最近感觉自己好空闲没事情做，烦死了，每天又想乱七八糟的

经常一个人呆着会胡思乱想,这是怎么了?
这就纯粹是因为闲的，找点事情做就好了。人在无聊的时候总是会胡思乱想，毕竟身体上太过放松，精神上就会胡乱飘散。有时候想到一些乱七八糟的事情，也就理所当然了。结婚之后整天一个人呆在家里，也没有什么事情可做，除了看电视剧就是刷手机。而现在不管是电影还是电视剧，总是充满了各种狗血。尤其...

人一闲下来,就满脑子都是那些让自己后悔的事情,我要怎么走出来?_百度...
1、多听些欢快的歌我们空闲的时候一定要给自己找点事情干，不能让自己闲下来。不想干活的话，听歌是一件特别好的替代的事。我觉得听快乐的歌，自己的心情跟着也会好起来。我喜欢节奏感强的歌，我觉得那样的歌会让我的身体跟着他不自主的摇摆，会让我慢慢的忘记烦恼的事，专心的沉浸在音乐里。2、多...

一个人为什么喜欢胡思乱想?
第一,吃饱了饭没有事做。 第二,空闲时间太多。 第三,岂人忧天,无事找事。 第四,心理病了。有时候得了忧郁,强迫症。坐在家里,就想东想西,一会儿想这样丢,一会儿想那样不,就连收个快递,没有及时送到,都担心的不得了,有时候出门,老是怀疑门没有锁,电没有,天然气没有关,水闸没有关,门窗没有关,谁欠...

心情很烦,情绪又很低落。每天想的都是一些乱七八糟的事,怎么办?
3． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到...

感觉生活无望,压力太大。事业心消失怎么办
如果你现在都不去克服，等成了家有了小孩，父母也老了动不了了，压力会更大。试着去喜欢你的工作，发现自己的爱好，发挥自己的特长。其实我认为做生意是最好挣钱 的，但是有风险。最好是你在心里想一下想要做什么生意，然后再去找相应的工作，先在工作中学些经验，然后可以自立门户。

为什么最近老胡思乱想,心神不宁?
我们都知道，胡思乱想是一件很正常的事情，比如说在我们空闲的时候，大脑中总是会乱想一些乱七八糟的事情，对于我们每个人来说，也许大家都有过这样的经历。其实出现这种状况的原因可能是因为最近压力比较大，生活在二十一世纪的我们，无论是那一阶段的人群，在生活中都总是会面临着巨大的压力，所以...

感到很迷茫,无故的暴躁,我该怎么办?
首先我们要明白一件事情，那就是迷茫无关年龄，暴躁也不分情绪。人之所以会感到迷茫，是对目前自己的生活不满意。就比如你特别不喜欢自己的专业或者不喜欢自己现在的工作，可是因为家里的压力或者薪水的诱惑不得不在这里坚持下去，但是心灵的崩溃让你觉得特别累，这个时候就会怀疑自己的人生这样是否值得自己...

生活太无聊了,每天都没精神,烦死了!我怎么办啊?
生活无聊，大楷就是碰到什么不开心的事了吧，只要你往好的方面去想，没事就叫几个朋友陪你去爬山，逛街，在去做一西比较刺激的事，很有效的，我也有段不开心的事，妹妹死了我每天不上班都在家里睡觉，饭也吃很少，酒喝得多，逢和必醉，这样生活了大楷一个月吧人都瘦了一大圈，还被老板咔嚓了，...

有时莫名感到烦躁不安是怎么回事?
可能是自己的生活不规律造成的，如果你每天晚睡晚起，不按时吃饭，那么你的身体会发出一些抗议，你自己没有在一个正常生物钟上去进行工作，进行一些学习和作息，那么你的身体就会让你觉得很烦躁。你就会觉得自己明明什么事情都没有干，却心情烦的要命。那时候就应该适当的调整作息时间进行早睡早起，并且...

老是想一些乱七八糟事很浮躁,有时候也很难受,怎么办?
是心理压力较大，应设法缓解。具体是解决问题，或设法放松心情。