用MyEclipse编程工作空间出错了

开机打开MyEclipse的时候报错说 Could not write metadata for 'D:\myworkspace\.plugins\org.eclipse.core.resources\.root\.indexes\properties.index'. D:\myworkspace\.plugins\org.eclipse.core.resources\.root\.indexes\properties.index(文件或目录损坏无法读取)
还提示要用运行个东西 名字忘了 怎么处理啊
那能不能不换workspace 修改原来里面的东西呢