表示不可能啊,我一节课40分钟,课间还要写作业,每个星期只休息一天。。
追答你觉得上学压力大不?
追问挺大的,高中上课一分钟神都不能走啊
追答这就是原因所在。适度放松。
追问怎么可能放松,有直接点的方法吗?
追答必须要放松。有的人在工作中一直工作,没日没夜的工作突然猝死了就是没有休息,压力大。学习不是人生的全部,身体健康才是全部。
追问没到没日没夜的地步,有没有什么按摩,或者吃什么的办法
追答按摩可以缓解身体疲劳,主要是心里。多吃绿叶蔬菜。少吃肉,其实最重要的心里的压力。心解开了,啥事都放下,也就没有压力了。
祝你学业有成。
喝凉水会不舒服的
大哥你厉害
我个人感觉不是情绪问题
追答是用脑过度。
神经紧张。
嗯,我觉得使劲敲敲会缓解一些,但感觉不太好呢,还有什么办法吗
追答放松,休息。