公司里是否安装局域网屏幕监控软件如何知道？

我想知道公司是否安装了局域网屏幕监控监控系统，注意是屏幕监控！
我想知道如果有没有不用被监控的主机上安装客户端也能监控的软件~如果又怎么才能知道是否被监控。
如果是需要在被监视电脑安装客户端才能监视的软件，请告诉进程是什么~如何找出~
防火墙能否防止这两种情况的发生~
我不是求软件~我主要想知道怎么 反监视 @！！！！
楼下的的那位大哥，我用冰刃查过了，目前看都是平常用的进程，没有可疑的~

楼上的大哥，问题是，网上总说有可以不安客户端就能监视屏幕的，我们总编也成天说能看到我们干什么~
他说的是通过抓包，了解我上过什么网站，聊天记录什么的吧~应该不是能看到我的屏幕吧，我记得原来的网管软件，也需要有一定的客户端才能监控~
另外，他要监视我需要产生一些数据能让我查到吧，或者他通过哪个端口看到的~

如果是查看电脑是不是安装了监控软件，一般方法就是在进程列表输入services.msc，查看本地服务项，是否有VNC、pcanywhere等服务类，如果有则安装了监控软件。

其次，网上说的没有安装客户端就能监视屏幕的软件我不清楚，但是我们公司用的网管家电脑监管软件，听公司技术讲这款软件需要安装被控端到员工电脑上才能实现监控，像你说的进程抓包什么的，都是在软件管理端进行的，被控端电脑也就是员工电脑没有任何痕迹，所以你自己基本上是查看不到的任何进程的。

此外，这款软件是可以看到员工电脑屏幕的，但是网上说的不安装客户端的软件能实现监控，不清楚能不能监控屏幕，但是我们公司用的是可以监控员工电脑屏幕的。而且员工端电脑没有任何痕迹可查。