上课老想睡觉怎么办

我今年读初二了,中点中学作业贼多,然后每天基本上能写到12点半,多的话可能写到1点,然后每天早少6点20就起床了,然后上语文课,历史课,政治课就很困。

数学课讲新课不怎么困,但一到老师评讲作业的时候就困得要死,所以我数学经常考不好,感觉太难了

历史政治也是,感觉都是要背的,反正听也听不懂,而且基础很差,班里其他同学历史都能回答的非常好,问一下就知道答案,我就算怎么样都记不住什么年丰啊,什么人物干了什么事啊,我感觉历史课唯一认真听的一节就是日本投降,我就很讨厌日本,但其他你内容我就不怎么想了解了,我就不怎么想听历史政治了,觉得回家背就好了,但是回家又没时间,积到快期末了又背不完,很难受

英语课是我最喜欢的科目,我觉得英语是世界上最好的语言,语文不知道是什么垃圾东西

再来说说我上课打瞌睡的事,我有时候困了会自己打一下自己的脸,还很大声的,但是感觉没什么用

有时候我也会涂点风油精在太阳穴什么地方,但是过一会就没用了,于是我就把他涂到了眼镜旁,那酸爽,瞬间就不困了,但是疯狂流泪啊啊啊啊,我也试过困了自觉站到教师后面听讲,但是站多了几次好像也没什么用, 就是站住都能睡着的那种。

希望有经历的学长学姐们能教教我,上课怎么样才能不打瞌睡,好好挺好整节课呢?

嗯,分享几个我平时困的时候的小妙招吧。

    如果你有同座,可以告诉他或她你困了,然后示意他或她在不经意时提醒你(吓你)一下,别人叫你会比你自我清醒有效得多。

    如果你没有同座,可以告诉老师自己容易犯困(不要不好意思),然后在课堂他会经常扫视你这边(我有一年就是这样),你就没有机会困了

    下课的十分钟很有效,你可以利用这十分钟小憩一下,就会发现下节课似乎不易睡觉。

    假如是真的困到不行,建议你趴下睡一会,清醒之后继续听课。不然,你这一整节课都听不到了。

    来自一个高二老学姐的回答,望采纳

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2018-12-31
注意一下学习的方法和良好学习习惯的养成。
一、保证良好的睡眠,不要熬夜,定时就寝。坚持午睡。 二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。 身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢?
四、学习要主动。 只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。 每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
六、注意整理。 学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。追问

怎么可能做到不熬夜,我要死了

第2个回答  2018-12-31
要提起精神,注意力专注一点,最重要的还是保证睡眠少熬夜,可以适当放松自己,但是学校作业多也没办法,还是要保证学习的效率,注重劳逸结合,可以买点提神醒脑的清凉油之类的,可以家长一起和老师反馈,过多的学习压力可能只会适得其反,希望你好好学习加油本回答被提问者采纳
第3个回答  2018-12-31
上课想睡觉有很多种办法可以克服
1.想睡觉之前 捏自己的肉 用力捏 感觉到痛感 就能清醒一会
2.动动自己的脚趾和脚 脚能刺激我们的神经 就不会想睡觉
3.更主要的是晚上要早点休息 充足自己的睡眠
4.按摩自己的太阳穴也能提神,醒脑之类的。
5.还可以捏捏自己的大腿 剁剁脚也能提神。
第4个回答  2018-12-31
带跟针,困了扎一下,呵呵。古有悬梁锥刺股,不下狠心成绩能搞上去?就看谁狠过谁,克服了你就赢了

高中上课想睡觉怎么办
1、买一小盒清凉油,上课想睡觉时涂在太阳穴上,或者比较醒神的地方。2、矿泉水,夏天可以买冰镇过的,想睡觉时立马喝水,会清醒很多。3、用水性笔来记笔记,会让自己有事情做,不易犯困。4、咖啡可以帮你提神,复习关键时期可以饮用,但是不能长期饮用。5、对于你已经懂了的课程,实在想睡就睡一会,...

