我已经废了觉得,今年都30了,不敢见人有自闭症,不敢说话也不会说话

我已经废了觉得,今年都30了,不敢见人有自闭症,不敢说话也不会说话怕见人敏感多疑,从小父母离婚后来就这样浑浑噩噩的不知道怎么就这样过来了,现在什么能力也没有,什么都没做过没尝试过,胆子小懦弱怕事无能,对待问题总喜欢逃避,从小到大没有几乎笑过,什么都不懂什么都不会要什么没什么就一条命,心智就跟刚成年一样,我该怎么办现在又后悔又想自杀,我不想这样了可是我又把自己耽搁了,现在这个年纪已经晚了还能做什么,亲人朋友都疏远了,什么都没,我该怎么办,没经验,没阅历,话都不会说,已经废了

第1个回答  2019-02-19
不论什么时候开始都不算难,只有自己放弃自己那才是后悔一辈子。30岁也只是一生100年的三分之一,不管怎么样,相信自己能够改变生活。自己既然有些自闭,那就试着寻找自己能够做什么,把自己的生活思考好,而不是直接放弃。加油。
第2个回答  2019-02-19
说话又怎么了?你可以去写心里咨询一下,也可以花钱消费下,想砸什么都可以,把心里不爽的都发泄出去,30岁还是很年轻的,要对自己有足够的信心,玩玩游戏也可以对网络里发泄出来。
第3个回答  2019-02-19
你要下定决心改变自己,自己可以看看正能量的书,慢慢改变自己的性格,你还年轻呢,不用着急时间还很长。等你改变以后再回头想想过去的自己,会感觉最初的单纯,微微一笑。
第4个回答  2019-02-20
你孤僻,自悲把自己封闭在很小空间,你不能这样,要大胆触入群体,多和同事,朋友摆谈,唱唱歌,跳跳舞,开朗些,确实病情不见好,找心理医生看看。
第5个回答  2019-02-19
果有条件可以去进行心理指导,没条件只能逼自己。我以前也是,也是父母离异,跟着妈妈一起。很内向很自闭,大学毕业朋友各奔东西,只剩下我,我妈也知道我的性格,不让我回家说你自己闯一闯,家这小地方也没有什么工作机会。
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