如何养成良好的学习习惯和生活习惯

如题所述

一、生活和学习用品有序放置的习惯
我们日常的生活用品和学习用品应当有序放置,当需要找东西的时候,就会很方便,也不容易丢东西。当然我们不是要求所有东西都要
刻板地固定地放在一定的地方。我们认为主要有这样一些方面的东西应该有序放置,每天晚上要把第二天要穿的衣服放好。学习用品应该分类放置,准备好书夹,把试卷、练习题等按顺序放好,各门学科分类整理,同一学科的书籍、作业本、练习、卷子放在一起,这样学习起来才能得心应手。
二、为第二天学习做好准备的习惯
中国古人讲:凡事预则立,不预则废。每天晚上学习结束以后应该对照第二天的功课表,把相应的学习用品准备齐全。其中包括需要穿的校服,上体育课的运动衣、运动鞋,上美术课绘画工具,以及其它各科的学习用品,装在书包里,或者放在书包的周围,第二天早晨拿起来就走,即使再忙也不会忘带东西。有些同学做事情总喜欢往后拖,总是愿意早晨起来再准备东西,事实无数次地证明这样做的结果就是想着东忘了西。这种坏习惯要不得,一定要改。凡事要未雨绸缪,要准备一个记事本,把当天的作业,需要准备的东西,甚至不会做的习题,都记在上面,这样才能更好地提前准备,筹划安排时间。
三、专心学习的习惯
有些同学在家学习的时候总喜欢一边听音乐一边写作业,或者一边看电视一边写作业,还有的人写一会作业就摸索摸索这,动动那,出来喝口水,上一趟厕所,看一会电视,聊一几句天,我们把这种学习习惯的同学叫“一边派”。
这种学习状态的危害在低年级的时候不容易体现出来,随着学习难度的增加,这种随意散漫的三心二意的学习习惯就会给学习造成很严重
的障碍,比如,它会直接影响我们写作业的进度,别人很快能完成的作业,他会写到晚上十一二点,自己没有时间玩,感觉学习很累。另外更重要的是思维缺乏持续的高强度的训练,遇到大考,难以持续全神贯注地思考,再想改变就很困难了,我曾经见过一个高中男生即使在考试的时候不能集中精神答题,他的考试成绩就可想而知了。所以,我们同学不论年级高低,不论功课难易,都要改变“一边派”的坏习惯,从现在开始学习就要专心学习,玩就要专心地玩。
四、仔细认真的习惯
有些同学学习的时候总是很马虎,计算不准,写错字,不仔细看题,张冠李戴,考试的时候常常落下几道题忘记写了。这样的同学考不出好成绩很可惜。可是有些同学对这方面的问题没有能够引起足够的重视,甚至为自己辩解:其实我会,就是粗心。看上去是个小问题,但是养成习惯,积习难改,临到毕业班的时候就成了大问题。笔者曾经遇到过很多这样的学生,到了高三还总是在考试的时候看错题,或者落下几道题,甚至到了高考还有的同学犯这个毛病,岂不是遗憾终生。 要想养成仔细认真的习惯,首先就要树立一个观念,不要把学习当成一个需要应付完成的任务。如果总是草草完成任务,急着去玩,就必然会马马虎虎。要把学习当成自己一天当中最主要的工作,是自己生活中不可推卸的责任。这样才有可能确立仔细认真地态度。
其次要在日常学习和生活的小事上训练自己。三国的时候蜀国有一个书生从来不收拾房间,常常振振有词地说:大丈夫当治天下,安治于一屋乎!刘备知道以后说:一室之不治,安能治天下?我们同学千万不要做那个书生。
当然,我们要想使自己不断超越还有许多需要养成的习惯,这里我们只是选择了几个最基本的习惯,和大家谈一谈。一个习惯的养成是一个长期的过程,不能急于求成。养成一个习惯,首先从行为改变开始,逐渐形成自动化的时候也就形成了习惯。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2016-08-12
为自己制定一个详细的作息时间表,然后就严格按照时间表安排自己的学习和生活。本回答被提问者采纳
第2个回答  2016-08-12
21天法则,任何事坚持21天以上都会成为习惯。良好的学习习惯和生活习惯更是如此。
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