弃谁，无关对不起。我们互相吸引走到一起，我们互相累了，那就笑着说再见，谁都不欠谁什么。
3
三 如何分手
小编经常看到两个人不爱了，分手又是难以说出口。一种像是惯性像是道德感的东西束缚着他们，好不容易提出分手，又找出类似 你很好但是我们 现在不是时候 ，我们需要时间思考等等这些理由，分的不彻底。这种分手就像小匕首，悄无声息的伤害着他们，分了手也是各种气闷不开心。
4/6
分手需要斩立决，不要拖沓。既然前面都已经没有任何机会，任何挽回的余地了，现在还要纠结干嘛呢？给TA留下希望才是真的残忍，这种希望是绝望。借用一句歌词：彼此放生，留下活口。
5/6
不爱了分手了。就明白地告诉TA,我不爱你了。不爱，没有留情的余地。这段感情就这样割断，不再影响我们的未来 。而且相信我们过去的感情会成为我们美好的回忆，没有虐心，没有狗血。这样做我们的每一份感情都是一种珍藏，必将照亮我们以后的路。
6/6
分手之后
分手后，我们一个人，开始时会有不习惯。我们需要把注意力转移到别的事上，一些我们因为恋爱没有办法完成的事，享受你的单身， 完善自己，成为一个更好的自己，下一段缘分悄悄来到这个世界上没有什么意思？我现在又要开始我以为我在食堂吃饭了不是。
第3个回答 2019-02-03
个人觉得您真想跟女孩和平分手还没有后顾之忧那您就应该心平气和的和这个女孩认认真真的好好谈谈，一定要冷静，心态要好，在谈话的过程之间不管这个女孩对你说任何过激的语言都千万不要生气，反而你还要好好劝劝这个女孩，让她彻底放下这段感情不要对你还有任何的担忧，你一定要忍受，只有这样你才能和这个女孩和平分手没有后顾之忧的，加油吧朋友
恋爱问诊：如何在不伤害女方的情况下和平分手？
我和我女朋友是15年3月在社交软件上认识的。她比我大两岁，磕磕碰碰在一起快两年。期间她为我流过产。我不想在30岁之前结婚，她家里和她的意思都是明年结婚。我接受不了！前段时间提出分手，她的反应十分强烈，特别强烈！坚决不同意。昨天晚上我又一次坚定提出分手，她情绪相当激动，说让我把她的孩子还给他，她可以不要我，把孩子还给她。挂断电话后发了条说说说要去找他的孩子。我怕他想不通寻短见，我人又不在那边，赶紧给她朋友打电话让她朋友安抚一下她。她刚开始没有接她朋友的电话，后来接的时候周围雨声特别大明显跑出去了，都半夜一点了！他朋友家她家附近。最后在她家周围找到她淋着雨在马路上边走边哭。我实在没办法只能安抚他说不会再提出分手。怎么办，怎么办，怎么办，怎么办！我怕我又一次强硬提出分手她真的会做傻事！
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第4个回答 2019-02-03
建议你：
1、先把你的这里说的想法和感受，直言不讳的跟她正式交底；告诉她，你有底线，你不能过这种不现实的奢侈生活；
2、给她一个时间的改变。（其实就是托词，她不会改变的）；
3、逐渐开始淡化关系，降低来往的频率。她找你，玩转拒绝。约你吃饭，逛街，旅游等，就一句话，信用卡的钱还没有还完。我不是你要找的富豪，真的支撑不起你这个千金小姐的消费习惯。鼓起你的勇气，这不是懦弱，而是男人的真实。总好过你虚荣的装大头。
4、疏远到了不再联系和惦记了，就是和平的结局了！
结果判断：
1、她或许因为失去你而大彻大悟的回心转意，痛改前非，做个本分的小女人；
2、她会因此看不起你，觉得跟你连买衣服都受约束了，而自动的放弃你；
无论如何，五年时间不段，你的问题中只提到了过去有过小摩擦，而没有提过多少 恩爱。所以，你们的关系更多的是物质在做基础。
所以，分手，也不值得可惜了好像
祝你好运了！
1、先把你的这里说的想法和感受，直言不讳的跟她正式交底；告诉她，你有底线，你不能过这种不现实的奢侈生活；
2、给她一个时间的改变。（其实就是托词，她不会改变的）；
3、逐渐开始淡化关系，降低来往的频率。她找你，玩转拒绝。约你吃饭，逛街，旅游等，就一句话，信用卡的钱还没有还完。我不是你要找的富豪，真的支撑不起你这个千金小姐的消费习惯。鼓起你的勇气，这不是懦弱，而是男人的真实。总好过你虚荣的装大头。
4、疏远到了不再联系和惦记了，就是和平的结局了！
结果判断：
1、她或许因为失去你而大彻大悟的回心转意，痛改前非，做个本分的小女人；
2、她会因此看不起你，觉得跟你连买衣服都受约束了，而自动的放弃你；
无论如何，五年时间不段，你的问题中只提到了过去有过小摩擦，而没有提过多少 恩爱。所以，你们的关系更多的是物质在做基础。
所以，分手，也不值得可惜了好像
祝你好运了！
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