青春期容易烦躁焦虑正常吗？
青春期容易烦躁焦虑正常吗？（不只是性方面，对身体的各方面健康也导致烦躁）有时候心情特别好有时候却特别想不开。这些都是青春期的心理特点吗？正常的吗？
这些不良情绪会随青春期过去而慢慢消失吗？
我现在就是会莫名的烦躁，然后我又很厌恶这种烦躁，然后又引起了烦躁。请问当我青春期莫名烦躁的时候应该怎么引导自己去想？是要控制情绪吗？控制情绪之后要告诉自己不用多想？没必要？
追答你能冷静下来吗。不能就建议去跑步 释放压力
使劲跑
追问我可以冷静下来。但是过一会可能又烦躁，这青春期后会变好吗？我很多同学都有这种症状
追答找医生 心理医生
追问可我身边的人都说是青春期正常现象
追答建议你跑步 爬山。就能解决
首先，青春期少女身体发育加快，不但身高、体重、内脏器官迅速发育，而且出现了性发育，主要表现在生殖器官发育、月经初潮、第二性征发育几个方面。她们容易对自己体态、生理等方面的变化，产生一种神秘感，甚至感到不知所措。
其次，有些人会因为乳房发育不敢挺胸，因为月经初潮而紧张不安等。其次，此时少女的情感和思维也处于一个转折点，她们开始有情感的冲动和幻想，对异性产生好奇，想接近异性却又顾虑重重。最后，青春期的女孩一般都处于中学时期，开始思考未来，学习压力也较大，这很容易加剧焦虑情绪。
最后，少女青春期焦虑症很常见，一般表现为恐惧、紧张、羞涩、孤独、自卑和烦恼，还可能伴发头晕头痛、失眠多梦、眩晕乏力、口干厌食、心慌气促、神经过敏、体重下降等症状。长期处于这种焦虑状态，会严重危害少女的身心健康。
以上就是常见的关于焦虑症的内容的介绍了，希望对您有所帮助，处在青少年时期的孩子心理是非常脆弱的，这个时候的家长和老师一定要给孩子做心理辅导，在发现他们有焦虑症的迹象的时候要及时给与他们帮助，否则是非常不利于身体健康的。本回答被网友采纳
自动会淡化这种情绪吗？
追答会的，不过自己还是要保持积极的心态
追问听说青春期会出现莫名的烦躁和焦虑，我也有，请问这正常吗？
追答正常的，因为生理发育所导致的心理变化，尤其女生更为突出
追问莫名的烦躁无缘无故有木有
追答有啊，正常的
追问就是那种自己也不知道因为什么而烦躁，正常的吗？会好的吗青春期后
追答是正常的，我也经历过这个时期，我也有过你所说的烦躁，莫名其妙的，总之是一个过程，正常
追问那你怎么后来怎么变好的？自己就好了吗？
追答出现烦躁就别一个人呆着，找点自己喜欢的事做，分散注意，会有效果。后来长大了啊，过了这段时期就不怎么出现了
追问就是过了这个青春期就好了的吧？我还以为全世界只有我一个人有这种奇怪的事情
追答哈哈，都一样的，所以不要太纠结
追问如果我现在正常心情的时候，万一又烦躁起来怎么办
追答可以找朋友聊聊天，或者打打游戏，舒缓释放一下心情
追问你确定青春期过后就不会这样了吗？你是青春期后的人？
追答对啊，过了以后很少会出现这种现象
追问我想问问青春期实际上是不是一个提高自己心理承受压力能力的阶段
追答准确的说应该是一个心理，性格以及人生观初步形成的阶段
追问我想问一下你以前青春期出现烦躁是不是会时不时就出现？我现在是时不时就会出现了
追答嗯，是这样，烦躁焦虑一小段时间，特别是一个人的时候
追问对，我就是独处、安静的时候烦躁。几分钟吧！。我刚刚烦躁现在心情很轻松
追答是这样
追问那我是不是不用担心太多。既来之则安之？
追答是的
追问我刚问同学，原来他们很多人都有我这种情况
追答所以你不用担心了
追问这段东西会过去的吧
