1、知道你错在哪
既然他跟你说要分手，那说明你有什么做得不好的地方，不要把全部原因都怪在他的身上，觉得是他不爱你了，要在自己身上找原因，冷静的想一想，到底是什么原因让你们走到了今天这一步，还要问问自己的内心，他值不值你做出让步去挽回，如果值得，那么你就要懂得妥协，懂得做出让步和改变。
2、不要再给他制造压力
既然你已经决定要去挽回他，那么你就不能按照自己的方法盲目去挽回了，不要给他打电话，发信息，在他的世界里消失几天，如果你去纠缠他，只会让他觉得你低价值，会离你越来越远，如果你不去打扰他，反而会让他想起你的好，想起你们在一起的日子。如果他联系你了，你有礼貌的回应就行了，不要说太多的话。
3、提升自己
不要让自己每天愁眉苦脸的，让别人觉得你失去了他就像失去了全世界一样，你要坚强，没有他的这段时间，你可以转移自己的注意力。做个发型，买几身漂亮的衣服，化化淡妆，不要让自己每天死气沉沉的，要有自信，微笑的面对身边的每一个人，相信你的改变会感染身边的每一个人，就算你不跟他说你的改变，你们身边共同的朋友也会在他面前提起你，那时候，他就会对你产生好奇，这就是通常所说的二次吸引。
4、要自信
给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你，如果他联系你了，不要跟他那些不开心的事情，如果你觉得你们之间开始变得尴尬了，可以找个借口离开，现在你们之间的关系非常脆弱，你和他在一起的时间越长，造成的伤害就越大。
5、出感情牌
一旦你们两个见了几次面，身体的吸引就会渐渐回来。制造两人独处的机会，但不要让他轻易得手，先吊他几天，吊足了胃口，男人自然会提出和好。
1、正视分开的原因
每一段感情的分开都有原因，而原因都不尽相同。从花镇情感导师受访的情感咨询中，可以总结得知，导师分手的原因主要有性格不合，感情淡化，矛盾积累和出轨第三者等。
2、回想是否有忽视对方的地方
自己平时有什么过于放纵自己而忽略对方感受的事情，或是承诺过许多但一直没有兑现的事情，从这个角度进行反省和总结，会找到挽回前男友的方向。
3、提升自己
当自己冷静过后，想清楚这段恋爱关系的每个细节，清楚哪些地方自己是疏忽了，就应该对症下药，解开这些症结。
在这个时候，也先不要着急找对方复合，而是开始改变自己，从内到外提升自己。自爱自信的女人，才有被爱的资本。
4、创造二次机会
比如多跟他的朋友接触。如果自己们有共同的朋友，或者如果他的朋友愿意和自己交谈，而不告诉自己的前任，自己可以考虑问问他们，自己的前任是否有考虑想过和自己复合。
5、知道自己错在哪
既然他跟自己说要分手，那说明自己有什么做的不好的地方，不要把全部原因都怪在他的身上，觉得是他不爱自己了，要在自己身上找原因，冷静的想一想，到底是什么原因让自己们走到了今天这一步，还要问问自己的内心，他值不值自己做出让步去挽回，如果值得，那么自己就要懂得妥协，懂得做出让步和改变。
本回答被网友采纳2狂刷存在感，男生的世界忘掉一个人是很不容易的，一定要狂刷存在感
3丢掉前女友的身份，以朋友的身份跟他在一起才会更加长久
4发说说动态朋友圈回忆以前的美好时光，勾起回忆
5跟他兄弟搞好关系，让他兄弟帮忙说话吹耳边风
6改变自己，让他发现一个不一样的自己
因为你重情义，因此总是把不好的一面，让给自己，把幸福的生活，让给对方。在爱情里，你总是受伤，但依然觉得是自己应该的。
谁爱得更深，离开的时候，谁伤得更重。因此，你的感情，总是被伤到体无完肤。
还好，你有一颗阳光的心，整理一下，还可以继续去爱。那种被伤害后，从此不再相信感情的人，也有，但是在重感情的人之中，那是少数人。
5、因为在乎感情，因此你总是恋恋不忘，还胡思乱想。
是不是自己做错了什么，那些地方对人不够好，还是自己真的伤害到别人了？
你总是这样想，特别是恋爱的时候，你恨不得把一切好都给人，但还是觉得自己付出不够多。
和一个人有感情了，你总是胡思乱想，天天都思念，因为心是柔软的，因此感觉思念到心痛都常常有。
你总之控制不了自己去想，感觉心都不是自己的了。本回答被网友采纳
7招挽回前男友的心
1、知道你错在哪 想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里了。坐下来，仔细想一想。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。2、不要有压力 现在你已经决定了，你要把你的前男友找回来，应该怎么做...
