自小就性格孤僻内向,自卑,不喜欢和别人玩,喜欢一个人想,一个人思考问题,所以在读书的年纪,顺利完成中学的学业,考上了大学。上了大学之后才感觉,自己对自己所学的专业,一点儿天赋也没有,也没有多大兴趣。不过老师对我比较宽容,所以还是毕业了。因为学校该专业在国内比较好,所以很多企业来校园招聘都像抢人一样,找工作也没什么压力,顺利进了一家国企上班。可能因为学校的缘故,公司把我安排了技术岗位,虽然我专业知识很烂,但我见习期间从车间到部门的师父都是主管,对我也很好,所以同事对很包容,我工作能力虽然很弱,却一直也没受什么委屈。小城市的国企很封闭,久了感觉都像在混日子,待了几年职业和技能一点发展也没有。当然,我也厌倦了那样的生活,就找了个男朋友,男朋友能力上也比较强势,还能自己创业,是我想成为又不敢成为的人,就决定跟他了。因为不在同一地区,所以我就辞职去了他那,和他一起干了几年生意,我还是能力比较一般,但男朋友对我很好,什么事情都能替我顶起,所以过了几年几乎没受什么委屈。一晃,已经过了33岁,感觉自己从没独立生活一样,从小到大都在别人的依赖下,感觉自己都承担不起责任了。这种感觉很不好,三十多年,在一个个小小圈子跳来跳去的,脱离了社会,感觉如果离开现在的一切,我将没法生存一样,感觉特没有安全感,每天苦恼和忧愁,又不想和男朋友说这些,感觉自己都快得了抑郁症一样。
觉得你主要的问题在于太过敏感和不自信,有些事情想得太多。
关于能力方面,可以尝试学习一下和你现在工作相关的技能,或者考一下注会。网上课程有很多。
关于与社会脱节,可以尝试参加一些当地的公益团队,或者办个健身卡,拓展交流人群。如果不想一下子认识太多人,用手机也可以,比如参加读书群,唱歌群,手机有很多这类平台。
是啊,就是这种感觉,感觉这些年自己所拥有的,都不是通过自己努力得到的。一直都有人给自己生活承担着责任,自己都承担不起社会责任了,所以才在找工作时一次次退缩了,这是我的性格缺陷,唉,越想越累,没什么人可说,只能发网上发泄情绪了。