害怕黑害怕有鬼害怕有人总跟着我怎么办
晚上的时候一个人在家 都17岁了 都害怕黑 害怕黑里面有鬼 一个人在家的时候总觉得有人跟着我 特别是睡觉和一个人在家的时候 怎么办 困扰我一年了、
自己知道没有鬼 没有人跟着 但这心总是放不下 大家叫我去想些别的 引开注意力 但没用 只要有一点风吹草动 我都会很敏感 很害怕 希望懂心理的帮助下 只知道一些叫我转移注意力的没用..
我初中时代因为小时候看多鬼片猜疑太重，黑点的地方就怕的不得了，晚上草丛一只猫就能把我吓个半死，老怕前面后面有什么东西。经常想着想着就觉得脖子发麻跑到家大口喘粗气。
结果后来迷上网游，中考结束后暑假每天辛苦爬墙跳出去网吧通宵。我家就在大堤岸旁边，常年阴风阵阵黑咕隆咚，但是游戏的诱惑力是巨大的，每天走在路上都想的是各种游戏画面和属性，还有发生的趣事，有时候甚至很黑的路上就自己笑出声来，根本顾不得想牛鬼蛇神什么的。结果一个暑假下来，延伸到高中。我忽然发现，再黑的地方我也不怕了-_________-！
非常认真投入的时候，没有任何东西可以打扰到你的！
更何况你从没见过的鬼魂呢~
再说了，没做过亏心事，怕什么，俗话说人怕鬼三分，鬼怕人七分，鬼也怕你的浩然正气的
其实没有任何东西是可怕的，躲是躲不掉的，面对它将它征服，这道坎也就永远过去了，也是你一段宝贵的人生经历
而且主要是你的心理作用
其实你也不用太害怕，你都十七岁了，有什么好怕的啊
不就是黑吗，你都知道没有鬼了，那就是怕坏人了，坏人有什么好怕的，晚上睡觉关好门窗，有危险就报警，再说了，坏人毕竟是很少的，你哪有那么点背，就能遇上呢？
放心吧，就当是你和家里人在一起，很安全的！
真不知道要怎么办...唉.....
至于怕黑,基本上是个人都怕黑,少看恐怖片,多看看喜剧,笑话,想想能让你感到快乐,温暖的事就好很多.再不行就把家里的灯都开开,然后把电视开开,把被子抱到客厅里睡.
不怕说一件很搞笑的事,我小的时候很怕鬼.我总觉得自己身边有的.但是现在已经不怎么害怕了.可我一只认为鬼也有他们的道德吗.不会无缘无故地害咱们.我妈知道我怕鬼以后,做了见事..她开始强迫我看恐怖片.开始我实在接受不了.可是看多了我发现我爱上了这个..嘿嘿...真的.后来一段时间不看都难过 ,而且还很挑剔...也就渐渐不怕了.不过呢,我也并不是要你强迫自己去看,只是说下我改善的经验.你可以尝试一下.我的胆子就这么练大的,没事到鬼吧转转.有时候看恐怖片都觉得很搞笑,呵呵 ...不知道你能理解拨..
...我会突然很害怕,害怕到哭,总感觉有鬼跟着我,有时候白天也会这样...
怕鬼其实是自己因为信世界上有鬼所造成的一种自我暗示，在晚上一个人的时候怕会出现鬼，这就是你自己在暗示自己，解决方法：一，看一些科学性强的文章，节目，让自己相信世上没有神鬼，并且少接触灵异的电影故事。第二，让自己的生活充实而变得忙碌，累得自己一上床就想睡觉，没时间瞎想。第三，既然...
...是特别的害怕,自己都不敢出去!总觉得有谁跟着我!甚至白天
夜晚要外出的话,找多一些人同行,聊一些轻松愉快的话题,走路的时候最好能跟同伴有一些肢体上的接触,比如拉手,勾肩搭背等等.一个人的时候,开灯,或者手电筒防在身上,睡觉的时候,也可以开节能灯,节能灯价钱都很便宜的2,3块就能买到很好的了,就算开整夜,用的电也是很少很少的,我用一个月,好像是一度...
