有哪些有关减肥、健身的软件可以推荐一下?

如题所述

小红书。这是一款包含了省会一切的软件,想要瘦身很简单,在搜多栏里搜你想要的的减肥方法,小红书里的达人就能教你瘦全身。
趣享瘦。这是一款专门的瘦身软件,他会根据你的需要帮助你指定一个合理的瘦身方法,还会通过短信提醒你该健身啦。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-04-23
目前最火的减肥健身相关软件就是Keep,其实也还是挺值得推荐,有了这款软件之后就等于拥有一个私人教练。
为什么推荐keep健身软件?
它能为你提供最适合自己的一款健身方案,还能随意调换健身难度,对于健身小白来说也能够轻松让你掌握“健身”方法。
第2个回答  2019-04-23
健身减肥的软件还是比较多的
我现在用的软件就是keep,珠宝软件可以告诉你,每天你摄入多少能量,帮你精确的计算,而且可以准确的预测出你每天消耗了多少的能量,真的很好用,而且还可以调整你每天的作息时间,让你变得更加的健美
我感觉努力健身,还需要自己的意志,一定要坚持下去,才能变得健美
第3个回答  2019-04-23
有一个APP叫《FIT私人健身教练》,这个软件是根据你的个人情况给你量身定做减肥健身方案和计划,而且里面有海量课程,可以跟着学,还会教你很多健身知识。另外推荐《小红书》这里面有很多网友提供的减肥健身小妙招,大家也是可以借鉴的!
第4个回答  2019-04-23
我觉得keep应该是最火的运动软件,因为里面的运动我们在家就可以做,像瑜伽之类的,我现在是大学生,每天跑步用的是运动校园世界 也不错,不仅能够计算
跑步时间,路程,速度还有消耗的卡路里,十分方便
如果节食减肥,软件软件可以选择薄荷健康或者食物库,都是可以计算食物的热量,相较而言,薄荷健康比较实用,而食物库更方便简洁。
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