怀疑自己有抑郁症怎么办？
本来和同学闹矛盾了，就和老师说了，本来是想得到安慰，好好调节一下的，结果老师花了三四个小时一直在说我有错误，我是不对的，总觉得我欺负那个同学。可是我平常问那个同学吃饭不吃饭要不要出去玩人家都不带搭理我，还给我摆脸色。现在我老觉得自己的了抑郁症，在网上做测试，都显示我有中度到重度抑郁症，我又不敢去医院，不敢让别人知道，我该怎么办呀？
首先是关注自己的状态，怀疑自己可能有这个抑郁症的问题了；其次是发现自己心理和情绪上的障碍，自己对这种情绪自我关注度性是比较高的
抑郁发作的治疗要达到三个目标：①提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状；②提高生存质量，恢复社会功能；③预防复发。
2.治疗原则
①个体化治疗；②剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性；③足量足疗程治疗；④尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用；⑤治疗前知情告知；⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理；⑦可联合心理治疗增加疗效；⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。
3.药物治疗
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。
4.心理治疗
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
5.物理治疗
近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激（rTMS）治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。
怀疑自己有抑郁症挂什么科
怀疑自己有抑郁症，大部分人应该挂精神科或者心理科。由于各个医院的科室名称可能不同，可能为精神科、心理科、心理医学科、精神卫生科、精神医学科，虽然名称不同，但本质上都与精神或心理有关。这些科室的负责医生都有专业的精神卫生执照，可以帮助诊断和治疗。但对于部分老年人而言，建议除外躯体疾病后再...
怀疑自己有抑郁症挂什么科
怀疑自己有抑郁症应该挂精神科或心理科。怀疑自己有抑郁症时，寻求专业医疗机构的帮助是非常重要的。对于这种情况，可以选择精神科或心理科进行就诊。这两个科室都能为你提供专业的评估和诊断。抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力减退等症状。医生会通过详细的问诊、身体检查以...
怀疑自己得抑郁症了怎么办
首先是关注自己的状态，怀疑自己可能有这个抑郁症的问题了；其次是发现自己心理和情绪上的障碍，自己对这种情绪自我关注度性是比较高的
怀疑自己抑郁了挂什么科看心理医生一般多少钱
如果你怀疑自己患有抑郁症，首先应该咨询心理健康专家。以下是关于这个问题的一些详细信息：1. 心理医生的费用通常是按小时计算的，不同地区和不同咨询机构的收费标准会有所不同。2. 在医院中，心理咨询的收费通常在每半小时100元至200元之间，也有些医院的心理咨询费用可能高达每小时500元。3. 心理咨...
我老是怀疑事情,我已经抑郁症了。
老是怀疑事情已经抑郁症了，应当到医院里做一下检查，核实一下。不能凭着自己的感觉走，再就是在做工作或者学习的时候，一定要把这个任务赶快完成今日事，今日毕完成了之后就不再想他了。可能就减轻自己的这种状态，同时也要劳逸结合，注重锻炼身体。还要加强营养，提高营养，这样才能够逐渐的摆脱这种状态...
我怀疑自己得了强迫症或抑郁症,应该挂什么科
你好，你提出怀疑自己得了强迫症或抑郁症的问题，我认为，你可以到医院挂精神科，当确诊为强迫症时，可以考虑帮助自己选择以心理咨询为主，药物治疗为辅的原则进行治疗，而如果确诊为抑郁症的话，则需要考虑选择以药物治疗与心理咨询并举的原则进行治疗。
怀疑自己抑郁了挂什么科
如果你怀疑自己可能患有抑郁症，首要步骤是寻访专业医疗资源。无论是儿科还是心理科，专门的心理咨询师或精神科医生都能提供关键的支持。专业人员会通过详细的询问你的症状和生活史，可能还会进行心理评估，以确定抑郁症状是否显著。这一步旨在识别抑郁症的迹象。一旦确诊为抑郁症，他们会建议采取综合治疗，...
怀疑自己抑郁了挂什么科
怀疑自己抑郁了挂什么科2 5种自我调节抑郁症的方法 一、坚持锻炼:大多数抑郁症患者性的缓慢、懒惰,长期下来是会影响身体的各项机能,会更加的有消极负面的情绪。俗话说,一日之计在于晨,早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻,它可以充分调动人体潜能活化身体细胞,当身体放松了,内心也慢慢就会放松下来,情绪自然就...
怀疑自己得了抑郁症,到医院该挂什么科
如果你怀疑自己可能患有抑郁症，去医院就诊时，应该挂精神科或心理科进行专业的评估和诊断。确诊抑郁症可以通过两种方式：一是接受心理医生的专业检查；二是自我评估。自我评估可以参考《SCL-90症状自评量表》，这是一种可信度和效度较高的量表，可以在网上下载。若你在三个月以上的时间里，持续出现以下...
怀疑自己抑郁了挂什么科 如何正确识别和治疗抑郁症?
总之，对于怀疑自己抑郁了的患者，应该根据症状的具体情况选择合适的科室就诊。同时，也要注意抑郁症的预防，例如保持良好的生活习惯、积极参加社交活动、学习压力管理等，以保持心理健康。2. 精神科 如果抑郁症症状较为严重，例如出现自杀念头等，建议挂精神科。精神科医生是专业的心理医生，能够为患者提供...
