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新记
自从得了抑郁症,这几年一直待在家里,没有朋友,既没有上班也没有上学,很孤独,不知道该怎么办
如题所述
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相关建议 2019-01-30
既然很孤独,有没有想过,去学一个技能试试看。当然技能是一种工具,他可以帮助你找到工作,或者拥有这一个工具,你可以出国玩。例:你学英语、日语是为了什麼呢?当你学会了,你可以去日本和世界各地玩,很明显,当你学会之後,你可以去世界各地游玩,那麼,在之前提之下,你学的东西就非常有价值了,这不是金钱可以衡量,既然,你现在那麼孤独,就要踏出去,能多交一些朋友,对你来说,也是非常好的事情。因为,大部份的抑郁症,都是被孤独逼出来的,就是因为不懂得调适压力,才会得到。
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其他看法
第1个回答 2019-01-30
我也是这样。。。
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不过我是双相和精神分裂
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