别人心情不好的时候该怎么安慰

一个玩的挺好的女同学发信息来说心情不好
你该怎么去安慰
都已经走上社会了
我们不是一个城市的 隔的很远
最多只能电话上联系了

安慰心情不好的人,最忌讳的是“你别想那么多,想那么多干嘛”或者“你就是想太多,想想那些不如你的人,他们还羡慕你呢”当你说这些话的时候,对方的内心一定是这么想的“你不是我,你当然不用想这些”或者“那些不如我的人和我有什么关系”,从而让他们更加

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-12-03

安慰不能“自娱自乐”,而是要“设身处地”. 想要安慰一个人,你必须有同理心,能够将心比心换位思考,千万不能低估了对方的痛苦,认为“不至于”、“小题大做”,一方情愿地讲述自己以前也遇到过类似的事情,如何如何内心强大走过来,也许你是想把自己当成

第2个回答  2020-12-03

总的原则就是运用共情的技术,所谓共情就是换位思考,站在对方的立场上去理解对方的情绪。1情。表达形式是“评价+问句”2供倾诉的机会。倾诉本身就是一种疗愈,可以让对方的负面情绪宣泄出来。3供情感支持。

第3个回答  2019-10-14
最重要是问清楚他怎么了,知道他为啥不快乐才可以对症下药;如他有困难的话,解决他的困难为重;如何他因某人而不快,就要开导他,令他体谅那个人或者想多些快乐的事;他有失败事情的话,让他忘记失败的过去,多想想未来怎样避免。
第4个回答  推荐于2017-11-21
首先说的是你是否了解她,她的性格怎样,她经历的伤心事,从多个角度进行解说,转换她的角度,让她朝着阳光的方向,不要总是劝说,因为她已经听的很多了。本回答被提问者采纳
相似回答