为什么我总是很容易嫉妒别人？
我是MM，22岁。可能也算是比较重感情的人吧。
有时看电视，看电影，比如一个女的嫁给了一个老外住在别墅里或者找了一个有钱人，我都会觉得很嫉妒或者我觉得这么难看也能这样（明知是假的也嫉妒）。现实中呢很少看到，但是偶尔也会听说一些，就开始极力想探讨那些找有钱人过的不好的证据出来好安慰一下自己。之前我一个姐妹找了一个有车的男朋友，我就觉得肯定过不好，果然分手了；后来我表姐找了一个学历很高的男朋友，我就觉得人家能真心对她好么？果然没多久我妈告诉我那个男的因为我姐犯了一点小错误就给她半边脸都打肿了。我喜欢去搜集那些看似找了不错的男朋友却过着不怎么样的生活的证据。我不明白为什么…我之前也有男朋友的。但是我总和他吵架。我换了4，5个了，但是我总觉得我找的没有别人找的好，但是我却比她们都漂亮。
我希望可以耐心开导我，不希望胡乱答的，有点素质谢谢！
有句话是这样说的，嫉妒一个人，其实表明你在心里已经给了这个人最大的肯定。这句话虽然我们不愿意听，但却是真的。
我想爱嫉妒是因为爱攀比吧。
我们总是觉得那个人这好那好，更主要的心理是，他凭什么就这也好，那也好，而自己却这也不行，那也不行，而这一切在自己心里又是那样的不公平。
把注意力放在跟别人的比较上，总是见不得别人的好，所以会产生嫉妒心理。而嫉妒其实是更跟恨很相近的。
而这时候你在看那个人，就总是觉得他全是错误。
结果就是把自己的注意力放在别人的不好上，因为只有这样才会让我们自己舒服一点。
其实能够克服嫉妒的一个主要的办法就是你在其他方面比他强百倍。
比如她很美，而你却能力很优秀，这样你就不会嫉妒她的美了。
比如他是富二代，但他如果很草包，你也就不用嫉妒他是富二代了吧！
但是我觉得没有必要把注意力放在这些比较上，因为你会把自己的注意力转移到证明自己上。
而注意力无论如何，都应该放到自己的成长上。
当你见得到别人的好以后，你就会发现，你竟然可以从那些原本你可能讨厌的人身上学到大量的好东西。
所以嫉妒不重要，比较不重要，证明自己也不重要，成长才最重要。
因为如果成长成真，你自然能够做到心平气和的不嫉妒别人了！
公众号：向30岁进发，ID：CPA-Caroline，和你一起认知成长。
我也时常嫉妒，只是嫉妒的对象总是在变化，我想世上除了圣人，没人不会嫉妒——其实圣人也难说。
嫉妒虽然是一个带有贬义的词汇，但其实未必是坏事。主要是看个人如何处理自己的嫉妒，说起来嫉妒也是有的放矢的，你并不会对所有人都产生嫉妒，只会对身边比自己优越的人产生嫉妒，例如阿里巴巴16年年收入超过一千亿，你会嫉妒马云吗？你不会。但如果有一天你得知新来的同事和你干着同样工作，月薪竟然比你高2K？嫉妒都快要燃烧了好吗！
这时候处理嫉妒的办法无非两种，一是心理逐渐扭曲，演化成仇恨，开始给同事使绊子，或者给他脸色看，总之闹得很不愉快。二是想想自己月薪没有他高的原因是什么？如果原因出在自己身上，那么赶紧改正或者精进，如果原因出在公司制度上，那就尝试跟上司沟通，不行就另谋出路吧。
我在成为自由职业以前，也曾在工作中遭人嫉妒，那时我在一家传媒公司领着4K的薪水，这薪水对我而言本身就偏低了，可无奈负责剪辑的同事月薪才3K，于是他总是在朋友圈里含沙射影，指责我是公司包养的二奶，不会干活却可以拿比他多的月薪。
得知他的嫉恨以后，我仔细想了想原因出在哪儿，后来得出结论是因为公司氛围太LOW，隔天我便交出辞呈，一周后便找到一份新的工作，月薪9K，工作很愉快。
一般人只会嫉妒那些被自己视为同一起跑线，却因为不被自己认可的原因领先自己一大截的人。
而我上述的亲身经历，是从反向证明了，他的嫉妒是错误的，因为我从开始就不是和他一个起跑线的人。他正确处理嫉妒的办法不应该是在朋友圈中抱怨，而是审视自己存在的缺陷并且改正，如果自己足够优秀，月薪提到了10K，自然不会嫉妒当时领着4K薪水的我了。
现在我成为了自由职业，没有同事了，但依然会嫉妒，我会嫉妒那些同龄的甚至比我年轻的作家们，他们写出优秀的作品，出版、影改、各种文学奖拿到手软，年收入几百万。但我不会恨，我会虚心向他们讨教，争取自己也写出好的作品，超越他们。
所以这样看来，嫉妒有时候并非坏事，而是看你如何处理嫉妒，譬如说：知耻而后勇。
