这也是属于抑郁症，是不是感情不顺，事业也不顺了。其实别人不会在乎的，是你自己太自负了。以前我也是这样，现在好点了，但还是不太喜欢见人。如果不想心理开导，就去参加集体活动吧。
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第1个回答 2020-03-03
是在你的心里有些莫名的压力释放不出来的原因，最直接的办法是听音乐，和散步，有宠物的最好了，不要说没时间，想要回到原来的生活轨道上，挤出点时间来，真的不算什么的
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