1、谨慎用药可以护肝
"是药三分毒"，而肝脏正是负责解毒的脏器，任何药物都可能加重肝脏的负担，所以药品能不用就尽量不用，确实需要用，应该在有经验的医生指导下谨慎选用。
2、劳逸适度保证休息
在工作和学习中，应该切忌加班加点，少睡熬夜；而且过度的娱乐也是有害的，通宵打牌，旅游跋涉，或参加剧烈的体育锻炼都会对肝脏不利。
3、饮食清淡戒烟、戒酒
大家的日常饮食应该清而不燥，淡而不咸，对于一切酒类、酒类饮料尽量不要沾染。
4、知足常乐调整心态
情绪对肝脏的影响也很大，大家在日常生活中最好保持知足常乐的心态，也是保护肝脏的有利措施。
5、定期检查时刻警惕
3－6个月检查一次，肝功能、乙肝五项等，随时观察，做到有备无患。
年轻女性患了乙肝,生活中注意哪3点,可以使身体更健康呢?
另外，患肝炎的女性朋友，在选择避孕的方法上也要注意，尽量不要采用药物避孕、节育环避孕以及“安全期”避孕，如果服用药物会加重肝脏的负担，给肝脏造成进一步的损害。放置节育环又容易引起子宫出血，而“安全期”又不靠谱，所以说，以上三种方法还是不要采用的为好。2，有肝病的女...
乙肝小三阳生活中需要注意哪些?
生活要有度，合理的饮食搭配，保证生物钟正常，都可以达到肝病三分治疗，七分养的目的。5、不要高铜进食 含铜高的食物有，乌贼、海蜇、螺、虾。临床发现，胆汁性肝硬化患者体内，肝脏含铜量高于正常人60倍-80倍，肝脏含铜量过高，容易引起肝细胞坏死。同时，铜过量还会导致肾脏损伤。6、切忌蛋白质过...
乙肝患者应该以怎样的态度对待自己的疾病?
1、乙肝患者需要尽可能放松心情。当乙肝患者的乙肝病毒没有发作的时候，乙肝病毒其实并不会显著影响到乙肝患者的生活质量，甚至很多人可以医生携带乙肝病毒。在没有不良嗜好的情况下，乙肝患者需要尽可能保持自己的心情放松下来，千万不要因为乙肝病毒的问题而过分纠结，这个问题反而会让自己的生活受到太多的影...
家有“乙肝”患者,预防被传染,日常建议做好这几点
通常来说乙肝患者所有体液都携带乙肝病毒， 如粪便，尿液，唾液和血液等等，在生活的同一环境下，一定不要与他人共同使用毛巾、牙刷、脸盆和水杯等等 ，这样就能从根本上避免感染乙肝病毒。3、注意避免母婴感染 若想备孕的乙肝患者一定要及时去医院做相关的血常规检查，以此来判断是否能达到怀孕标准， ...
乙肝病毒携带者的“八项注意”
乙肝病毒携带者在生活中特别注意一些问题，关注自己的健康状况，完全可以像普通人一样工作、生活。那么，有哪些问题是需要特别注意的呢?1、听医生的话 同样是乙肝病毒携带者，他们的身体状况可能有很大的差别，因此，乙肝病毒携带者一定要听医生的话，按照医生的要求复查、用药或暂时不用用药。2、不盲信 ...
乙肝患者不能吃什么
乙肝患者在日常生活中有很多事情是要注意的，尤其是饮食调理，要注意保持营养均衡，食物中的蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，矿物质摄入要保持相应比例，注意一些饮食禁忌，下面我们就来看看乙肝患者不能吃什么的相关介绍。霉变食物不能吃 大米、麦子、大豆、花生、玉米、菜籽油都是容易发霉的食物，这些...
乙肝患者生活要注意什么
乙肝患者在生活中首先是要注意个人的卫生的问题。对于乙肝患者阳性的家属，主要是注意不要共用牙刷、剃刀，黏膜损伤以后，病毒会感染用具。对于长期和乙肝患者生活在一起的家属，建议饮食要分开。饮食器具都要进行隔离，乙肝患者本身而言,首先要进一些营养丰富又容易消化的食物，同时需要注意休息，避免过度的...
乙肝病人有饮食禁忌,这5种食物不要碰,否则身体受不了
对於乙肝患者来讲，日常的饮食需要特别的注意，而如果没有被乙肝病毒所感染的人群，在日常就要做好预防措施，除了饮食生活方面还要注射乙肝疫苗，南方医科大学南方医院感染内科主任医师朱幼芙曾接受采访表示，想要预防乙肝，可以通过疫苗注射来预防，在目前疫苗是阻断乙肝病毒传播的最佳措施，通过接种乙肝疫苗能够让...
乙肝患者怎么保养 乙肝护理方法
乙肝病毒携带者家庭的人员可以首先接种乙肝疫苗以预防感染。在日常生活中乙肝病毒携带者应该注意衣服和餐具的消毒和清洗，要在医生的指导下进行抗病毒治疗，在医生的指导下用药。自然转阴 随着时间推移，机体免疫状态改善，部分携带者的乙肝表面抗原可自行转阴。但是乙肝表面抗原的自然阴转率很低，一般低于2%，...
乙肝患者如何保护肝脏?医生提醒:日常注意避开这些“毁肝细节”_百度知...
1.避免不良的生活习惯 乙肝患者在日常生活中要注意 健康 饮食 ，首先要选择新鲜、 健康 的食材和烹饪方式。如新鲜蔬菜水果、蛋白含量高的鸡蛋、牛奶和豆制品，鱼虾等海产品，这类食物对我们的肝脏都是非常 健康 的，烹饪方式上多选择蒸或煮，尽量避免油炸、炒、煎、烤、腌制等。其次，要 生活规律 ...
