许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。
电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出以及眼部疾患。
眼睛处于紧张状态
由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。
电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。
防辐射可在用电脑前抹一些隔离霜,用完电脑清洗面部,以防静电带在皮肤上的灰尘和微生物污染皮肤.
用一会电脑要活动舒展一下腰腿肩，眼珠正象反向各转动几圈
一天近距离对着电脑10小时以上有什么危害?
1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等 3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细...
长期坐在电脑前有什么危害
1、对眼睛造成伤害。我们的眼睛在长时间的对着电脑之后，就会出现干涉、酸胀甚至是幻影等现象的出现，这是因为用眼过度造成的眼部肌肉疲劳。如果长此以往，可能会对我们的视力造成永久性的伤害，或者是出现眼部炎症等疾病。所以，对于经常电脑办公的人来说，要隔一段时间就缓解一下眼部疲劳。2、可能造成腰...
长时间的坐在电脑前有哪些危害?
1、对眼睛造成伤害。我们的眼睛在长时间的对着电脑之后，就会出现干涉、酸胀甚至是幻影等现象的出现，这是因为用眼过度造成的眼部肌肉疲劳。如果长此以往，可能会对我们的视力造成永久性的伤害，或者是出现眼部炎症等疾病。所以，对于经常电脑办公的人来说，要隔一段时间就缓解一下眼部疲劳。2、可能造成腰...
...电脑,基本上一天要对着电脑有10来个小时,对身体有什么影响
对身体就肯定有影响的 时间久了最明显的就是眼睛疼 视力下降和肩部劲椎酸疼 所以要多做下肩部运动(瑜伽就是不错的选择)还有每坐1小时休息10-15分钟...
一天10多个小时以上对着电脑好吗?
当然不好，你要知道电脑的辐射是很强的，首先你要了解辐射的危害！长时间呆在电脑前会使身体不舒服。轻者脸上会起一些小痘痘，重者会引发癌症。还有对眼睛视力不好。
经常面对电脑,对身体有什么危害?
影响视觉系统：男人睡前用电脑还会对视觉系统产生不良影响，由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。长时间使用电脑注意以下事项：一、坐姿正确。在操作电脑时尽可能保持自然的端坐位，将后背坐直，并保持颈部的挺直。两肩自然下垂...
长时间使用电脑,容易患上什么疾病?
序言：随着科技的不断发展，电脑是现代很多人工作都离不开的工具。特别是整天在大楼里工作的上班族，一天对着电脑的时间能达到10个小时左右。长此以往，不仅会给身体带来一定的不良影响，而且容易引起一系列疾病的发生。因此今天小编要给大家分享的话题就是长时间使用电脑，容易患上哪些疾病？一、颈椎病 现...
长时间盯着电脑会不会有问题呀……
您好，当然会有问题了。小孩~青少年，正处在发育阶段，经常用电脑，对视力有很大影响。成人的话，相对来说比较稳定了，对视力不会有很大的影响，这当然是在正常用电脑工作的情况下，如果一天10几个小时都盯着电脑，对视力还是会有比较大的影响。本人工作的时候带200度的眼镜，做的是设计工作，工作一天最...
一天24小时有10个小时左右对着电脑,对健康有害吗?
电磁能量在体内转化为热能，引起人体热平衡的失调；它能够造成“微波性白内障”；破坏睾丸的生精能力，导致不育症；引起心血管功能改变。儿童的神经系统娇嫩，若遭受到强大的电磁辐射后，使大脑发育迟缓，生物钟调节紊乱。对孕妇则易造成流产、早产，甚至导致胎儿畸形。在每天有百万以上的人使用电脑、电脑网络...
一整天面对电脑工作有什么危害
繁忙的工作常常让我们整整一个上午都没来得及喝上一口水，这不仅影响身体正常的新陈代谢，尤其会损害我们的肾脏。3、长时间对着电脑 电脑辐射对我们的皮肤和身体都有着很大的伤害，而长期看着电脑屏幕还会让我们的视力急剧下降。在桌上放一盆绿萝，常备绿茶和菊花茶，能缓解辐射侵害。4、长时间吹空调 长...
