如何在高三最后一个月提高成绩

请问高三理科最后一个月如何考到450分！！

其实很多人都觉得快到高考了，提高成绩的可能性不大，但以我的亲身经历来说，高考是一场持续战，不到最后一刻谁也不知道结局。在高考的最后一个月理科来说提高物理可以挑一些平时觉得难度有点大的解答题，对着答案一步步地看做，直到一道有点难的题你可以不看答案就会，这种练习方法不再量（就是你不需要做很多）而在质（做完一道是一道）还有理综选择题争取每天练一张,做错的题目一定要弄懂为什么。数学就是看看以前的错题，争取把以前的错题弄明白，英语可以背一点句型，还有一定要把英语字写好（语文也如此）生物可以每天早读的时候也顺便背一背。
其实最最重要的是高考前两天，千万不要因为明天就高考了就放松。一定要按照平时的规律来，该什么时候起床就什么时候起，上午做题，下午还要做题（可以做卷子）
当然放宽心还是很重要的，感到压抑的时候就和老师父母谈谈心，看一些励志故事也是可以的

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