2，刚开始你可以借用墨镜，挡住自己的眼睛，竖起胆子，与人随意交谈起来，之后慢慢交谈缓和之后摘下眼镜，试着看看对方的眼睛，这时候你会感觉到摘掉眼镜之后感觉到很亮堂的感觉，从而心里也舒服起来，对视也就成为很自然的事情了。
3，在咖啡厅或快餐店，你不想戴眼镜也可以在交谈之中要对视的时候，你可以低头喝咖啡喝饮料是一个很好的躲避对方眼神的办法。虽然说这不是戒掉不敢直视的长远办法，但是躲过一时算一时，慢慢我们与对方交流直视的时候习惯成自然的。
4，你们可以用iPad或者手机看双方感兴趣的话题或者玩儿游戏或者为彼此推荐自己感兴趣的APP。
眼睛不敢正视别人怎么办
1，有时候不敢直视对方的眼睛，无非就是对对方有敬佩感或者爱慕对方的比较多。要戒掉不敢直视别人眼睛的胆怯感，首先要看得起自己，每个人都是平等的，只有把自己放在一个不卑不亢的位置，你才能与别人正常接触。否则你总是感觉低人一等或者配不上别人这样子。2，刚开始你可以借用墨镜，挡住自己的眼睛...
我总是不敢正视别人的眼睛是怎么回事
多喝庆朋好友之间交流，这样可以锻炼你的胆量，在谈话的时候，可以直视对方的双眼，不要刻意的回避和躲闪，表情一定要放松，并且要面带微笑，时间久了，你自然就不必再害怕别人的目光了。6、多多锻炼在公众场合当中演讲的能力 演讲的时候把注意力放在所讲的内容上，而不是自己的视线和表情上，这时你会发...
自己不敢正视别人眼睛怎么办》
我现在敢看的办法是你先去看你熟悉的人的眼睛（比如你爸、妈、兄弟姐妹、和你关系特别好的）等到看这些人时不紧张了，再去慢慢去看别的人。 再告诉你个办法，你和你同学之间可以玩一个‘大眼瞪小眼’的游戏，就是一个人看另一个人，看谁先笑谁就输了，慢慢的你就不怕对上别人的眼睛了 ...
不敢正视别人的眼睛怎么办?
并且不需要随时如此，只要我们保持适度的注视，不时的和对方进行短暂的目光接触就好。只要自己主动坚持，会慢慢好转，要有信心。
有些人说话不敢正视对方,如何解决?
这就是自卑的现象，而且还要看你是面对什么人，解决的方法就是每天拿着镜子，看自己，跟自己说话，克服这种心理障碍。也可以看对方的三角区 就是眉毛到鼻头的距离，和只是眼睛是一样的。树立自信，提升气质气场。每个人都是独一无二的。我就是这样，我没打算改。你怎么知道他是不敢？生活中经常遇到...
怎么办和别人说话时不敢与别人对视
找些轻松的话题去交流交流就好了。和别人说话时，眼睛不敢个别人对视，怎么办？ 这是一种心态问题 ，是自卑造成后来我发现看别人的眼睛也是靠技术的，先和自己要好的朋友对视你可以用余光去看的眼，其实你是看他的鼻子，那他就会以为你在看他 你对你自己没信心，很不自信，所以才导致你社交恐惧。
不敢正视别人的眼睛怎么办?
把他们当作可交谈的物体而不是人;在与他人交谈的过程中说出自己对问题的真实看法,哪怕很丢面子,你要记住,真实本身是一种强大的力量强过一切修饰.你的问题在于害怕别人在交流中揭露你,伤害你.你的罪恶感过重,你要相信你是真实善良具备美德的,你不敢正视别人的眼睛是人动物性自我保护的表现....
眼睛不敢与人正视怎么办
但是，你自己深刻地意识到，你不敢看别人的眼睛，是因为你既害怕看到别人在看你，同时也害怕别人看到一个“这样的你”，这是刚开始时候的表现。在其后，为了让自己解决这种问题，你不得不告诉自己“去看别人的眼睛就是战胜自己的办法”，换句话来说，为了重寻信心，你变成了“一定要看别人的眼睛”。...
不自信很自卑不敢直视别人老低头怎么办
不自信不敢正视别人怎么办 如果不敢直接看眼睛的话，先尝试看着对方的嘴唇，然后鼻子。不需要直视对方的双眼，在礼仪上，对话时注视对方双眼和嘴唇形成的三角区域内都是属于有礼貌的表现。不自信，特别自卑怎么办 跟最好，最熟悉的朋友谈谈心，这样会好起来的，不要老是一个人乱想 我是男孩内向话少...
不自信不敢看人眼睛怎么办
练习正视别人，一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。正视别人等于告诉你：我很诚实而且光明正大。毫不心虚的一种表现。练习当众发言，一点点的努力去做，都是可以解决内心的不自信的好方法。不要吝啬微笑，想要让别人开心，首先你自己得开心。做自己能做的事情，在一些力所能及的事情上，让自己...
