有时候并不是你长的不好看，而是自卑的你不好看，很多时候并不是你长的有多丑，是你自卑的样子让你看起来很丑，有时候你要明白一件事情，当你自信，爱自己的时候，你就是那个最美的人。
我也明白很多女生很在乎自己的容貌，我也是如此，我属于有些微微的国字脸，虽然没有杨幂曾经那么方吧，但是跟方脸明星比如贾静雯，还有高圆圆的脸型有些相似，但你要明白，如果你没长成人家的眼，人家的鼻子，人家的嘴巴，就算你跟别人一样的脸型，也会显的你其实挺丑。
曾经我也自卑，因为自己的脸型不好看，而且脸也挺大，所以那时候真的特别不喜欢自己，特别不喜欢自己的脸型，所以我一般出门喜欢低着头，而且喜欢弄一堆头发挡着自己的脸，即使是大夏天也是如此。
那时候真的对自己的长相不自信，也因此对自己不自信，但是后来不知道从什么时候，我突然就有一种破罐子破摔的感觉，我开始把头发扎起来，露出自己的脸，我开始去找适合自己的发型，去找适合自己穿衣风格，化适合自己的淡妆，慢慢的我越来越自信，我发自己当你自信以后，就不存在什么你不适合这个发型，你不适合这个衣服，你不适合等等。
当你自信以后，你就发现你穿什么衣服都好看，而后的我一直都很自信，我不想再自卑了，自卑只会让你看起来更丑。
也许你长的不够漂亮，但是你要明白，这个世界上漂亮的人那是寥寥无几的，并不是所有人都是美人，而就你是一个丑人。所以为什么要自卑呢，你只是长的是自己，你有你的风格，你为什么要自卑呢，大家都不过平凡人一个啊。
觉得自己长得丑,有点自卑该如何开解自己?
1. 改变性格。自卑的人往往性格内向。要真正开解自己，就需要改变这种性格。培养活泼开朗的性格，并在日常生活中寻找并培养兴趣爱好。兴趣爱好不仅能让情绪变得更加积极，还能帮助结交新朋友。随着时间的推移，性格也会逐渐变得更为开朗。2. 培养自信心。要克服自卑，关键在于培养自信心。有许多方法可以培养...
一个人如果有严重的自卑心理怎么办?
首先就要调整好自己的心态。我以前也是一个自卑的人，而且自卑到有外在的表现，就是缩着肩膀弯着腰走路，听朋友跟我说，我平时走路都靠着墙边走，我才意识到我有多严重的自卑。自己找了照镜子，感觉自己就是一副很猥琐的样子，这是自己吗？我才下决心改变的。改变第一个就是形象。把肩膀沉下来，把...
对自己长相自卑怎么办?
第一，从内部丰富自己。外部的长相并不是我们能够决定的东西，我们所能做的就是从内部丰富自己。可以多读书，不论题材，书读的多了，眼界学识自然就宽广了，皮囊经不起时间的考验，可是知识却是永恒的。也可以多多培养兴趣爱好，找到自己的那个魅力点，并且不断发展。作为一个资深的追星狗，很负责任的...
对自己的长相时常自卑?
首先，你要明白你长相丑不是你的错。当然你也不能因此怪罪你的父母，你要正视这个现实。因为长相丑，困扰自己，困扰自己，一段时间是可以理解的，如果长期地困扰你那是划不来的。有人说，上帝为他关闭了一扇门，就会为他打开一扇窗。因此，你大可不必，因为自己的长相不满意而感到自卑。第二，要活出...
女生因为外貌不好看导致很自卑,该怎么办?
1. 不要过于关注外貌或他人的看法，学会自我接纳与爱护。2. 曾经，我也因外貌问题感到自卑，但自卑的根源在于自我认知的不足，包括觉得自己不够优秀、社交能力欠缺，以及性格上的不完美。3. 这些自卑感曾在大学期间让我变得敏感和脆弱，甚至回避与人交往。4. 随着时间的推移，我渴望得到他人的关爱，但...
总是觉得自己长得不好看,没有自信怎么办?
一、积极参加集体活动实际上一个人的长相对生活影响并不大，就算是自己感觉自己不好看，也可以多参加一些集体活动，只要自己有自信心就可以了。多参加集体活动会让人变得开朗，也会让人变得大胆。所以如果自己没有自信心的话，就应当多参加活动去培养自信心。这样在生活中遇到了喜欢的女生或者是男生也可以...
我很自卑,我该怎么办?
第一，要找到自己自卑的原因，比如有的人是因为自己的身高比较矮，像我的身高就比较矮，所以有些时候我也会比较自卑。有一些人的话，就觉得自己长相不是很好看，所以也会自卑。第二，找到原因之后要对症下药，比如身高比较矮的话，那么就要锻炼身体，特别是还在长身体的时候。如果你能够坚持锻炼，也能够...
因为长得丑而自卑怎么办?
1.提升内在气质 再好的皮囊，也经不住岁月的折磨，而内在气质的提升，才是永恒的魅力，多读书，丰富自己的内心世界，你将会变得越来越自信。2.学会化妆 化妆最神奇的一点就是能够让我们变得自信，让我们能够很好地遮盖自己的缺点，让更多的人欣赏到自己的魅力。3.学会打扮自己 人们常说“三分长相，七...
我长得很丑,我极度自卑,怎么办
首先，正确认识自我非常重要。我们每个人都是独一无二的，长相是父母赋予的，无法改变。因此，不应因外貌不出众而感到自卑。相反，我们应该发现并珍惜自己的优点，因为内心的美才是最重要的。其次，树立自信是关键。每天对自己进行积极的暗示，相信自己能够做好每一件事。勇敢地面对生活中的挑战，以乐观的...
我是女生,21岁了,觉得自己长得不好看,傻傻的,特别想颓废,怎么办啊
在这个注重外表的社会中，我常常感到自卑，心情低落。我宅在家里，没有男朋友，社交圈也比较窄，这可能是我总是觉得自己不够好看的原因之一。尽管身边有些女性朋友外表不错，她们却总是对自己的外貌不满意，总是想要减肥，追求更好的自己。然而，当她们找到男朋友后，她们的自信心似乎也随之增长。我也...
