女人怎么快速走出离婚

如题所述

离了婚的女人,只有走出前夫的阴影,才能找回遗失的笑容。恩格斯早就说过:“如果感情确实已经消失或者已经被新的热烈的爱情所排挤,那就会使离婚无论对于双方或对于社会都成为幸事。 有人说,一个女人离婚后有三年会生活在抑郁中。我想那是对于一个人是否拥有分离能力,直视孤独的挑战。 是的,绝大多数女人是没有能力面对孤独的。在离婚后一定会体验到冷冰冰的孤单甚至是绝望的感受。因为怕黑,于是越发把自己锁在自己设置的笼子里,以为是安全的,其实更黑,所制造出来的凄凉让自己更加的心寒。 当然会有女人中的异数。她们从容地行走在聚合与分离之中。她们深知聚合与分离都是人生一部分,甚至都是人生的一道风景。只要懂得欣赏就会有收获。虽然也会痛,但痛的时间很短。 看了很多女人的故事,特别是那些为感情所困的已婚女人的故事,她们不知道自己离开丈夫以后的日子如何过,好像离开了那个负心的男人,女人就活不下去了。因此委曲求全,不惜失去做人的尊严,而求得男人施舍那不屑的一顾。 女人,你也是人,你知道你为什么会失去到手的爱?因为你不懂得人的尊严对一个人受到尊重是多么的重要。女人要想得到别人的爱,首先就要了解自己有什么值得对方爱的资本。经常听很多女人说,我当初也是漂亮的,也是有人追的。但是你们想过吗?他们为什么追求你?如果就是为了容貌,你老了怎么办?漂亮看长了也会疲劳。难道目前社会上漂亮的怨妇还少吗?如果你得到爱的资本就是漂亮,那么你得到的这个,从开始就标有了时限性,因为红颜会消退,那么到那个时候,你还有什么资本自信呢?因此我认为女人要想真正的从内心充满自信,不单是外表漂亮,更重要的是要有自信的资本,那就是独立生存的能力,在社会上竞争的能力。 拿出一种无论离开谁,照样能生活好的勇气。这样的女人,让男人汗颜,让男人佩服,让男人从佩服产生爱慕,以至产生爱情。只有这样的爱,才能长久,因为一个人的能力是不会随着时间的延长而缩短的,只会增长。也许有人说,你当然站着说话不腰疼,因为你有钱,我们没钱,我们就要靠老公养活,难道女人真的离开男人就不能活了? 离了婚的女人,只有走出前夫的阴影,才能找回遗失的笑容。 从性心理卫生学的角度来讲,离婚是一项重要的人际关系死亡。用美国学者霍姆斯的“生活事件心理应激测定表”来测定,因离婚而产生心理生理疾患的几率仅次于配偶死亡。这就是说,从婚姻关系中失去配偶,与从生命关系中失去配偶,给人带来的心理生理伤害,都是最为严重的。所以,面对离婚,好像大病一场,应该说属于正常的心理生理反应。 恩格斯早就说过:“如果感情确实已经消失或者已经被新的热烈的爱情所排挤,那就会使离婚无论对于双方或对于社会都成为幸事。” 那么怎样走出这一阴影呢?请记住巴甫洛夫的话:“不要让头经常朝后看,它能够使你木然若失。”一要相信自己的价值,用积极的心态,去创造新的人生成果,争取新的机会;二要保持适当的自尊,不要因离异而自卑,作为女人要在所有的男人面前表现出你的洒脱与高贵;三要对自己的行为负责,绝不能破罐子破摔,更不能因为离婚而随便接受不负责的人的爱;四要进一步发挥自己的长处,竭力表现自己的优点,努力创造成果,使生活更加充实;五是学会运用心理防御机制,对自己的离婚进行合理化的解释,不要钻进牛角尖,永远也想不开,必要时可通过一些幻想,使自己摆脱眼前的痛苦;六要及时地移入新情,应该说这是最重要的。只要不打算永远独身,就应该不失时机地进入新的异性世界,找到自己新的归宿。 这一切,用一句学术上的话来讲,那就是“离婚后的个人生活重建”。 离婚,其实是一道大餐,可以令女人生出无穷的智慧! 文章摘自 《爱情与婚姻的智慧》
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第1个回答  2020-12-18
、多培养一些兴趣爱好,让自己变得忙碌和充实起来。

女人离婚后,难免会陷入悲伤的情绪,毕竟曾经相爱一场,相守多年,说散就散,内心会感到不甘心,会失落。这是情有可原的。但是,你不能总是沉迷于离婚的悲伤之中。你不妨多培养一些兴趣爱好,让自己变得忙碌和充实起来。当你有了更多的事情可以做,你也许就不会有闲暇时间去伤春悲秋。、找好朋友倾诉和宣泄,适当转移注意力。

女人离婚后,可以找好朋友倾诉和宣泄,适当转移注意力。女人如果想尽快走出离婚的阴影,你不妨让自己充分释放内心积压的负面情绪和能量。你可以找好朋友聊天,把你离婚后的心情和感受向朋友倾诉或吐槽。你也可以什么都不说,抱着朋友痛哭一场。总之,你要让自己的负面情绪得到充分的释放和宣泄。
第2个回答  2020-12-17
给自己时间摆脱离婚的阴影

离婚对一个女人来说呀,不是一件小事,需要花一定的时间来修复自己这颗支离破碎的心,即使会很痛苦。但一定要尽快走出来,不能使自己长期带有这种悲伤的负面情绪。

也许在你悲伤的同时呢,对方却在一边举杯畅饮庆祝自己的离婚,另一边也在积极的寻找自己的另一半,寻找下一段感情。所以何必将所有的痛苦都压在自己身上呢?你以为别人会心疼你吗?

适应现状重拾自己的信心

也许你已经习惯了跟家人在一起这种热闹的场面。面对离婚后孤独的自己,始终是郁郁寡欢。

身为成年人其实最起码应该要做到能独立生活,或许你会有很多的不习惯。但是这些呢,都会随着时间的流逝消失的。
第3个回答  2020-12-17
女人想快速的走出离婚这个阴影,那么最好的方式就是寄情于工作激情与旅游,然后广泛的交游,还可以练练瑜伽健健身,这样的话就可以很快走出离婚的影子了。
第4个回答  2020-12-17
想要走出离婚的阴影,只能再次选择一个喜欢自己,自己也比较满意的人,用新来的人代替过去的人,想要靠自己调整心态,走出阴影是很困难的
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