怎样才能挽回前男友?
要挽回前男友，以下是一些可能有助于挽回关系的建议：调整情绪，学会反省：首先，你需要冷静下来，思考你们分手的原因，以及你是否真的想挽回这段感情。如果你确定想挽回，那么你需要认真反思自己在感情中的表现，并找出自己的问题。及早断联，冷静下来：在分手后，不要马上要求对方复合或继续联系。给双方一...
教你用7招挽回前男友的心
五、打好怀旧牌 其实念旧情不仅仅是女人的专利，男生骨子里也是念旧情的。在挽回的过程中你可以有意无意的约在你们之前的纪念地方或者是美好回忆的地方，但是这里需要谨记的就是不要太过明显了。因为这种方法最好的就是要在无意间让对方感受到你在他心里的位置，你需要做的就是点到即止。因此使用...
怎样挽回一个坚决要离开的男人方法
亲密接触对于两性关系的升温更加需要，有时候双方都不想说话的时候，一个紧紧充满爱意的拥抱就足够说明问题，还能够升温感情，更加牢固。特别是分开一段时间的情侣，亲密接触更加能够重新吸引前男友，让他回忆起当初你的温柔。怎样挽回一个坚决要离开的男人方法2 1、复盘过程，弄清分手原因。分手是一件说...
怎么挽回前男友很想他的
第一，重新建立联系。保持友好的关系，通过短信、电话或社交媒体慢慢恢复联系。不要短时间内过于频繁地联系他，而是给彼此一些时间和空间。第二，反思自己。挽回前男友需要认真反思自己的问题，并努力改正。你可以试着回顾过去的关系，找出导致分手的原因，并承认自己的责任。展示出你已经意识到了自己的错误...
怎么才能挽回前男友
1. 冷静分析：首先，给自己一些时间去冷静分析分手的原因。了解导致你们分手的根本问题，评估是否有解决问题的可能性。2. 反思自己：思考你在这次关系中的表现，了解自己是否有需要改进的地方。诚实地面对自己的错误，并努力改正它们。3. 保持距离：在尝试挽回前男友之前，给彼此一些空间，让他有时间处理...
分手后,怎么挽回前男友?可以详细说说吗?
1、试着联系一下你的前男友 不要整天纠缠你的前男友。那样的话，你的前男友会恨你的。偶尔，试着联系你的前男友看看他的前男友如何对待你，然后考虑复合的问题。2、以朋友关系和他联系 如果你的前男友及时与你保持联系，他也会回复你的消息或接听你的电话。你不应该经常和他联系，而应该...
我想挽回前男友要怎么做啊
如果你想要挽回前男友，那么给两人一些时间和空间。在短期内频繁地联系或是找到前男友，多数情况会适得其反，让对方感到压力和困扰。通过独立的生活，你可以强调你的独立性，也可以思考对感情的需求和期待，从而自然地吸引他回来。最后一个有效的方法是展现你自己内心的美和魅力。这需要清晰的思路，以及对...
怎样可以挽回前男友的话
1. 坦诚地沟通是最重要的 如果你想挽回你的前男友，第一步是要找到与他坦诚地沟通的机会。在这个过程中，你需要表达你仍然爱着他，但是你也要听取他的想法和感受。请不要批评、责备或抱怨他，而是要尽可能地保持冷静，并尝试理解他的观点。只有通过这种正面交流，你才能逐渐恢复与前男友的关系。2. ...
分手后如何挽回前男友
1、重新建立感情关系：有些人通过以朋友的身份接触前任，并逐渐恢复他们之间的情感连接。他们可能会参与共同的活动，交流感受，寻求共同的兴趣点，从而逐渐重建感情。在这种情况下，两人可能重新在一起，并继续他们的恋爱关系。2、维持友好关系：另一些人发现，尽管无法恢复感情关系，但他们可以保持一种健康...
