网页上的视频如何下载到暴风影音中？

最近想做一套幻灯片，看到网上有一段视频，非常好，想把它先下载到暴风影音，接着插入到幻灯片中。可是不会用暴风影音下载网上的视频。哪位电脑高手有高招？务必请说清步骤。好的再加10分。
顺便问一句，怎么把百度MP3上的音乐下载到暴风影音上？