locking初学者需要练什么

街舞LOCKING初学者应该多练哪些东西
手腕、———（联系TWIL要用到手腕的灵活）其实这些只是辅助性的东西，个人建议：你多练twill，point、lock，不停地练、不停的练、再不停的练、练到手抬不起来，（一股酸麻感）这样你的lockin进步会很大的，当然、练得时候要注意动作尽量到位，（不要练歪了，）练得时候要注意总结~~~...

练locking需要练些什么基本功\/
16.掌握了风车的方法.甩脚和提腰应该掌握得不错了的.头转的时候运用到甩脚的话.那就会有惯性.要练出头转也不难了的.练出以后就可以头转接风车了.嘿嘿.同时.TMS的起步也练了一段时间了.又会甩脚又会提腰.而且练了那么久的基本功的了.耐心的去练.多练多想道理.不要放弃.TMS也会在一段不长...

locking动作
刚开始练习这个要拉筋，多压压腿，一面拉伤。动作要领就是切下去的时候其实大腿并没有着地，而是与地面之间留出一点空隙，用小腿支撑身体贴在地面，双腿利用这个空隙，往上弹，就像压弹簧一样，大腿与地面的空隙就是用来做腿的蓄力，然后往上弹。初学者最好切下去不要做停留，直接利用下压力反弹起来，如...

如何自学locking
Locking很难自学，可以先练以下基础动作：1，自然站立双手下垂，然后左脚抬起脚尖摆向右边，同时右脚抬起脚根也摆向右边，这一来身体就会往右边挪出一步。2，接着再往右挪一步，就是左脚脚尖着地变成抬起脚根并往右摆，而右脚相反，脚根着地抬起脚尖往右摆，同时上身稍稍弯下并往前倾，双手握拳肘部弯曲往前...

街舞有个跪地然后弹起来的动作,就是一只脚在前直的,一只脚是夹着的...
...这个是locking的经典动作.这个动作叫做切腿。刚开始练习这个要拉筋，多压压腿，以免拉伤。动作要领就是切下去的时候其实大腿并没有着地，而是与地面之间留出一点空隙，用小腿支撑身体贴在地面，双腿利用这个空隙，往上弹，就像压弹簧一样，大腿与地面的空隙就是用来做腿的蓄力，然后往上弹。初学者最好...

机械舞的初期怎么练
1、你先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉。2、你从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力。3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，你突然在这里用力快速把脚打直（也就是膝盖往后），这样反复练习是不是达到跨下的POP了呢？记得千万别屁股用什么力...

LOCKING的基本动作和学习基础是什么?还有POPIN和house!
我是个POPPER，略懂LOCKING我就说poppin吧poppin最重要的就是律动，pop我是先练律动（街舞的灵魂），再WAVE，然后连架子，然后练pop（poppin如一座桥，pop就是桥梁，律动是桥墩，知道律动和pop的重要了吧），最后就找感觉 locking重要的是律动，point,turn,which way，架子视频网一般都要教学不过最好找...

怎样练locking才跳得好?
给你一个大概提纲吧,不过这个提纲不适应初学者的,算是提高用。首先你要了解LOCKING的历史由相互跟著跳的Party dance,发展到一个统一的动作,开始chicken dance。Don Campbell根据chicken dance 发明了lockin。The Lockers是最强的一群人,包括gogo brother的父亲,但是the lockers并不全跳lockin。其中有一人跳robot。为什...

locking切腿
1.向下劈叉的时候，两大腿间成尽可能大的角度，所以柔韧性的训练不可少（拉筋）；由“劈叉”状态向上吸起身体的时候，大多数初学者不能完成的很到位，要领有二：一是重心要前移，并且两腿一起对地面发力。二是腿部力量不足，还需加强腿部力量训练（深蹲、马步）。对于Splits这个元素，如果能够做到以上...

锁舞有什么基础动作?具体点
2、Skeeter rabbit一只脚踢出去合脚，再张脚。3、Scooby-Doo ：一个脚踢，另一个脚抬起停放的动作。源自动画片中一只SCOOBY DOO的狗,所以做的时候可以做得更"狗"一点。4、Scooba ：一个脚往旁边踢半圈以后另一个脚也画半圈。5、Kick Walk：边踢脚边走。6、Step and go ：一个腿往后走，用胯...