新人刚去上班几天放不开，有点社交恐惧症，压力太大，做事情也很消极，我想换工作，可是舍不得，觉得不坚

有社交恐惧症,和别人说话会语无伦次!让别人觉得你很好欺负!特别是工 ...
第一，能够认识到自己的不足之处，又能够积极主动寻找解决办法，说明你已经开始懂得改变，这是非常好的事情。一切还不晚，改变自我，提升自我，突破自我，就要懂得坚持，什么事情都不能一蹴而就，如果刻意而为，很容易适得其反。第二，这不仅仅是你所表述的社交恐惧症，很大一部分原因是一种性格缺陷。...

社交恐惧症工作怎么办
你自己清楚自己的问题，想要改变是好事。这个不可能一下子改变的，总是要慢慢熟悉。你才19岁，刚进入社会，作为一个新人有社交恐惧症、做事毛毛躁躁也是很自然的。有心改变就好。建议你以后做事随手记在工作本上，以方便后面的工作，经验总是慢慢积累的。如何让胆子大起来呢？我建议你可以先找下自己的...

...没有自信 感觉害怕人群 患有工作和社交恐惧症 怎么办
提高认知水平，能使你识别并排除一些没有必要的恐惧，并能通过理智降低你的恐惧程度。关于这个，你可以读点书，并且多和人探讨。说到恐惧，人人都会有，它其实是人的一个自然本能，目的是规避风险、防止伤害，恐惧有它的积极意义，所以，也不要一味地否定它、排斥它。人有的时候，也应该怀有“敬畏”...

社交恐惧症,心里极度敏感,做事犹豫,该怎么缓解?
对于社交恐惧症呢，我们可以进行一定的心理疏导，因为我们都知道心理疏导能够让我们的内心得到一定的缓解，让我们的内心能够懂得接受当下的事实，也让我们能够接纳自己。所以呢我们要做好这个心理疏导的事情，另外呢，我们也可以去看一下相关的心理医生，毕竟社交恐惧症它是一种心理疾病，我们不能够逃避，我们...

患了抑郁症,什么事都没兴趣,整天犹如行尸走肉,上班更是痛苦不堪,不想...
我曾是个很忧郁的人，而且极怕与人交往，见到人不会说话，也不敢看别人的眼睛（这在心理学上可能称之为“社交恐惧症”）。这使我在中学，大学期间几乎没有什么朋友，常常一个人独来独往；毕业工作后，在公司也没什么朋友，许多员工喜欢的公司聚餐，旅游，对我来说，却是一种煎熬，一种令我避之不...

我觉得自己有社交恐惧症,很害怕跟陌生人交流,几乎都没办法工作的程度...
在社交场合也可以毫无困难地表达自己的见解。3. 多多交流：积极的语言交流是战胜恐惧的法宝。在我们和别人的交流中，我们不仅可以有效放松心情，还会学到很多意想不到的知识。如果病情严重，无法自我调节，请第一时间找专业的心理咨询师进行治疗和疏导，切勿抱侥幸心理，以免延误病情。

我该怎么办。。。
这种情况你要先从自身入手，看看自己的问题在哪，如果可以的话就继续尝试，实在不成在考虑转行。可以从以下几方面去做。分析不适应环境的原因 每个人去新的环境工作，如果感觉到不适应的话，要么是自己的性格比较内向，跟人交往不适应，产生了一种社交恐惧症；也有的人是觉得工作压抑，发自内心的特别的...

...什么都不想干觉得自己没有价值,我也不愿意跟别人交往怎么办?_百度...
也许你自己都还没发现。第二，尝试干一些自己较感兴趣的活，让自己与周围的人都看到你能力，这样，你会找到行动的动力。第三，与周围的亲人朋友多交流，你也许不善交往，但尝试一次，与别人闲话家长会减轻自己的心理压力，有时会很快快乐起来。总之，要想改变自己一点不难，开始行动就行了。

...很不自然 很尴尬 还有我很自卑 很没有安全感
多社交，调整心态，你要想我现在经历过的别人都经历过，这是一个很正常的过程，也许你看到你的朋友不是像你这样，其实你只是看的一个表像。如果没有你这样的经历那就是一个不正常的人了。只是有些人已经经历过你这种现象了，所以表现的很自然。所以没什么好自卑的，这只能说明你缺乏这种锻炼而已，...

我好像有点社交恐惧症,做事情常常失败,现在很无聊,没有敢去想的事情也...
先找些简单的事去做成功，积累信心。不断的成功会完全改变一个人，先做最简单的，敢想的，能做的。