圣诞那天和女朋友说分手了,但是自己很想她。怎么办啊。很想忘记她。我很喜欢她,现在自己不确定她喜不喜欢我。我们已经分手三次了。上次是她要和我和好。现在我只想忘记她,怎么办。
我现在只想把她忘了。
我不想在这样下去了,和她在一起我每次都很主动。现在我只想彻彻底底放弃这段感情。有什么办法吗。
追答1、情绪的释放非常重要,每次想起她,痛哭一场,当你哭的自己都不想哭了,你自己都会感觉分手好像也没什么大不了。
2、多想想你们之间那些不愉快,分手的理由,无论是你提出分手,还是你被对方抛弃,这个理由都会让你对她失去爱的动力。
3、养成运动的习惯,专注于运动可以让人暂时性的忘记其他的事情,疲惫过后洗个澡,好好的睡一觉,也就忘了。当这个好习惯坚持下来,你也就不会那么想她了。
4、减少和他的交集,能不在一个城市就离开,能不去曾经去过的餐厅、电影院、街道、商场,就尽量别去。对方最爱吃的那种食物,能不吃就不要点。减少了交集,也就不那么容易想起。
5、换个人去恋爱,开启自己新的恋爱历程。其实,相处之后你会发现,好男人、好女人哪里都有,离开一颗歪脖树,你会有一片大森林。
6、让自己的工作忙碌起来,当你在工作中找到了自己,就会自然的忘记对方了。既然她对你不满意,那么你就做的让她高攀不起啊。
7、千万别一个人憋在家里,找朋友喝喝酒,聊聊天,打打游戏,唱歌都可以,一个人的时候你总会有时间去想事情,想某个人。
8、别逼着自己去忘记,所有的刻意都会让你更深刻的记忆。就像失眠一样,你越是感觉自己睡不着,就真的睡不着了。
最重要的一点是,忘记一个人需要时间,除非你没爱过,否则再好的方法也不会让你瞬间失意。时间可以帮你忘记一个对你生活并不重要的人,当她成为过去时,你就知道她的离开,对你生活毫无影响