上课总是瞌睡怎么办
4、经常想睡觉,建议天天喝茶水,茶能提神,使大脑清醒。

上课想睡觉怎么办 过来人亲授防困妙招
上课想睡觉怎么办:记笔记 可以买有趣的笔记本,用自己喜欢的方式记笔记,来提高兴趣与乐趣。现在有许多种“课堂笔记效率本”,其记笔记的方式多样,有上面“潦草区”、下面“整理区”之分,还有一些其他的新花样。可以试着买自己喜欢的本子,同时可以自创一种记笔记的方法:如画树结构、云结构、圈结构...

上课想睡觉怎么办?
1、喝水:上课时感到困意,可以尝试增加饮水。摄入足够的水分,建议一次性饮用500毫升左右的矿泉水,至少喝到三分之二。饮水后,你可能会发现自己不再感到困倦。2、找人交谈:当瞌睡虫来袭时,不妨与周围的同学进行简短的交流。选择一些需要思考的话题进行讨论,这样几句对话下来,你可能就不觉得困了。3...

上课想睡觉怎么提神 防止上课犯困的小妙招
马上就要到夏天了,高三学生在上课的时候更是会想要睡觉。高三学生可以随身携带一瓶小小的薄荷油,这样在你想睡觉的时候,可以在自己的太阳穴和额头上擦一点点,可以让你瞬间提神,清醒过来。如果在上课的时候犯困了,那么最简单也是最有效的方法,就是举手和老师说明,和老师示意站起来听课。不要害怕老师...

上课时困了怎么办?有哪些快速提神方法
很多学生都上课就想睡觉,这除了跟老师的讲课水平有关之外,更多的问题还是出在同学们自己身上,这个时候如果上课想睡觉我们应当怎么做呢?01 尝试用冷水放松。如果你觉得自己开始打瞌睡,试着休息一下,找一个饮水机。喝一口冷水并且用冷水来洗脸。如果你发现这种方法有效的话,你可以将它用作一种定时的策略...

上课想睡觉怎么办
上课想睡觉可能是因为缺乏充足的睡眠或者对课程缺乏兴趣。以下是一些建议帮助你保持清醒并专注在课堂上:1. 改善睡眠质量:确保你有足够的睡眠时间,每天保持规律的作息时间。避免在晚上过度使用电子设备,保持房间安静、凉爽和黑暗,有助于提高睡眠质量。2. 保持正常的饮食:合理的饮食有助于提供身体所需的...

上课老想睡觉怎么办
1、上课想睡觉肯定会严重的影响到学习的效率,影响到学习效果,导致学习成绩的下降。2、所以一定要尽量避免,办法主要有第一晚上一定要保证充足的睡眠,要好好的休息。3、不要在睡前玩手机,不要看过于紧张的电影、电视或者是故事书等等,这一点非常的重要。4、一定要培养自己对上课的兴趣,一定要喜欢...

上课想睡觉怎么办?上课困了怎么快速清醒
1、洗脸 可以和老师直说去厕所洗把脸,一般老师都会支持的,这样的话上课的时候会精神很多,或者站起来听课,强迫自己不要睡觉也是可以的。我们还可以选择喝点咖啡,或者之类的提神饮料,但尽量少喝,不要依赖这种方法。不过这些只是治标不治本的方法。2、要改变自己的作息时间。要将自己的时间发挥最大...

高中上课想睡觉怎么办 上课犯困怎样迅速清醒
上课犯困迅速清醒方法1、和老师互动。虽然当眼皮像沙袋一样沉的时候,和老师互动肯定是你最不喜欢做的事情,但还是要一直紧紧跟着老师,让你不致犯困,而且老师还会因为你这么认真而对你印象深刻。进教室的时候要和老师打招呼。上课之前就开始和别人进行一些交流,这能让你不会进门一坐下就马上开始变得...

相似回答