我胆子特别小 晚上很怕鬼 怎么办?
1.如果感觉身后有东西跟着你，就把手指咬破，把血往后面洒，怕疼的女生，可以采用第二种方法。 2.出门前带一把梳子（最好是桃木的），晚上一个人回家的时候如果感觉有东西在跟着你，就把梳子拿出来，紧紧的握在手里。3.用手挠头发，因为挠头发的时候会产生静电，脏东西也就不敢靠近你了。4.如...
我怕鬼,晚上感觉有人在自己边上,其实什么都没有,怎么办,
一种是对孤独的恐惧，当你遇到一个人无论在哪或者是小路什么的,你只要唱着歌,这在心理学叫排除法,可以排除恐惧，因为歌可以缓解心理的压力,很好听的会控制心灵,进入心扉的天堂.很好用的, 我看过心理这方面的书籍,我就是每天回来唱着歌<因为小路很黑，很害怕>慢慢的就没感觉了....
怕黑怎么办?从小就这样…单独一人在黑暗中时,总觉得有鬼在附近!越想...
其实我以前读中学的时候也很胆小,晚上回家要经过一段很黑的路,总感觉背后有什么东西在跟着我,心里很恐惧,后来我看了很多恐怖片,也坚信世界上没有鬼的,之后也不怎么怕了. 孩子克服怕黑、怕鬼心理 要协助孩子克服「害怕」的心理，应先了解孩子所害怕的到底是什么，如害怕黑暗，应陪伴他在黑暗中逐渐壮胆...
怎样才能让自己不怕黑,不怕鬼?
反正我是相信鬼的，首先你的心态要好，不要总想那种事，不要总觉得有鬼在暗处盯着你，跟着你，如果是恶鬼的话你的小命早没了。晚上睡觉怕黑不要开灯，开个玩笑，当某天你不怕黑了，睡觉没有开灯，那鬼就跑过来，啪啪给你两巴掌，“叫你晚上睡觉开灯！”晚上过了11点半有灯光的话会影响你内分泌，...
我特别害怕黑,而且怕有鬼什么的 请问懂这个的专家 来告诉我怎么办
你房间有电视的话也可以把电视打开睡觉，给电视定时，等你睡着时电视自动关机。也可以养条狗狗的。停止看鬼片我想你做不到，何况脑中的残存记忆还会折磨你，鬼是你心中有则有，心中无则无的东西，不用害怕，没有鬼吓人，只有人吓人。我给你讲一则有趣但不可怕的鬼故事，半夜在十字路口用筷子敲碗会...
如何克制怕黑怕鬼?
不用刻意的回避一些东西!! 比如看恐怖片了,多让几个人一起陪看,期间多聊聊, 在嘻嘻哈哈的氛围中观看,你就不回觉得很害怕了!! 再就是试着找一下原因,是不是以前有过什么阴影; 把心中的结解开 多和朋友说说此事,自然慢慢的就淡化了 再就是多做些游戏,比如锻炼心理素质的:蹦极 攀岩只类的 这些...
我怕黑 怕鬼 怎么办
转移注意，最好走夜路的时候先找个人陪，一起聊聊天，说说话，当然是你熟悉的，否则又会想人家变成僵尸一类的。然后每天独自走的时间慢慢增加，自己走的时候，可以想象你们刚刚聊过的有趣话题，或是今天做的事情 上厕所害怕，这是很多女生都会有的情况 其实，害怕有鬼还是因为自己不够充实，才会有时间...
我见过鬼,好害怕,怎么克服,弄的我不敢走夜路,不敢深夜值班,急...
鬼其实是怕人的，如果真有这种情况，不如按照以下方法试试：1、一般身上都会随身带钥匙串的吧，鬼比较惧怕金属器撞击的声音，可以故意晃动钥匙串或者其他的金属器碰撞产生撞击声。2：走夜路时，昂首挺胸，如果感到害怕，就故意大声咳嗽或者走路时踏步重点，鬼是不敢近身的。这些是家里的老人教的，我以前...
