晚上睡不着是怎么回事？

如题所述

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相关建议 2020-04-24

晚上睡不着觉怎么办？

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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第1个回答 2020-04-12

失眠的原因有很多，如果你是因为噪音失眠，你可以试试遮噪耳塞

第2个回答 2020-11-15

睡不着有很多的原因，心事比较重，压力过大等等，只要是静下心来就可以入睡了

第3个回答 2019-09-17

第4个回答 2019-08-21

你可以听听音乐，比较缓慢的轻音乐！

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